户田惠梨香（とだ えりか），1988年8月17日出生于兵库县神户滩区，毕业于堀越高校，日本女演员。

2000年，户田惠梨香通过出演晨间剧《Audrey》出道。2006年，在电视剧《辣妹掌门人》中首次担任女主角，饰演纱纪。同年，她首次出演电影《死亡笔记》，饰演弥海砂，并因此在日本声名大噪。次年，在电视剧《诈欺游戏》中饰演女大学生神崎直，并凭借该剧获得最佳女主角提名。2008年凭借与锦户亮等共同主演的悬疑剧《流星之绊》获得第59届日剧学院奖女配角奖。2010年，凭借主演的悬疑剧《SPEC》中的当麻纱绫一角获得第67届日剧学院奖的女主角奖。2012年，她又凭借悬疑剧《上锁的房间》获得第73届日剧学院奖的女配角奖，在该剧中饰演律师青砥纯子。2017年4月，出演木村拓哉主演的漫改电影《无限之住人》，并饰演乙橘槙绘。2021年参演了《女子警察的逆袭》系列。2022年参演改编自凑佳苗的同名小说的电影《母性》。

2023年5月4日，户田惠梨香通过官方账号宣布孩子出生。

小学开始就为一些青少年杂志充当平面模特。1994年参加节目《闹钟电视AQUA》，于4月4日开始播出。是富士电视台其中一个王牌新闻节目，开播以来的收视率大多居该时段首位。

2000年通过出演晨间剧《Audrey》实现演员出道，并在其中饰演吉冈滝乃。次年参演的历史电影《圣德太子》上映。2002年参演的电视剧《新调皮三人组》播出。2004年，在与堀北真希、小池彻平等主演电视迷你剧集《放课后》中饰演今井纱枝。户田惠梨香饰演的今井纱枝是田径队的一员，个性乐观、连志乃和蓝都羡慕她的无忧无虑，可是外表看起来粗线条的她,其实也有一颗细腻的心。2005年陆续出演电视剧《急速引擎》《通向天堂的日历》《野猪大改造》。

2006年4月15日，首次担任女主角的电视剧《辣妹掌门人》在日本首播，并在其中饰演纱纪。同年6月上映的电影《死亡笔记》首次演出，饰演角色弥海砂。户田惠梨香在出演电影《死亡笔记》之前并不是很出名，凭《死亡笔记》她在日本声名大噪，其邻家女孩形象曾迷倒不少异性影迷。11月17日，在出售的PlayStation3游戏《源氏：神威奏乱》中，首次担任配音工作。11月13日，再次出演的电影《死亡笔记：最后的名字》上映，并饰演弥海砂。

2007年1月5日，出演的电视剧《花样男子2》播出，并饰演中岛海。2月26日，与石原里美、加藤罗莎、香里奈等主演的电视迷你剧集《折翼的天使2》在日本首播。户田惠梨香在第二夜中饰演齐藤遥，她看似和一般的女生不无二样，可是却总在编织着谎言，欺骗他人的同时也在麻痹着自己，作为援交少女的她迎来了自己的恋爱。3月，电影《海胆煎饼》上映，户田惠梨香首次担任主演，在其中饰演松下羽月。4月14日，与松田翔太、吉濑美智子、渡边一计等主演的电视剧《诈欺游戏》在日本首播，在剧中饰演一名诚实善良的女大学生神崎直。5月11日，出演的电影《奇迹动物园-旭山动物园物语2007》上映。田梨香饰演的佐和子到学校里开展动物校外教学时才发现，孩子们对动物生命的认识很匮乏，“兔子长得都是一样的，死了可以复活吧？”“要山羊有什么用？”这样的问题让佐和子无所适从。7月3日，在播出的电视剧《向牛牛许愿》中饰演善于思考且态度极其认真的优等生千叶和美。

