严沁，女，原籍杭州市，出生于上海市，成长于台湾，接受台湾大学的教育，主修外文。90年代初，她作为港台作家打入大陆市场，以撰写言情小说而闻名，被一些评论人士誉为“前有琼瑶，后有严沁”。她的作品在大陆、香港电台乃至海外华人社会中广受欢迎。结婚后，严沁移居香港特别行政区，并在六十年代开始她的写作生涯。

严沁的背景充满神秘色彩，她的笔名“严沁”背后，她的父亲是中国第一批空军，曾官至台湾空军司令。严沁曾透露，她年轻时的志愿是成为情报员。她的作品《云上，云上》中所涉及的中日战争故事，正是基于她父亲的经历。严沁将自己的作品归类为“文艺小说”，而非“言情小说”。她的第一部被出版社采纳的作品是中篇小说《心墙》，而她的成名作《绿色山庄》是一部长达二十万字的小说，使她迅速成为极受欢迎的爱情小说作家。此后，她的作品被多次改编为电影、电视剧和广播剧，包括由好莱坞女明星桑德拉·布洛克主演的电影《二见钟情》（While You Were Sleeping）。严沁也经常为香港特别行政区和台湾的杂志撰写杂文。