见于金庸武侠小说《射雕英雄传》的武功，乃洪七公武学之一，乃是他少年时所学的拳法，后洪七公因此门拳法与自己后来所学武学的门道不合，已经弃用多年。曾传于穆念慈和黄蓉。

拳法共有三十六招，招式路数和桃花岛一派的武功颇为相似，施展时有如燕鹰一般纵跃，姿势甚是飘逸灵动，招式有沿门托钵、见人伸手、四海遨游、饭来伸手等。黄蓉初遇洪七公时，曾以烹煮菜肴请求他传授精妙武功，洪七公随即将此门拳法传授于黄蓉，同时也曾传授给穆念慈。