白切肉
上海传统乡土菜
白切肉,源于中国上海市市,为上海传统乡土菜,属于本帮菜,以猪肉、虾酱为主要食材;逢年过节,煮一方猪肉,趁热拆骨,待冷却后切成厚片,佐以酱油蘸食。传人酒楼饭店,在选料和制作工艺上得以改进提高,成为上海十六浦德兴馆的看家菜。
做法
方法一
材料
主料:猪肉(后臀尖)(2500克)
调料:虾酱(150克)
配料:葱段、花椒、八角、辣椒粉、冰水、水盐、胡椒、鸡精料酒香油
制作工艺
1. 猪后臀尖去皮、洗净;
2. 洗净的猪肉放入冷水锅里,用旺火煮开,撇去浮沫;
3. 再放上竹屉,再用重物压住,使肉块不能浮起,加盖,用小火焖煮约1小时,至猪肉断生,即可捞出;
4. 然后,肥膘面朝上,用净布遮盖,避免变色。虾子酱油装碟,待用;
5. 食用时,切去白肉块上的大部分肥膘,切成约6厘米长、4厘米宽、0.2厘米厚的薄片
6. 按量将薄肉片整齐地排于盘中;
7. 上菜时,带虾子酱油碟。
工艺提示
1. 猪肉煮断生,用竹签插入肉中,抽出不见血水溢出,火候为佳;
2. 吃时去掉部分肥膘,一般在肉上留0.2厘米厚的肥膘,肉片切得愈薄愈好。
方法二
【原料】 猪腿肉500克、料酒20克、葱结蒜泥辣椒油各10克、姜片15克、酱油50克
【做法】 1、将猪腿肉用温开水洗净,放入汤锅内,加清水、葱结、姜片、料酒焖烧1.5小时左右,取出冷却。 2、将熟肉去皮,切成约6厘米长、2毫米宽的薄片装盘。食用时,随带酱油、蒜泥、辣椒油一碟供蘸食。
营养价值
目录
概述
做法
方法一
方法二
营养价值
参考资料