1995年7月至1995年10月,姚余栋担任国家经贸委企业司科员。此后,他前往英国
剑桥大学留学,并获得该校经济学硕士和博士学位。2000年12月至2001年7月,姚余栋在
世界银行担任咨询顾问。2001年10月至2005年4月,姚余栋担任
国际货币基金组织经济学家。2005年4月,他开始从政,历任黑龙江省招商局副局长、
黑龙江省商务厅副厅长等。2009年11月,姚余栋加入
中国人民银行,历任货币政策二司副巡视员、货币政策司副司长、
中国人民银行金融研究所所长等。2016年,他出任
大成基金首席经济学家。
2023年,姚余栋多次出席国内各种经济论坛,并坚定认为,
中原地区一定会有“科技牛”。
1992年,姚余栋获得
东南大学机械工程专业学士学位。 1992至1995年,他就读于
清华大学经济管理学院数量经济学专业,并获得硕士学位。1995年10月至2000年12月,姚余栋就读于英国
剑桥大学,并先后获得经济学硕士和博士学位。
1995年7月至1995年10月,姚余栋担任国家经贸委企业司科员。2000年12月至2001年7月,他在
世界银行担任咨询顾问。2001年10月至2005年4月,姚余栋担任
国际货币基金组织经济学家。
2005年4月至2009年1月,姚余栋担任黑龙江省招商局副局长(聘任)、党组成员。2009年1月至2009年2月,他担任黑龙江省招商局副局长、党组成员。2009年2月至2009年11月,姚余栋担任
黑龙江省商务厅副厅长、党组成员。
2009年11月至2011年11月,姚余栋担任
中国人民银行货币政策二司副巡视员。2011年11月至2015年1月,他在中国人民银行货币政策司担任副司长。2015年1月至2016年,姚余栋担任
中国人民银行金融研究所所长(正司局级)。
2016年,姚余栋出任
大成基金首席经济学家。现为大成基金副总经理兼首席经济学家。
姚余栋曾任中国中小银行发展论坛秘书长,第一届
中国证券业协会证券分析师、投资顾问与首席经济学家委员会副主任委员。
2019年11月23日,姚余栋担任深圳市资产管理学会全球大湾区金融家大讲堂第七期暨深圳学术沙龙第338期主讲嘉宾,并以“新货币理论NMT”为主题展开了分享。他详细分享了自己提出的基于支付清算微观基础的新货币理论,然后根据当时的经济现状,对国内宏观和政策进行了分析和展望。
2023年3月16日,姚余栋出席2023“影响力·中国”时代峰会经济视野分论坛,并做了《高质量发展与专精特新“科技牛”》的主旨演讲,其表示高质量发展推动实体产业升级,专精特新“科技牛”可期。4月9日,姚余栋参加2023恒昌高端财富论坛并发表演讲,其表示专精特新主要集中在制造业和科技领域,数字经济将成为新的投资风口,“科技牛”是中国经济必然趋势。7月,姚余栋参加第九届“青岛·中国财富论坛”,并表示资本市场形成“科技牛”可以反过来支撑实体经济发展。
2023年12月,姚余栋出席“
全球财富管理论坛2023年会”并发表演讲,其表示个人养老金第三支柱已经有一个基本的启航,但改进空间也很大,可通过设置默认制的方式来保障大家的收益。开设个人养老账户可以既防子女啃老,又防被孙子惦记。会上,姚余栋还表示,个人养老金第三支柱已经有一个基本的启航,但改进空间也很大,可通过设置默认制的方式来保障个人的收益。