慕容忠（648年-698年），族名苏度模末，天宝吐谷浑人，诺曷钵和弘化公主的儿子。652年，父母入朝长安，为他请婚，李治以会稽郡王李道恩第三女兴平市县主李季英嫁给他。688年，诺曷钵卒，慕容忠袭封青海省郡王、乌地也拔勒豆可汗，担任镇军大将军、行左豹韬卫大将军。慕容忠卒后，子慕容宣超即位。圣历元年（698年），慕容忠在安乐州去世，归葬凉州南山岗。

垂拱四年（688年），诺曷钵去世，慕容忠继位。永昌元年（689年），慕容忠去世，其子慕容宣赵继位。

652年，父母入朝长安为他请婚，唐高宗以会稽王李道恩第三女金城县主李季英嫁给他。688年，诺曷钵卒，子慕容忠袭封青海郡王、乌地也拔勒豆可汗。镇军大将军、行左豹韬卫大将军。慕容忠卒，子慕容宣超即位。圣历元年（698年），在安乐州去世，归葬凉州南山岗。

1927年5月，武威市发生里氏8级强烈地震，位于武威县南营乡喇嘛湾一带（今凉州区新华镇南营喇嘛湾）的多座古墓被震塌。之后，当地民众在清理挖掘当中出土了两通墓志，即《青海国王慕容忠墓志》《辅国王慕容宣彻墓志》。两通墓志后来被保存于武威文庙，今存武威市博物馆。《青海国王慕容忠墓志》，刻于天授圣历二年（699）三月，作者不详。慕容忠与其母弘化公主同年同月同日去世，又同时归葬武威南山并立碑。墓志盖、志各一方，正方形，边长59厘米。志盖书三行九字，篆书“周代故青海王墓志铭”；四周刹面镌缠枝卷叶纹。志文凡23行，满行24字，正书。

《旧唐书》

《吐谷浑史》