张变，女，江苏邳州人，中国残疾人乒乓球运动员。2010年广州市残疾人杭州第19届亚运会中国代表团成员。张变2岁时因小儿麻痹症致使下肢瘫痪，偶然机会与乒乓球结缘，通过努力，获得了残奥会冠军。作为中国队的第一主力，张变参加了2014年国际乒联残疾人乒乓球世界锦标赛。最终张变以11：4和11：5的比分完胜对方，夺得TT5级女子单打冠军。张变获得的这枚金牌是中国队在世锦赛上获得的第三块金牌。2021年8月入选第16届残奥会中国体育代表团名单。2021年8月29日，获得2020年东京残奥会乒乓球女子单打5级金牌。2021年9月3日，张变获得2020年东京残奥会乒乓球女团4-5级金牌。2023年10月27日，获得杭州第4届亚残运会乒乓球女子双打Class WD10冠军。

2010年广州市残疾人杭州第19届亚运会女子单打TT5铜牌、女子团体TT4-5金牌。

2012伦敦残奥会中国第87金：张变 顾改 张淼 乒乓球女子团体4-5级。

2012伦敦残奥会中国第31金：张变乒乓球女单5级。

2016年获得里约残奥会女子5级打乒乓球冠军。

2020年东京残奥会乒乓球女子单打5级金牌。

2020年东京残奥会乒乓球女团4-5级金牌。

2021年8月入选第16届残奥会中国体育代表团名单。

2021年8月29日，在东京残奥会乒乓球女子单打WS5级决赛，张变夺得金牌。

2021年9月3日，在女子团体（WT4-5）决赛中，由张变和周影出战的中国队在首场双打失利的情况下，依靠两场单打实现逆转，2-1击败瑞典，夺得金牌。

2021年10月25日，在第十一届全国残运会暨第八届特奥会乒乓球TT5女子团体比赛中，张变所在的江苏湖南联队获得金牌。

2021年10月26日，在全国第十一届残运会暨第八届世界特殊奥林匹克运动会乒乓球TT5女子单打比赛中获得银牌。

2022年9月8日，江苏省第十一届残疾人运动会第一阶段乒乓球比赛中，张变轮椅乒乓球TT5级女单金牌。

2023年5月8日，2023年残疾人世界乒乓球锦标赛，张变获得C5级别女单冠军。

2023年10月25日，在杭州第4届亚残运会乒乓球女子单打C5级别比赛中获得银牌。

2023年10月27日，在杭州第4届亚残运会乒乓球女子双打Class WD10决赛中，张变/周影3-1战胜谷晓丹/潘嘉敏获得冠军。

曾被授予全国三八红旗手称号。 

曾被授予全国五一劳动奖章。

2021年9月，被共青团中央、全国青联授予“中国青年五四奖章”称号。