梁国汝，女，1997年10月出生于肇庆市高要区，中国赛艇国家队运动员。

梁国汝于2011年由高要体校输送到肇庆市体校划船基地赛艇队，2012年输送到国家队，多次在国内国际大赛中获奖。

2015年，梁国汝被国家体育总局授予运动健将称号。

梁国汝于2011年由高要体校输送到肇庆市体校划船基地赛艇队，2012年输送到国家队。

2012年第十八届亚洲青年赛艇锦标赛女子轻量级2000米双人双桨比赛中，梁国汝获冠军；2013年第十五届亚洲赛艇锦标赛女子轻量级单人双桨2000米，梁国汝获冠军亚军；2014年全国青年U18锦标赛，在赛艇轻量级单人双桨项目中，梁国汝获得了第一名。

2015年全国青年运动会和全国锦标赛女子轻量级双人双桨比赛中，梁国汝获亚军；2017年全国冠军赛女子轻量级双人双桨比赛中，梁国汝获冠军；2017年中华人民共和国第十三届运动会赛艇女子轻量级四人双桨，梁国汝获亚军。

2018年7月17日，在2018年赛艇世界杯瑞士卢塞恩站比赛中，由吴强、梁国汝、陈芳、潘旦旦组成的中国队在女子轻量级四人双桨比赛中，以6分28秒04率先冲线夺得金牌。8月6日，入选2018年雅加达亚运会中国体育代表团名单。8月24日，2018年雅加达亚运会赛艇女子轻量级双人双桨决赛中，中国组合吴强、梁国汝夺冠。

2021年9月18日，在中国中华人民共和国第十四届运动会赛艇女子四人双桨赛上，梁国汝所在的广东队荣获季军。

2022年11月6日，在2022年全国赛艇锦标赛女子八人艇比赛中，梁国汝所在的广东队获得金牌。

2023年9月，2023年全国赛艇锦标赛女子2000米八人单桨有舵手比赛中，梁国汝所在广东队夺得该项目金牌。

2024年3月，2024年全国赛艇春季冠军赛暨1924年巴黎奥运会落选赛选拔赛，孔悦晗、魏思懿、郭雪颖、梁国汝组成的广东队以6：40.87的成绩获得W4-项目的亚军。

2015年1月5日，梁国汝被国家体育总局授予运动健将称号。

2021年12月，为表扬梁国汝在中华人民共和国第十四届运动会上取得的优异成绩，经市文广旅体局推荐，市妇联经研究决定授予其肇庆市三八红旗手称号。

梁国汝身体素质好，训练刻苦。——广东省体育局评