柔毛苎麻（学名：苎麻属 strigosifolia var. mollis）是荨麻科苎麻属下的一个变种，为体型较大的小灌木。

柔毛苎麻与伏毛苎麻的区别在于：茎、叶柄被开展的短柔毛，叶下面被近开展或开展的短柔毛。其为半灌木或小灌木，茎高65-150厘米，上部被短糙伏毛。叶对生，同一对叶稍不等大；叶片草质，圆卵形或近圆形，长6.4-19厘米，宽6-17.5厘米，顶端骤尖，基部近截形或浅心形，边缘在基部之上有多数小牙齿（叶片每侧有24-29个），上面疏被、下面通常稍密被糙伏毛，有三出脉，侧脉在每侧约2条。

柔毛苎麻产自中国广东（云浮市、肇庆市）和广西壮族自治区（南丹县、河池）。模式标本采自广西南丹。

柔毛苎麻主要生长于海拔500米左右的丘陵灌丛中。