上哈特（毛利语：Orongomai，Te Awa Kairangi ki Uta）是北岛惠灵顿地区的城市，位于哈特河谷，距离惠灵顿东北32公里。作为重要农业中心和夏季休养地，上哈特是威灵顿都市区四个城市之一。

上哈特（ Upper Hutt）是惠灵顿地区的四个城市之一，它靠着森林覆盖的小山，旁边是哈特河。尽管哈特河穿过了整个城市，但是河水依然清澈干净，可以垂钓虹鳟。在上哈特的周围，活动主要聚焦在美丽的户外活动。许多通向森林的步道对山地车爱好者开放。城市以它美丽的公园和休闲娱乐场所而闻名，包括一个获奖的滑冰场、一个野生香港动植物公园和一个大型水上娱乐中心。这种规模的城市，有你希望的各种住宿、餐馆和购物中心。

人口约36660，游客信息中心。

开车离上哈特(Upper Hutt)近的其它城镇：

下哈特 (Lower Hutt) (14 minutes)

波里鲁阿 (Porirua) (24 minutes)

费瑟斯顿 (Featherston) (28 minutes)

乘火车离上哈特(Upper Hutt)近的其它城镇：

费瑟斯顿 (Featherston)

下哈特 (Lower Hutt)

乘飞机离上哈特(Upper Hutt)近的其它城镇：

上哈特 (Upper Hutt) does not have scheduled Passenger air services.

最近的飞机场在惠灵顿(Wellington) (28 minutes)