艾奥瓦州（Iowa）位于美国中西部地区，总面积14.6万平方公里，为美国第26大州。艾奥瓦州首府为得梅因，同时也是该州人口最多的城市。截止至2022年的数据，艾奥瓦州人口为3,200,517人。以白人为主，占总人口的91.4%，亚太裔、非裔、印第安人及拉丁裔分别占总人口的2.5%、3.7%、0.5%和5.8%，华侨华人较少。

艾奥瓦州东部有密西西比河，西部有密苏里河和大苏克斯河，是两河冲积平原，地形相当平坦，西北部偏高，东南部偏低，常年平均温度9.4℃，降水量900mm左右。人类至少在12000年前来到了现在的艾奥瓦州。数千年后，包括达科塔苏族、伊利诺伊州、艾奥瓦州、密苏里州和奥托族在内的美洲原住民部落居住在这片土地上。法国探险家于1673年到达该地区，并于1682年声称拥有这片土地。在接下来的一个世纪里，西班牙和法国为争夺这一地区进行了多次战争，这片土地的控制权在两国之间来回转移。1803年，美国通过购买路易斯安那州获得了这块领土。艾奥瓦州于1846年成为美国第29个州。

艾奥瓦州由于地形和气候原因，农业相当发达。是美国主要的农业生产州之一，以种植玉米和大豆为主，产量居全美之首，被称为美国的“面包篮子”。仅有约2.4万人口的马斯卡廷则享有“密西西比河上的明珠”之美誉，是珍珠纽扣制造行业的全球领导者和拥有多家跨国和本土企业扎根的商业城市。2017年，艾州GDP为1902亿美元，同比增长0.5%，位居全美第30位。

艾奥瓦州最大的自然资源是其肥沃的土壤，农民们用它来种植该州的主要作物玉米和大豆。艾奥瓦州是美国玉米产量最高的州，它可以把一些玉米转化为一种叫做乙醇的燃料；艾奥瓦州是美国这种能源的最大生产国。

2012年，时任中国国家副主席习近平访问艾奥瓦州。

专家们对艾奥瓦州名字的由来意见不一。一种理论是，这个名字来自艾奥瓦部落。艾奥瓦州别名“鹰眼州”的来源也存在分歧。一种理论是这个名字是为了纪念印第安酋长黑鹰。另一种理论是它的灵感来自詹姆斯·费尼莫尔·库珀的书《最后的摩根战士》中的一个名叫鹰眼的角色。

第一批人类至少在12000年前来到了现在的艾奥瓦州。数千年后，包括达科塔苏族、伊利诺伊州、艾奥瓦州、密苏里州和奥托族在内的美洲原住民部落居住在这片土地上。

法国探险家于1673年到达该地区，并于1682年声称拥有这片土地。在接下来的一个世纪里，西班牙和法国为争夺这一地区进行了多次战争，这片土地的控制权在两国之间来回转移。1803年，美国通过购买路易斯安那州获得了这块领土。艾奥瓦州于1846年成为美国第29个州。

从1972年开始，艾奥瓦州通过举行第一次党团会议(即人们聚集在一起选择代表，这些代表将在下次大会上投票给他们选择的候选人—这是选择总统候选人的一步)，拉开了每一次美国总统竞选的序幕。

2020年8月，一场名为derecho的风暴袭击了艾奥瓦州，强度相当于三级飓风。午大风摧毁了8万棵树，占城市总数的一半以上。

艾奥瓦州位于中西部，北与南达科他州和明尼苏达州接壤，东与威斯康星州和伊利诺伊州接壤，南与伊利诺伊州和密苏里州接壤，西与内布拉斯加州和南达科他州接壤。一些资料将艾奥瓦州分为三个不同的地区。

