南国市（
日语：なんこくし Nankoku shi）是位于日本
高知县中部的城市，与
高知市接壤，为高知县人口第二多的城市。南国市的面积为125.30平方千米，根据2021年的数据，人口约为46,567人。由于地处高知平原，市内设有高知龙马机场，并拥有完善的铁路和公路网络，是高知县陆空交通的枢纽。南国市的主要产业包括农业、
渔业，以及轻工业和
食品加工，海产品种类丰富，是
日本重要的渔业和海产品基地。
南国市位于四国岛高知县的中心，北部是四国山脉的南端，南部拥有八公里长的
太平洋海岸线。中间是高知平原，物部川从北向南流经与
香南市的边界。大约一半的市政区域被森林覆盖。
南国市属于湿润的
亚热带气候（
柯本气候分类Cfa），夏季炎热潮湿，冬季凉爽。全年有显著的
降水，尤其是在六月和七月。平均年温为16.6°C，平均年降水量为2,359.1毫米，九月是降水最多的月份。平均温度在八月最高，约为27.2°C，在一月最低，约为6.0°C。南国市有记录的最高温度是2004年7月30日的36.9°C；最低温度是1984年2月8日的-7.9°C。
南国市的历史可以追溯到奈良时代，当时
土佐国的国衙、国分寺设于此，成为土佐国的政治中心。
平安时代，贵族
纪贯之在此地停留并撰写了《
土佐日记》。战国时代，长宗我部氏将大神城作为据点，并完成了
四国地区的统一。
江户时代，山内氏统治土佐国，政治中心移至
高知市，但南国市因交通枢纽的地利之便，仍是重要的商业地区。1959年10月1日，后免町与周边几个村庄合并，正式成立南国市。
南国市经济以轻工业、
食品加工、农业和分销为基础，
渔业和市场行业表现强劲，提供了高知大部分的农业需求，因为这里有大量的田地和种植园。
南国市有13所公立小学和4所公立中学由市政府运营，以及3所由
高知县教育厅运营的公立
高中。此外还有1所私立中学和1所私立高中。县政府还运营着两所为残疾人设立的特殊教育学校。高知大学的医学院和农学部分别位于冈丰校区和物部校区，国家技术评价研究所的一个分支机构也位于南国市。