弗雷德里克·埃尔姆斯（1946年11月4日生）是一位美国电影摄影师，他在独立电影运动中有着重要的影响。他与导演大卫·林奇、查理·考夫曼、吉姆·贾梅什和托德·索朗德斯有长期的合作关系。他的作品曾两次获得独立精神奖奥斯卡最佳摄影奖，分别是《狂情伴我行》和《地球之夜》，以及一次晚间艾美奖杰出限定剧集摄影奖，奖项来自《夜之黑暗》。代表作品有《神奇犄角》《晚期四重奏》等。

弗雷德里克·埃尔姆斯出生于新泽西州的山湖镇，他在罗切斯特理工学院学习摄影，然后进入洛杉矶的美国电影学院，于1972年毕业。他在纽约大学的电影和电视系的研究生电影项目中注册，并于1975年毕业。

在美国电影学院，埃尔姆斯遇到了有抱负的电影导演大卫·林奇，林奇聘请他为1977年的《橡皮头》担任摄影师。从那时起，两人在1986年的《蓝丝绒》和1990年的《狂情伴我行》上有过合作。埃尔姆斯也是导演李安和吉姆·贾梅什的常任合作伙伴。自1993年以来，埃尔姆斯一直是美国摄影师协会的成员。