艾奥瓦州是两河冲积平原，地形相当平坦，西北部偏高，东南部偏低。平坦肥沃的年轻漂移平原地区横扫艾奥瓦州北部和中部。这个地区也有湖泊和沼泽；无流区覆盖艾奥瓦州东北部。这个地区由长满松林的小山和悬崖组成；蒂尔平原横贯艾奥瓦州南部，一直延伸到西北部。河流和小溪切割了土地，形成了山丘、山脊和悬崖。

艾奥瓦州东部有密西西比河，西部有密苏里河和大苏克斯河。

艾奥瓦州平原地区是大约12000年前冰河时期冰川留下的黏土、沙子、岩石和砾石的混合物。

赤狐、十三棱地松鼠、最小鼬鼠和白尾鹿是艾奥瓦州最常见的哺乳动物。蓝莺、蚱蜢麻雀是该州的几种鸟类。艾奥瓦州的爬行纲包括大平原石龙子、西部猪鼻蛇和黄泥龟。像蓝斑蝾螈、中部蝾螈、大平原蟾蜍和泥鳅(蝾螈的一种)这样的两栖动物在艾奥瓦州也存在。糖槭、梧桐树、红雪松和橡树(州树)是艾奥瓦州最常见的几种树木。印第安毯花、松鼠玉米、牵牛和达尔马提亚蟾蜍都是该州的野花。

常年平均温度9 .4℃，降水量900ram左右。

艾奥瓦州有99个郡。

艾奥瓦州主要城市首府得梅因（Des Moines），1853年建市，1857年定为州府。人口21.8万，是艾州最大的城市和政治、经济中心，也是世界第三大保险都市，有30多家保险公司总部设在该市。福布斯杂志2010年、2013年评比得梅因是最佳商业城市之一。

截止至2022年的数据，艾奥瓦州人口为3,200,517人。

艾奥瓦州以南非白人为主，占总人口的91.4%，亚太裔、非裔、美洲原住民及拉丁裔分别占总人口的2.5%、3.7%、0.5%和5.8%，华侨华人较少。

艾奥瓦州大多数居民信奉基督教。

艾奥瓦州的经济以农业、制造业、纺织业、医药业、批发与零售业、服务业为主。

艾奥瓦州为美国第二大农业州（第一为加利福尼亚州），素有“美国粮仓”之称。农业在全州经济中占重要地位，全州共有12万个农场，可耕地面积占86%（1240万公顷）。养殖业比较发达，猪肉、玉米、鸡蛋产量居全美第一，大豆、燕麦、牛羊肉产量居全美第二。猪产量也为各州之冠，肉牛头数仅次于得克萨斯州。此外，乙醇（酒精）产量居全美之首，年产量为8.4亿加仑，约318万立方米。

艾奥瓦州食品加工和农业机械为主，轮胎生产、电器和电子设备及化工工业比较发达，得梅因是肉类包装中心，锡达拉皮兹城拥有全国最大的谷物加工厂。

在艾奥瓦州经济中占最大比重，约为64.2%。其中金融、 保险和房地产业占艾奥瓦州经济总量的19.5%。艾州金融保险业发达，有6000多家金融和保险公司，从业人员达8.1万多人，州府得梅因市是世界第三大保险业中心。

艾奥瓦州位于北美自由贸易区的走廊上，交通很发达。距墨西哥的行车时间是2至3天，到加拿大是1至2天，对于连接加拿大和墨西哥市场起到了积极的作用。该州的商品通过铁路运输可以在一天内到达美国1/4的地区。

艾奥瓦州现有公路18.32万公里，总长度居全国第9位。

艾奥瓦州现有铁路12800公里，居全美国第4位。

艾奥瓦州的主要机场为：得梅因国际机场（DSM）、东爱荷华州/锡达拉皮兹 (CID)。

艾奥瓦州的密西西比河航运发达，在内河交通运输中占重要地位。

艾奥瓦州居民受教育程度多年来居全美各州前列。有三所州立大学，62所公立或私立学院，28所社区学院。著名大学有爱荷华大学，创立于1847年，校园在艾奥瓦市；爱荷华州立大学，创立于1858年，校园在首府以北的埃姆斯。由于艾州人口居住分散，城镇规模相对较小，文化活动主要集中在高等院校。