2008年1月3日，出演的电影《雪之丞变化》上映，戸田恵梨饰演的土部三女儿浪路。2月9日，参演的电影《死亡笔记3：L改变世界》上映。5月16日，参演了电影《奇迹动物园2008》，并饰演泉佐和子。奇迹动物园是关于人和动物之间很纯粹的感情。6月5日，参演的电影《斗茶》上映，户田惠梨香饰演的美希子一心想让父亲脱离颓废逃避的人生而努力习茶，而父亲八木圭则因数年前自己沉迷制茶忽略妻女而把妻子意外死亡归咎于诅咒身上，极力阻止女儿习茶。7月3日，参演的电视剧《空中急诊英雄》播出，并饰演表现欲强但易冲动的绯山美帆子。在剧中饰演的角色绯山美帆子从医大毕业后，经过两年的Super Rotation研修（就是一连串在医院不同部门巡回当值的艰苦研修），为了成为“直升机医生”来到翔北救命中心。10月17日，主演电视剧《流星之绊》播出，户田惠梨香在该剧中扮演故事中心人物三兄妹之妹妹。并凭借该剧获得第59届日剧学院赏最佳女配。该剧创下了平均收视率16.3%，第一话与最终话收视率突破20%的好成绩。12月，户田惠梨香参加《新堂本兄弟》。

2009年1月10日，主演的电视迷你剧集《空中急诊英雄 列车意外篇》在日本首播。1月19日，于电台节目《SCHOOL OF LOCK！》里，宣布于节目毕业的消息。3月14日，与加藤和树、若叶龙也、木村绿子等主演的电影《恋极星》在日本上映，饰演柏木菜月。4月16日，与天海佑希、竹野内丰、沟端淳平等主演的电视剧《BOSS女王》在日本首播，并饰演木元真实。5月1日，参与拍摄的电影《侠盗石川》在日本上映，在剧中饰演夕雾太夫。7月18日，主演的电影《阿马尔菲：女神的报酬》在日本上映，并饰演大使馆实习生安达香苗。9月9日，参演的恐怖电影《鬼乱5》上映。10月24日，参与拍摄的电影《不沉的太阳》在日本上映，并饰演恩地纯子。11月3日，主演的电视剧《欺诈游戏2》在日本首播。11月7日，主演的电影《星降大洗城》在日本上映。

2010年1月11日，与山下智久、新垣结衣、椎名桔平等主演的电视剧《CODE BLUE 2》在日本首播。3月6日，与松田翔太、田边诚一、关惠美等主演的电影《诈欺游戏 电影版》在日本上映，在剧中扮演的神崎直是个不知道怀疑他人的纯真女孩，在故事中经常被骗。6月26日，参演的电视剧《Oh!我的求婚》播出，并饰演崎山由美。户田惠梨香在剧中饰演一个即将结婚的新娘，但是却一直为得不到新郎优作的求婚而苦恼，于是在分发结婚典礼请柬的时候，故事就开始了，两个人的距离也随之一再拉近。7月9日，在电视剧《自恋刑警》中饰演羽柴佑子。10月，TBS电视台播出了《SPEC》，其独特的题材和紧张的节奏使得这部讲述“超能力犯罪”的日剧成为大家关注的焦点，户田惠梨香在其中饰演当麻纱绫。户田惠梨香为了这部剧不惜毁掉美丽的形象，剧中的她头发乱蓬蓬，左手臂还吊着绷带，弯腰驼背，看起来很颓废。

2011年1月17日，与三浦春马等主演的电视剧《你教会了我什么最重要》在日本首播，在剧中饰演修二未婚妻、英语老师上村夏实 。3月31日，参演的电影《侠盗石川》上映，并饰演夕雾太夫。4月14日，与天海祐希、竹野内丰、玉山铁二等主演的电视剧《BOSS女王2》在日本首播，警视厅搜查一课特别对策室刑警木元真实，从警视厅科学研究所调入。4月29日，与中谷美纪、芦田爱菜等主演的电影《阪急电车 单程15分的奇迹》在日本上映。6月25日，参与拍摄的电影《安达卢西亚：女神的报复》在日本上映，并饰演外交部工作人员安达香苗。10月1日，与市原隼人、竹山隆范等主演的电影《狗与警察》在日本上映。户田惠梨香在片中饰演的警官不仅外出执行任务，还负责训练警备犬的工作，与市原人合作的警备犬中就有这次参加赈灾救援的。

