袁振梁，身高2米07，体重112公斤，1998年2月28日出生于安徽省庐江县石头镇黄蜀山村，中国职业篮球运动员，司职中锋，现效力宁波男篮。 

袁振梁曾入选中国国家少年足球队，在2013年伊朗德黑兰举行的U16男篮亚青赛上，他随队获得冠军。2016年，袁振梁代表东部陆军征战NBL联赛，这也是他首次征战成人联赛。

2018年，袁振梁在CBA选秀大会首轮第二顺位被四川队选中。同年，他因十字韧带撕裂导致缺席整个2018-19中国男子篮球职业联赛赛季，首秀拖延至2019-20赛季才完成。2020年1月，袁振梁入选2020CBA全明星星锐挑战赛，在CBA星锐赛上袁振梁上演排球大帽的好戏，该盖帽也荣该届CBA全明星星锐赛五佳球。袁振梁曾效力四川队四个赛季，2023年8月7日，袁振梁加盟宁波队。（截至2024年3月30日）

袁振梁，1998年出生于安徽庐江县石头镇黄蜀山村。父母是农民，幼时袁振梁随在宁波市打工的父母入读当地小学，爱好乒乓球。小学毕业后，袁振梁回到老家芮岗中学就读初中。随着年龄的增长，受母亲身高基因影响的袁振梁越长越高，13岁时已经长到1.92米。2009年，袁振梁在庐江中学读书的同时在庐江县业余体校训练身体素质和篮球基本技术。同年4月，袁振梁代表庐江县少年队参加安徽省县级中国男子篮球职业联赛，并在潜山分区获得第一名。9月，袁振梁被广东宏远华南虎俱乐部球探发掘，进入广东宏远青训培训机构。

2010年，征战全国U13比赛的袁振梁被名宿马跃南选中，将他带到NBL南京部队。在南京部队训练2年后，袁振梁的篮球技术和身体素质得到加强。2013年征战全国U15青年联赛的袁振梁被当时的中国国家少年男子篮球队主教练柳继增选中进入中国国家少年足球队，参加了该年在伊朗德黑兰举行的U16亚青赛并随队夺得冠军。在亚足联U-19锦标赛半决赛对阵日本队的比赛，袁振梁上场16分钟，6投5中高效贡献12分，帮助中国队99-78大胜对手晋级决赛。

2016年，18岁的袁振梁代表东部陆军（南京军区队后改名东部陆军队）征战NBL联赛，这也是他首次征战成人联赛，该赛季袁振梁在26分钟的出场时间里得到11.3分6.4篮板，贡献1.1盖帽。在联赛第3轮东部陆军对阵陕西信达篮球俱乐部的比赛中，袁振梁得到全队最高的25分11篮板2助攻1盖帽。 2016年7月，袁振梁入选该届NBL联赛全明星首发球员候选名单。2017年东部陆军更名南京水，袁振梁未报名。同年，袁振梁代表解放军队征战第13届全运会篮球男子U18青年组比赛，在对阵广东省的比赛中贡献出16分14篮板的两双数据。2018年，南京溧水队（东部陆军）撤编并重组为合肥原创篮球俱乐部，同年5月，中国篮球协会公布了全国男子篮球联赛球队的体能测试结果，袁振梁未通过测试。

2018年7月29日，CBA联赛选秀大会上，袁振梁在第二顺位被四川队选中，成为“榜眼”。同年，袁振梁代表球队参加U21联赛，在与北京队的比赛中十字韧带撕裂，这也使得他在CBA联赛还未开始的情况下提前赛季报销。直至2019年8月，经历漫长恢复期的袁振梁才开始进行场上对抗训练”。

