上海市五三中学坐落于浦东新区核心镇——川沙新镇。1953年7月，由著名教育家、政治家黄炎培，知名人士胡厥文、黄炳权等倡导和支持下，委托沈敬之先生创办。经历50余年的风雨沧桑，学校已发展成为拥有62个班级、180多名教职工、2800多名学生的综合学校。学校办学质量位于浦东新区前列。校园绿树成荫，盆景和小型景点布局有序，环景优美，文化氛围浓郁。

五三中学坚持“一切为了全体学生的主动发展”的办学理念，努力把学校办成一所区素质教育示范性学校。在长期的教育实践中，学校积累了丰富的办学经验，学校现为区素质教育实验校、上海市课程教材改革研究基地、区行为规范示范校、区教育科研先进集体、区艺术教育先进集体、区校园文化艺术特色学校。

2005年，学校初三毕业生，中考优秀率达到了51.27%，合格率98.87%；高考本科上线率达到了44.4%，特别是高考本科上线率从2003年10.7%到2004年20.11%，2005年一跃为44.4%，两年整整翻了两番，专科上线率达到了98.59%，提前实现了五三中学三年规划中“稳定初中，腾飞高中”的目标。初三中考成绩综合评价连续四年名列浦东新区普通完中组第一。而且五三的学生感到在校园很快乐、很充实；老师感到很自在、很有奔头。

五三中学张艳——让亲近物理成为可能

荣誉：浦东新区青年岗位能手

张老师把教学重心适当下移，让亲近物理成为可能。只有跳一跳能摘到的果实才是同学们愿意为之努力的。要让同学们亲近物理，就必须消除同学们对物理的畏难情绪。不用生硬、难懂的讲解来提升老师的神秘感，这样会把很多同学都拒之门外，只有放低了身段，才能真正使同学们对物理学习产生兴趣，使他们敢于亲近物理，喜欢物理。

感言：喜欢是亲近的理由，兴趣是特长的理由。

“三个常”

学校非常重视德育工作。并提出了德育工作的“三个常”。

第一个常，让学生常受爱的教育。五三中学让学生从“爱班”开始，由浅入深，循序渐进。平时，学校会组织引导学生争创文明示范班。趁校庆50周年之际，向学生介绍学校的历史，进而提升为爱校教育。

第二个常，让学生常念行为规范的紧咒。学校自编了行为规范守则，该守则在到校、上课、课间、活动、离校、回家、节假等方面规定了学生的行为准则。每位新入校的同学都要对守则进行学习。

第三个常，常敲法制教育的警钟。学校积极举行宣传禁毒、防偷防盗等活动，定期邀请浦东法制教育中心的教育专家对学生进行授课。

重视学生培养和引导

网络这把双刃剑已对许多中学生产生了重大影响。有些学生沉迷于网络游戏，不惜逃课、逃夜，甚至养成了欺骗撒谎的恶习。

五三中学的学生大部分出生于农村，学生家长对于他们在这方面的教育显得尤为薄弱，于是学校的德育部门采取了边正面疏导、边强力堵截的教育方针。

此外，学校还采取了强力堵截学生在校外网吧上网的措施，为了“净化”周边环境，学校的老师时常到学校的周围巡查。此项工作一直持续至今。