2012年4月1日，主演的SP《SPEC～翔》在日本上映，是《SPEC》日剧版的延续。故事分两部分，头一半解释了主角当麻纱绫（户田惠梨香）的SPEC，几近完美地解释了日剧版的最大谜团，能和之前的剧情配合，让观众觉得有说服力。4月7日，主演的SP《SPEC：天》在日本上映。16日，参演的电视剧《上锁的房间》播出，在剧中饰演经验尚浅的小律师青砥纯子。并凭借与大野智等人共同主演的悬疑剧《上锁的房间》获得第73届日剧学院奖的女配角奖。7月5日，参演的电视剧《东野圭吾推理剧场》播出，该剧是从东野圭吾的三本短篇推理小说集《没有凶手的杀人夜》《怪人们》《那时候的是谁》中精选11个故事，每一集自成一个单元，有悬疑、有恐怖，甚至有喜剧类型。户田惠梨香在其中饰演中町由希子。同年参加综艺《BABA岚》《人类观察》。

2013年1月8日，参演的电视剧《书店员美知留的故事》播出，在其中饰演古川美知留。年25岁的古川美知留是长崎市一家书店的职员，她自幼从未离开家乡，过着波澜不惊的生活，虽然与上林珠宝店的公子久太郎 （柄本佑 饰）即将成婚，却与来自东京的某出版社销售部主任丰增一树 （新井浩文 饰）发展不伦关系。7月8日，与山下智久、香里奈、长泽雅美等主演的电视剧《SUMMER NUDE》在日本首播，饰演整日无所事事的元气大小姐古山波奈江，单恋了朝日十年，却仍旧得不到回应 。同月出演的电视剧《I LOVE YOU》播出，并饰演千。10月14日，在电视剧《海上诊疗所》中出演羽鸟辉。9月17日，与中谷美纪、松下奈绪、筒井道隆等主演的电视电影《花之锁》在日本首播，在剧中饰演女大学生纱月，是登山部的古风女生。10月23日，主演的电视电影《SPEC：零》在日本首播。11月，主演的电影《剧场版SPEC～天～》在日本上映，揭示了日剧《SPEC》系列的全篇完结 。12月29日，主演的电视电影《大空港2013》在日本首播，在其中饰演神秘女生。

2014年1月3日，与大野智等人共同主演电影《上锁的房间SP》 上映。10月18日，在奇幻悬疑电视剧《世界奇妙物语2014年秋季特别篇》的《FANAMO》中饰演温子。《FANAMO》近未来的人们通过身体改造，可以将粪尿变成一种被称为“FANAMO”的黑色圆柱体，对该技术持抵触情绪的温子不得不和已经接受改造的恋人拓也（平山浩行 饰）面临重大的抉择。

2015年4月1日，主演的电影《愚人节》在日本上映，饰演有交流障碍的医院清洁工新田亚由美。户田惠梨香在片中饰演一个病院清扫员，她有对人恐惧症，她与松坂桃李饰演的天才医生发生一夜情还因此怀孕，可是她说出此事根本没人相信。5月16日，在电影《投靠女与出走男》中饰演茹。6月6日，参演的悬疑电影《预告犯》上映，并饰演吉野绘里香。6月24日，与黑木明纱，佐佐木希共同主演爱情电视剧《恋爱中会有的事》，在“同居中会有的事”单元中饰演小泽真理。7月8日，出演的由堤真一主演的剧情电视剧《危机之神》播出。她在剧中饰演头脑聪明性格强势的主人公的下属薰。8月8日，参演的电影《日本最长的一天》上映。