2019年11月7日，在四川省客场101-103不敌南京同曦大圣篮球俱乐部的比赛中，袁振梁首发出战20分钟得到10分4篮板，完成个人中国男子篮球职业联赛生涯首秀。11月14日，在球队对阵卫冕冠军广东队的比赛中，袁振梁得到当时的生涯最高分20分5篮板，并两度成功强打易建联。2019-20赛季袁振梁共出场37场比赛，场均出场时间为16.4分钟，场均可贡献6.4分4.2篮板以及0.4助攻0.2抢断。该赛季袁振梁有9场比赛得分上双，其中2020年7月22日球队客场战胜八一的比赛他得到25分9篮板，得分创个人赛季新高的同时也帮助球队结束9连败。2020年1月，袁振梁入选了斯蒂芬·马布里执教的2020CBA全明星周末星锐挑战赛，在CBA星锐赛上袁振梁表现出色，一度上演排球大帽的好戏，该盖帽也荣膺该届CBA全明星星锐赛五佳球。

2020-21赛季，袁振梁出场时间和场次有所减少，整个赛季共出场30场比赛，只有一场获得首发。该赛季他场均出场时间为13.1分钟，场均可贡献5.4分2.6篮板以及0.3助攻0.2抢断。2020年10月24日，球队客场不敌浙江省，袁振梁得到18分5篮板，这也是他该赛季的最高得分。该赛季四川队的成绩称呈低开高走，随着主力陆续回归，球队NBA常规赛还未过半战绩已达到11胜9负，追平最近4个赛季的最高胜场数。常规赛结束四川省排名第11。在12进8争夺战里，四川队不敌青岛足球俱乐部无缘8强，袁振梁未能出场。

2021-22赛季，袁振梁该赛季共出场20场比赛，有6场首发，5场比赛数据得分上双，在场均14.5分钟的出场时间里，他可贡献6.4分3.5篮板以及0.9助攻、0.4抢断。该赛季常规赛结束，四川队排名第16。

2022-23赛季，袁振梁出场时间继续增多，共出场25场比赛，其中首发6场，在场均16.4分钟的出场时间里，场均贡献5.1分4.2篮板以及0.7次助攻、0.2次抢断、0.6次盖帽。2022年10月12日，在球队主场对阵山西省的比赛，袁振梁得到12分16篮板的两双数据，帮助球队获胜，这也是他该赛季唯一一次获得的两双数据。该赛季NBA常规赛结束，四川队排名第18。

2023年8月2日，中国男子篮球职业联赛夏季联赛启东站，宁波市85-113不敌广厦的比赛中，代表宁波队出战的袁振梁贡献10分7篮板2抢断1盖帽。同年8月7日，袁振梁正式加盟宁波队，身披32号战袍。北控副总经理杨海深在接受采访时表示，阿的江任宁波主帅后，想让前八一队的孩子们“回家”，而袁振梁在2016年曾效力全国男子篮球联赛的东部陆军男篮，也算是八一系的球员。加盟宁波队的首个CBA赛季，袁振梁已出场44场比赛，其中15场比赛获得首发。该赛季他场均出场时间14.6分钟，较上赛季出场时间有所减少，场均能贡献3.8分2.9篮板以及0.3助攻。宁波队目前排名联赛第18。（截至2024年3月30日）

（截至2024年3月30日）

注：篮协官网NBL部分数据缺失

“袁振梁是那种靠防守带动进攻的球员，进攻能力也很强，此外他篮下的终结能力也不错。” ——黄荣奇（新疆广汇俱乐部球员）

“小伙子手上真有活儿，真是好使。”——杨毅 （著名篮球评论员 ）

“作为合肥市本土球员，袁振梁是近年来安徽篮球运动员中最顶尖球员之一，他平时训练很刻苦，赛场上打球也爱动脑子。通过全国男子篮球联赛联赛的锤炼，技战术水平也有了很大的提高。”——高原（合肥原创俱乐部总经理）

 2020年4月21日，袁振梁来到安徽体育中心健身培训部对参加练习的学员进行现场指导。2023年4月12日，袁振梁回母校芮岗学校捐赠体育器材，向学弟学妹们分享了自己的成长经历，并与学校篮球爱好者们进行了互动交流，传授基本的篮球知识与技巧。

效力于南部军区队时，袁振梁与队友汤杰同为当时球队的主力核心及得分手，两人曾在对手球队有5人得分上双的情况下合力贡献60分。之后因南部军区队改名叫东部陆军，袁振梁和汤杰也被称为“东陆双星”。