野苋菜头煲蜜枣汤
野苋菜头煲蜜枣汤
野苋菜头煲蜜枣汤是一道美食,制作原料主要有野苋菜头、蜜枣、陈皮等。
营养价值
野苋菜煲蜜枣汤可清热解毒,可治痔疮、目赤,但此汤性质微寒,体质虚弱的人不宜。
材料
野苋菜头半斤
蜜枣8粒
陈皮1片
做法
野苋菜头洗净,切长条。陈皮浸软刮去瓤,备用。
蜜枣洗净,备用。
水滚放入蜜枣、陈皮及棘反枝苋头,水滚转慢火,煲三小时即可。
参考资料
目录
概述
营养价值
材料
做法
参考资料