炖
排骨是一道以排骨为主料制作的菜品,常见于中餐中。这道菜可以根据个人口味和需要搭配不同的辅料,如
青萝卜、白菜、冬瓜、
椒盐等等,不同的辅料会带来不同的味道。炖排骨营养丰富,味道鲜美,是广大食客喜爱的一道菜肴。经典的炖排骨菜式有
胡萝卜土豆炖排骨、
排骨藕汤等。
制作方法
做法一
用料
详细步骤
做法二
用料
详细步骤
做法三
用料
详细步骤
做法四
用料
猪排1000克,
白萝卜500克,葱段、姜片、
料酒、
花椒、胡椒面、盐各适量。
详细步骤
1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。
2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。
做法五
用料
主料:带鱼
调料:八角、
酱油、醋、盐、
白糖、胡椒粉葱、姜、蒜、淀粉
详细步骤
1.将排骨切段用开水焯一下,放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块;
2.
短带鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出,锅中留底油,放入大蒜、八角煸出香味,再放入切好的香菇、冬笋,将排骨带汤一起倒入,加盐、酱油、白糖、醋调味后放入带鱼,焖3-5分钟,放入油菜心稍煮一下,勾薄芡,淋
小磨香油出锅即可。
做法六
用料
主料:猪的肋骨大概在5厘米长左右。
详细步骤
1、将主料加入清水中打入一个葱结,放入适量的生姜去除它的腥味;
2、
排骨煮到5成熟的时候就可以把它捞出来,将它均匀裹上淀粉然后下到开水锅中反复穿制4到5次使它表面达到晶莹剔透的效果;
3、然后重新捞起放回渗器中继续滚匀淀粉,往复4到5次这样它的表面就显得光亮度很高,包裹得很均匀。重新将它放到蒸锅上面进行蒸制,这个蒸制的时间大概在15分钟左右,菜肴就蒸好了。
做法七
用料
猪排骨325克,
鸡蛋1只,葱姜末10克,
酱油20克,酒15克,
白糖50克,醋25克,
香油15克,面粉50克,
水淀粉10克,
花生油500克。
详细步骤
1、猪排骨剁成2.8厘米长的小块,加入酒5克、酱油5克浸渍一下,再磕入鸡蛋1只拌匀,加入面粉浆起;
2、炒锅上火,舀入花生油烧至六成熟,将
排骨投入锅内,用铁勺拨散,炸透,用漏勺捞起,待油温烧至八成热时,再投入排骨复炸至酥脆,倒入漏勺沥油。炒锅复上火,放少许油、葱姜末、
绍酒、酱油、白糖,再加入清水少许烧沸,用水淀粉勾芡,加醋、麻油,倒入排骨,颠翻均匀,起锅装盘即成。
做法八
用料
排骨500克,藕1000克,姜一块,绍酒1汤匙,盐、胡椒粉适量。
详细步骤
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;藕削去外皮,用刀拍破后适当切块,放入清水中浸泡待用;
2、炒锅上火,将油烧至五成热,将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起。重新将锅内油烧至七成热,将肉块放入锅内再炸一次,待肉块皮酥呈金黄色时,捞出滤干油待用;
3、炒锅再上火,加适量油烧热,放入葱姜末、蒜泥炒香,加酒、白糖、
酱油、水、鸡粉烧沸,用
水淀粉勾芡,倒入
里脊块翻匀,淋上香油、醋即可起锅装盘。
做法九
用料
主料:猪排骨250克,白菜头250克。
辅料:香菜梗10克,精盐、味精、
花椒水、美味蒸鱼,肉汤,清油。
详细步骤
1、把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成小段,葱,姜切成块,姜块用刀拍一下;
2、勺内放水,水烧开后放入排骨烫一下取出,再用水冲洗净血沫;
3、勺内放入少量清油,油烧热时放入葱,姜块炸锅,再放入白菜
煸炒至半熟,添肉汤,加排骨,精盐,花椒水。烧开后,移在小火上炖烂,取出葱,姜块,加上味精,香菜梗,出勺盛在碗内即成。
做法十
用料
猪排骨500克、酸菜500克、
五花肉200g、
冻豆腐500克、香菜20克、姜5克、盐5克、
料酒1勺、胡椒粉5克。
详细步骤
1、酸菜洗净,片成几层薄片,再切成丝备用,取1/2酸菜丝放在
砂锅里;
2、
排骨用开水焯一下、去除血水和表面的脏东西,放在酸菜丝上;
3、再把剩下的1/2
酸菜放在排骨上,铺上切好块的冻豆腐;
4、最后放上五花肉,沙锅加足清水;
5、加姜片高火煮沸,煮沸后加入料酒和盐;转文火,继续煲1个小时,煮到排骨酥烂;
6、最后加入香菜、胡椒粉调味就可以了。
营养价值
排骨滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者。