长穗高山栎（学名：Quercus longispica）是壳斗科栎属的植物，是中国的特有植物。主要分布在中国大陆的云南省、四川省等地，生长于海拔2,000米至3,800米的地区，常生于沟谷、山地及松栎林中。目前尚未由人工引种栽培。

长穗高山栎最高可达20米。幼枝被黄棕色绒毛，后渐脱落。叶椭圆形至长椭圆形，长4—7厘米，宽2—4厘米，顶端钝圆，基部圆形或浅心形，全缘或有刺状锯齿，幼时两面被褐色绒毛，老后仅背面被棕黄色薄毛或粉质鳞，中脉上部呈之字形弯曲，侧脉6—8对；叶柄长3—5毫米，被毛。果序长6—16厘米，轴被棕色绒毛。壳斗碗形，包围坚果1/2以下，直径约1—1.5厘米，高约0.5—0.7厘米；苞片小，线状披针形，长约1.5毫米，密被灰白色柔毛，顶端钝，棕色，无毛。坚果近球形或卵形，径1—1.2厘米，高1.2—1.5厘米，无毛。花期5-6月，果期10-11月。