刘连光教授长期从事
电力系统运行、分析与控制和电能质量等方面的研究。主持承担1项国家“
国家高技术研究发展计划”、2项国家自然基金、4项省部级和20余项电力企业项目。提出研究的“空间天气对我国电网的影响”课题取得了优秀成果和引起了广泛关注：发现了空间天气对我国电网影响的大量数据，得到了
黑河市地区地面
电势（ESP）水平为0.59V/km等结论，与
芬兰、美国等国家科研机构开展了合作，受邀参加
中国电机工程学会年会、
中国地球物理学会年会等学术会议和科研单位做特邀报告10余次。现为中国地球物理学会年会“空间天气与
人类活动”专题会议的召集人之一。
2001年获国家教学成果
二等奖和北京市
一等奖。发表论文100余篇。兼任中国电力行业农村电气化标委会委员、国家空间天气监测预警技术标委会委员、中国电机工程学会电磁干扰专委会学组委员、中国地球物理学会空间天气专委会委员等。