塔曼拉塞特（
阿拉伯语专业：تامنراست，
英语：Tamanrasset）是阿尔及利亚南部
塔曼拉塞特省的绿洲城市和首府，位于阿哈加尔山脉中。它是
阿尔及利亚图阿雷格人的主要城市，海拔1,320米（4,330英尺）。根据2008年的人口普查，该市人口为92635人。塔曼拉塞特最初是作为军事前哨基地建立的，目的是守卫横贯
撒哈拉沙漠的
贸易路线。尽管周围环境贫瘠，但该市位于一个绿洲，种植着
柑橘、杏子、枣、杏仁、谷物、玉米和
无花果。图阿雷格人曾是该镇的主要居民。塔曼拉塞特在较凉爽的月份是一个旅游景点，游客还被阿哈加尔博物馆所吸引，该博物馆展示了许多描绘图阿雷格人生活和文化的展品。该市由塔曼拉塞特机场和横贯撒哈拉公路服务。
塔曼拉塞特起源于一个骆驼商队贸易路线的中心，这些路线来自卡诺、
乍得湖、
加奥、阿加德斯和津德尔。当
阿尔及利亚处于
法国统治之下时，该镇被建立为一个军事哨所，最初被命名为拉佩林堡，以纪念在附近沙漠中去世的将军弗朗索瓦-亨利·拉佩林。1916年12月1日，
天主教神父夏尔·德·福科在塔曼拉塞特的院子外被塞尔米·阿格·索拉在艾尔·马达尼·阿格·索巴的指挥下射杀。1960年2月13日，在
阿尔及利亚民族解放战争期间，法国在阿尔及利亚撒哈拉沙漠中部进行了第一次
核试验“蓝色烹”（Gerboise Bleue），爆炸地点距离塔曼拉塞特约800公里西北方。1962年5月1日，在塔曼拉塞特以北150公里的埃克尔附近，一次法国地下核试验意外泄漏。由于井口封闭不当，一股壮观的火焰穿透了混凝土盖，放射性气体和尘埃被释放到大气中。烟柱高达2600米，辐射被检测到数百公里外。大约一百名
法国士兵和官员，包括两名部长，受到了辐射。受污染的
阿尔及利亚人数量不详。2003年，
阿尔及利亚航空6289号航班在该市坠毁。2010年，这个绿洲城镇成为打击
伊斯兰教马格里布基地组织的联合军事参谋委员会总部所在地。这个由四个国家（阿尔及利亚、
马里、
尼日尔、
毛里塔尼亚）组成的委员会打算利用塔曼拉塞特来协调他们在横贯
撒哈拉沙漠地区的军事活动。
塔曼拉塞特拥有炎热的
沙漠气候（
柯本气候分类BWh），夏季非常炎热（但由于其海拔较高而有所缓和），冬季温和。全年降雨量很少，尽管在夏末时偶尔会有来自热带辐合带北部延伸的降雨。