艾奥瓦州博览会场（Iowa State Fairgrounds）会在全年举办多种多样的活动，包括啤酒节、动物表演和美国原住民的文化集会。艾奥瓦州活动中心（Iowa Events Center）和得梅因市民中心（Des Moines Civic Center）这两个场馆也经常举办各种文化活动。大都会歌剧院（Metro Opera）和得梅因社区剧场（Des Moines Community Playhouse）经常举办各种戏剧活动。

艾奥瓦州博览会以一年一度的黄油奶牛雕塑展览而闻名，这项传统从1911年延续至今。

罗伯特·华勒笔下的麦迪逊县廊桥就在艾奥瓦州。1989 年，凯文·科斯特纳主演电影中的棒球场也在艾奥瓦州。在 Historic Park Inn Hotel 酒店预定房间，这是世界上仅存的由弗兰克·赖特设计的酒店。访问美国第 31 任总统赫伯特·胡佛的出生地和总统图书馆。被誉为“世界第八大奇迹”的救赎石洞（Grotto of the Redemption）是一系列人工修建的建筑，镶嵌着数百万珍贵宝石，以描绘基督的生活。

黄石国家公园 (Yellowstone National Park) 占世界已知所有地热区（10,000 个）中的一半，同时坐拥世界上最大的间歇泉区（300 多个，占地球上所有间歇泉的三分之二）。它也因其丰富多样的野生动物而闻名，如灰熊、狼、野牛和麋鹿。黄石公园是美国第一座国家公园，吸引了来自世界各地的游客。

艾奥瓦州的首府得梅因是一个很有艺术氛围的城市。历史东村（Historic East Village）坐落在爱荷华州议会大厦（Iowa State Capitol）和市中心的摩天大楼之间，聚集了各类店铺、餐厅、酒吧和居民区。在西侧则是被誉为“时尚和历史交汇点”的 Valley Junction。这片铁路区域建于 19 世纪 90 年代，而现在则发展为汇聚了 150 多家专卖店、美术馆、时尚精品店、餐厅和古董店的综合艺术商业区。

有一种有趣的说法，艺术家格兰特·伍德创作著名的画作《美国哥特式》受到了艾奥瓦州的埃尔登的一所房子的启发。

200多个史前土丘，形状像巨型美洲豹、野牛、鹿和其他动物，矗立在雕像丘国家纪念碑上。这些土丘对许多美洲原住民来说是神圣的，它们可能被部落用作领土标志。

艾奥瓦州的风景名胜有：库恩溪野生动物区、帕帕约翰雕塑公园（Pappajohn Sculpture Park）、布兰克公园动物园（Blank Park Zoo）、格雷湖公园（Gray’s Lake Park）、梅因植物园（Greater Des Moines Botanical Garden）。

1983年艾奥瓦州与河北省结成友好省州关系；1985年得梅因市与石家庄市建立姐妹市。杜布克市、锡达拉皮兹、锡达福尔斯分别与河北省邯郸市、唐山市、来宾市结为友好城市。2012年，时任中国国家副主席习近平访问该州，该州州长随后连年访华。2014年6月，该州与冀、黑、吉、辽四省签署关于建立促进贸易投资联合工作组备忘录。2017年，新任州长雷诺兹率团访华。

赫伯特·胡佛总统、电视主持人约翰尼·卡森、喜剧演员布法罗·比尔·科迪和米尔德里德·维特·本森(她以卡罗琳·基恩笔名写了侦探系列小说《神探南茜》)都出生在艾奥瓦州。

2020年8月，一场名为derecho的风暴袭击了艾奥瓦州，强度相当于三级飓风。大风摧毁了近8万棵树，占城市总数的一半以上。