斯琴塔日哈（1932年—），女，
蒙古族，出生于
内蒙古自治区扎赉特旗，中华人民共和国舞蹈家，
一级演员，
中国舞蹈家协会原副主席、顾问。她在1947年离开家乡，在索伦青年学校（后合并到
内蒙古军政大学）学习，接受舞蹈家
贾作光和
吴晓邦的启蒙教导。1951年，她进入
朝鲜舞蹈家
崔承喜的舞蹈研习班学习深造，系统学习
芭蕾舞、朝鲜舞、中国古典舞、
现代舞等。两年后，内蒙古歌舞团将斯琴塔日哈送入北京舞蹈学校（现
北京舞蹈学院）继续学习深造。
斯琴塔日哈曾多次随艺术团出国访问演出，先后应邀赴
内蒙古自治区各盟及中央和地方歌舞团体、艺术院校以及
香港特别行政区、台湾地区授课。1982年，她出席
亚洲地区舞蹈保护与发展专家会议。她的著作有《蒙古舞基本课教程》（合著）。2020年，她仍在舞台上演出。
作为一名舞蹈家，斯琴塔日哈的道路并不平坦。少年时，她便挣脱家庭的限制到
乌兰浩特市上学，为了离家曾以绝食两天向父母示威。
1951年，她在
中央戏剧学院崔承喜舞蹈研究班学习了一年半。1954年到1956年，她又赴北京舞蹈学校（今
北京舞蹈学院）学习，先后师从舞蹈家
吴晓邦、
崔承喜以及来自
苏联的舞蹈专家。年轻的斯琴塔日哈更以民间舞蹈家为师，在传统文化的深厚土壤中广泛汲取营养不断学习，逐渐攀上事业的高峰。
斯琴塔日哈曾到好几所舞蹈学校学习深造。1954年，北京舞蹈学校（今北京舞蹈学院）成立，她考入该校学习了两年，同时还接受了
俄罗斯专家的直接授课。期间，她系统地学习了
芭蕾舞、中国古典舞、民族舞等，为将来的事业打下了扎实的基础。
1946年，
内蒙古自治区文艺工作团在
张家口市成立，在全国来讲这也是名列前茅的。当年中国的舞蹈家
吴晓邦便来到这个团教授舞蹈。1949年、创作了舞蹈《希望》(又名《蒙古舞》)，由斯琴塔日哈和乌云把这个双人舞带到
匈牙利参加了第二届
世界青年电影节。在回国的路上，她们在路过过
莫斯科时从广播中听到
新中国成立。
1951年、
中央戏剧学院崔承喜舞蹈研究班开办，斯琴塔日哈在此学习了一年半。她第二次学习是在北京舞蹈学校(今
北京舞蹈学院)。那是l954-1956年。至此她已分别师从过舞蹈家吴晓邦、崔承喜和
苏联舞蹈专家。从1948午考入
内蒙古自治区文工团(今内蒙古歌舞团)至今，斯琴塔日哈再也没有离开过舞蹈、并分别走过表演、编导、教学、著书阶段，为
蒙古族的舞蹈艺术发展做出了贡献。
后在北京舞蹈学院、
上海戏剧学院附属舞蹈学校、
中央民族大学、台湾文化大学和许多歌舞团里教授舞蹈课程。她编创了《索伦青年》、《布谷鸟》、《春天来了》和舞剧《乌兰保》等。她写过《民族舞蹈教学》、《保护和发展民间舞蹈艺术》等论文。曾多次随艺术团出国访问演出。先后应邀赴内蒙
古各盟及中央和地方歌舞团体、艺术院校以及
香港特别行政区、台湾地区授课。1982年出席
亚洲地区舞蹈保护与发展专家会议。著作有《蒙古舞基本课教程》（合著）。
斯琴塔日哈的
舞蹈表演，感情充沛，质朴豪放，舞姿洒脱，刚劲有力，具有蒙古族舞蹈独特的风韵。
从1947年参加工作至今，斯琴塔日哈从未离开过舞蹈。随着年龄的增长，她进入了人生另一个丰收的季节，开始编导、教授舞蹈并著书立说。先后在
北京舞蹈学院、
上海戏剧学院附属舞蹈学校、
中央民族大学、台湾文化大学和许多歌舞团里教授舞蹈课程。此间，她先后编创了《索伦青年》、《布谷鸟》、《春天来了》和舞剧《乌兰保》等。
斯琴塔日哈不仅著有《民族舞蹈教学》、《保护和发展民间舞蹈艺术》等论文，还主编了《蒙古族舞蹈基本训练教程》。说到这部教程对学
蒙古族舞蹈的青年一代的影响，她说：“以前的舞蹈教学不系统，没有规范。为此，1989年我主编了少数民族中第一个舞蹈教材《蒙古族舞蹈基本训练教程》，
内蒙古自治区的各个艺术院校都使用这个教材。艺术学院正式招收本科生以后，请我去教蒙古舞，现在又要出《蒙古族舞蹈精品课教程》光盘。教程有三部，一是基础训练，二是传统舞蹈教材，三是民族民间舞蹈。如今，文艺团体遍布各盟市，演出条件、人才、技术也比过去提高了，舞蹈作品也通过各种比赛发展了。”
由内蒙古自治区艺术创作中心编辑整理的30万字的《
斯琴塔日哈蒙古舞文集》，由斯琴塔日哈撰写的《蒙古舞基本训练教材》，以及作者历年艺术照片和作者传记等4部分内容组成。该书记载了斯琴塔日哈的人生历程及艺术生涯中鲜为人知的经历。
1980年到1996年一直为
内蒙古自治区舞协主席，1996年后为名誉主席。斯琴塔日哈曾是第三、四、五、六届自治区政协常委，全国人大第三届代表。