2016年4月2日，出演的电影《为了这条街的生命》上映，饰演幡枝亚纪。该剧以动物爱护中心为舞台，讲述兽医们救助因各种理由被无辜抛弃的动物的故事。户田惠梨香饰演的同事亚纪等也不得不坚持做这份谁也不愿意做的工作，直到某天田中裕子饰演的新所长高野绫子出现，带领大家一起改变现状。9月17日，参演的喜剧电影《我的叔叔》上映，并饰演山田实里。10月13日，主演科幻剧《时间巡逻女职员》，饰演穿越时空的女职员外村理惠。10月29日，参演东出昌大等人主演的漫改电影《死亡笔记：点亮新世界》，继续饰演弥海砂。

2017年4月出演木村拓哉主演的漫改电影《无限之住人》，并饰演乙橘槙绘。同年7月继续与山下智久等人共同主演电视剧《紧急救命3》，并饰演绯山美帆子。同年参演纪录片《中国王朝 女性传说》系列。2018年4月出演岩田刚典主演的电视剧《岌岌可危酒店！》播出，并在其中饰演樱井佐那。同年7月出演电影《空中急诊英雄》上映，继续出演绯山美帆子。同年10月主演电视剧《大恋爱～和忘记了我的你》，在其中饰演北泽尚。

2019年主演电影《那一天的风琴》上映，并饰演户越保育所的主任保姆板仓枫。6月7日，参演的电影《町田君的世界》上映，并饰演吉高葵。9月其主演的晨间剧《绯红》开播。户田惠梨香在剧中饰演出生于1937年的主人公川原喜美子。11月1日主演电影《最初的晚餐》上映，在其中饰演姐姐美也子。

2021年1月22日主演的电视剧《我家的故事》在日本首播，在其中饰演志田樱。同年参演了《女子警察的逆袭》系列。10月户田惠梨香将暂停工作，辞演原定主演的作品。2022年11月23日，参演的电影《母性》在日本上映。户田惠梨香在片中饰演没有母性、也无法爱女儿的留美子，这是一个复杂而危险的角色。

家中有一个较她年长6岁的哥哥和比她小6岁的妹妹。父亲是少林寺拳术的导师。她自3岁起，已跟开武馆的父亲学习少林拳法，直至1995年阪神淡路地震，武馆不幸被震塌才停学。中学二年级开始，她又再重新习武。纵然武功称不上高超，但基本的自卫术还是行的。

2008年12月，日本杂志《女性SEVEN》曝光了户田惠梨香与日本偶像团体“关8”成员村上信五的恋情 。2010年，两人分手。同年，《女性SEVEN》又曝光了户田与男演员绫野刚的恋情。2013年，两人分手。分手后又与胜地凉交往，最后也分手后了。2016年6月，户田与男演员加濑亮开始了恋情。同年8月，两人分手。

2017年10月，日本《产经体育》报道，户田惠梨香与男演员成田凌交往中，他们因合作电视剧《CODE BLUE 3》相识相恋 。

2020年12月10日下午和松坂桃李结婚。2022年，结婚两年后，她在11月28日公布好消息，表示已经怀孕。2023年5月4日，户田惠梨香通过官方账号宣布孩子出生。

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2011年，在日本经历3.11日本东北地震之后，同福田麻由子、吉濑美智子等人参加所在事务所FLaMme组织的赈灾义卖活动，义卖私服并捐款祝愿。

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户田惠梨香不管在日本还是亚洲都是很有声望的女演员，长得漂亮演技又好，充满魅力的笑容拥有许多人支持。（新浪 评）

户田惠梨香饰演留美子的时候和平常完全不同，在她身边都能感受到很强的气场，感觉她可以消除我的任何疑虑。（演员永野芽郁 评）