海昌郡，南梁时期的行政区划，位于今电白区树仔镇和电城镇。元嘉十六年（439年），刘宋从高凉郡析置海昌郡，郡治在宁化县（今电白县树仔镇莘陂村）。南齐时，海昌郡领宁化、永建、招怀、始化、新建五县；南朝梁时，海昌郡领海昌、宁化、永建三县；南陈时，海昌郡领海昌、宁化、永建、化招、熙、招集六县。海昌郡属于广州市。

南朝宋置。

南朝宋元嘉十六年（439年），从高凉郡析置海昌郡，辖地为今电白县树仔镇和电城镇，郡治在宁化县（今电白县树仔镇莘陂村）。领宁化、武宁县、永建、招怀、兴定等五县。属广州。

南朝齐时海昌郡领宁化、永建、招怀、始化、新建五县。郡治仍在宁化县（今电白区树仔镇莘陂村）。仍属广州。

南梁时海昌郡领海昌、宁化，永建三县。梁大同元年设高州市（535)。海昌郡改属高州。

南陈时海昌郡领海昌、宁化，永建，化招、熙墰、招集六县。

杨坚（杨坚）开皇九年（公元589）废海昌郡，电白郡置电白县。