梅萨（Mesa）是美国亚利桑那州马里科帕县的一个城市，位于菲尼克斯-梅萨-斯科茨代尔都会区内，是该州人口第三多的城市，仅次于凤凰城和图森。梅萨是美国人口增长最快的城市之一，也是北美洲第二大的市郊。根据2020年的数据，该市有504,258人。梅萨是在1878年1月由耶稣基督后期圣徒教会徒建立的，至今当地约一成的人口为摩门教徒。耶稣基督后期圣徒教会在当地有一座最古老的教堂。梅萨是一座现代化的沙漠绿洲，环抱在索诺兰沙漠中，与通托国家森林相邻，拥有丰富的户外休闲资源和文化景点。

梅萨的历史至少可以追溯到2000年前，霍霍卡姆人的到来。霍霍卡姆人建造了最初的运河系统，这些运河是史前新世界中最大、最复杂的。到1450年，霍霍卡姆人已经建造了数百英里的运河，其中许多至今仍在使用。1878年，耶稣基督后期圣徒教会先驱者在此建立了定居点，后来发展成为今天的梅萨。

梅萨的面积为359.048734平方千米，地理位置上分为东梅萨和西梅萨。中心街（内角 Street）将梅萨一分为二，成为梅萨内东西编号的起点。梅萨路（Mesa Drive）是另一个重要的分界线，将梅萨分为东西两部分。梅萨位于索诺拉沙漠，拥有炎热的沙漠气候，冬季温和，夏季非常炎热。

根据2020年人口普查，梅萨的种族构成为南非白人65.7%，西班牙裔或拉丁裔27.3%，黑人或非洲裔美国人4.2%，两个或多个种族12.3%，美洲原住民2.7%，亚洲人2.6%，夏威夷王国原住民和其他太平洋岛民0.4%。

梅萨被认为是美国最保守的城市之一。在2014年和2017年的研究中，梅萨被确定为“超过25万居民的美国最保守的城市”。

梅萨的经济以服务业为主，其中包括教育、医疗保健和零售业。该市的主要雇主包括教育机构和医疗中心。

梅萨市的教育由梅萨公立学校主导，同时也有其他学区服务于该市。梅萨有超过40,000名学生在10多所位于该市的学院和大学就读，包括梅萨社区学院和亚利桑那州立大学的理工学院。

梅萨的医疗保健服务由Valleywise Health提供，包括社区健康中心和行为健康中心。

梅萨以其丰富的文化景点和户外休闲资源而闻名。主要旅游景点包括梅萨艺术中心、梅萨圆形剧场、亚利桑那州青年博物馆、梅萨历史博物馆、亚利桑那自然博物馆等。梅萨的公园面积广阔，最大的红山公园面积达1146英亩。

梅萨市内有超过2,280英亩的公园用地，最大的是红山公园。此外，梅萨是众多冠军级高尔夫球场的所在地，包括梅萨乡村俱乐部。

梅萨通过多条地区高速公路、公交车和轻轨铁路与周边地区相连。该市的航空服务由法尔肯菲尔德和银川市梅萨门户机场提供。

梅萨是许多著名人物的故乡，包括音乐家、运动员、政治家等。

梅萨与加拿大本拿比、秘鲁卡拉斯、墨西哥瓜伊马斯、中国开平市和新西兰上哈特建立了友好城市关系。