烟熏三文鱼是因纽特人创造的
西餐菜品。他们发现
三文鱼的肉经过盐腌和烟熏之后能持久保存,由此诞生了烟熏三文鱼。如今烟熏三文鱼已经成为可以适用于各种场合的美食了。
三文鱼是所有
深海鱼中omega-3
脂肪酸含量最高的,这使其身为世界最有益健康的食用鱼的行列。三文鱼富含DHA和EPA这两种omega-3脂肪酸,同时有助于改善大脑的
中枢神经系统健康、眼健康、心理健康、调节情绪、
枫木,木,樱花木,都是很好的烟熏材质。行业内使用果木烟熏的比较多,但是考虑果木会
喷砂农药,有药物残留的风险,需要谨慎!
一种是采用低温长时间的熏制工艺,
熏烟温度大致在21℃~32.2℃之间,利用低温将烟熏的香味慢慢融入到鱼肉中,使得食物不被熏熟,弹性依然,有一种淡淡的烟熏香味,口感极好。
另一种是以高温烟火把整片
三文鱼熏至熟透,该种烟熏方式破坏了三文鱼特有的肉质口感,其营养价值遭到一定的流失,通常在高温下,三文鱼中的有益不
饱和脂肪酸容易氧化破坏,长时间高温烹,
维生素也会变得荡然无存。