邓薇，1993年2月14日出生于福建省三明市，前中国女子举重运动员。

邓薇2003年开始练习举重，2009年1月进入国家队，并于当年5月开始参加女子58公斤级项目，之后在2014年4月升级到63公斤级，2018年7月再次因级别调整开始出战64公斤级。此后在2022年年初又遇到国际举联调整了1924年巴黎奥运会举重项目级别，邓薇所在的女子64公斤级不再是奥运会比赛项目，随后在当年2月邓薇选择了退役。

2010年，邓薇在新加坡青少年奥运会上夺得女子举重58公斤级抓举、挺举和总成绩三项冠军，并打破了该项目总成绩的青年世界纪录，这也是她第一次在世界大赛上夺冠。此后在整个运动生涯中共夺得一次奥运会冠军、五次世界锦标赛冠军和两次中华人民共和国全国运动会冠军，并十五次打破世界纪录。2016年8月，邓薇获得里约奥运会女子举重63公斤冠军并打破了挺举和总成绩的世界纪录，同时这也是中国国家举重队时隔16年后再次在奥运会女子63公斤级项目上夺魁。而在世锦赛方面，邓薇在2010年和2014年分别获得了女子58公斤级和63公斤级的挺举和总成绩冠军，同时在2010年打破了女子58公斤级的挺举少年世界纪录；接着在2015年获得世锦赛女子63公斤级抓举、挺举和总成绩三枚金牌，这也是邓薇首次在世锦赛中囊括三金，并再次在比赛中打破了挺举世界纪录；此后在2018年和2019年世锦赛中又连续两年包揽女子64公斤级三金，并连续两届打破了该级别的抓举、挺举和总成绩三项世界纪录。 此外在运会比赛方面，邓薇在2013年夺得中华人民共和国第十二届运动会女子58公斤级抓举、挺举和总成绩三项金牌，在2017年获得中华人民共和国第十三届运动会总成绩冠军。2019年12月27日，国家体育总局授予邓薇“训练标兵”荣誉称号。

邓薇1993年2月14日在福建省三明市出生，2003年，年仅10岁的邓薇在一次小学课间做广播体操的时候被一个体校教练看中，就被叫去加参加了一个身体测试，而邓薇在测试时也取得了不错的成绩，于是就被领进了（福建省）三明市体校。之后邓薇在体校进行了两年多的训练后，就在2006年福建省运会中获得了举重女子53公斤级冠军。随后在2007年，14岁的邓薇被选入了福建省举重队。而在进入省队1年后，邓薇就再次在全国冠军赛上拿到冠军，这引起了国家队的注意，之后在2009年1月，16岁的邓薇就被选拔进国家队，之后又成为国家队重点培养的年轻选手。

2009年5月，邓薇参加在清迈举办的第一届世界青少年举重锦标赛，在女子58公斤级比赛中，以抓举98公斤、挺举124公斤和总成绩222公斤荣登总成绩冠军。

2010年5月5日，在全国女子举重锦标赛女子58公斤级比赛中，17岁的国家队新人邓薇和23岁的解放军一队选手左梦霞在抓举比赛中同时举出105公斤，但邓薇比左梦霞体重轻0.01公斤排在首位。之后在挺举比赛中，邓薇击败左梦霞的“跟举”战术再次位列头名。挺举比赛时，邓薇前两次试举先后举起125公斤和130公斤，而左梦霞则每次都超出了邓薇一公斤的重量，接着在最后一举决定金牌归属的时刻，邓薇直接开出133公斤，左梦霞则冲击134公斤击败，最终邓薇以抓举105公斤、挺举133公斤，总成绩238公斤名列榜首，收获个人首个全国锦标赛桂冠。同年8月17日参加在新加坡举行的第一届青年奥林匹克运动会女子58公斤级举重比赛，邓薇在抓举比赛中举起110公斤的杠铃，以超出第二名15公斤的重量位列第一名，之后在挺举比赛中取得132公斤的成绩，最终以抓举110公斤、挺举132公斤和总成绩242公斤的成绩夺得该级别冠军，并打破了该级别总成绩的青年世界纪录（原纪录241公斤）。此后在9月19日出战在土耳其安塔利亚举行的2010年举重世锦赛女子58公斤级比赛，分别以抓举102公斤、挺举135公斤和总成绩,237公斤的成绩夺得抓举季军和挺举、总成绩冠军，同时挺举135公斤的成绩也成功刷新了该级别的挺举少年世界纪录。而邓薇也凭借世锦赛的表现成功入围2010年度体坛风云人物年度最佳新人奖。

2011年1月14日 ，邓薇参加2011年国际举重超级大奖赛，以210公斤的总成绩获得女子58公斤级冠军。接着在3月28日参加在江西新余市举行的全国第七届城市运动会女子举重预赛暨2011年全国青年女子举重锦标赛中，取得235公斤的总成绩获得58公斤级冠军。同年10月18日，在江西抚州举行的中华人民共和国第七届城市运动会举重项目女子58公斤级决赛中，邓薇以240公斤的总成绩问鼎该级别冠军。

2012年4月3日，在2012年全国女子举重锦标赛暨奥运会选拔赛58公斤级比赛中，邓薇在抓举比赛中举起了110公斤的重量并凭借体重优势获得抓举金牌，但是在之后的挺举阶段三次试举两次失败，最终仅取得135公斤的挺举成绩和245公斤的总成绩获得亚军。然而中国本届出战伦敦奥运会的4名举重运动员将在此次选拔赛7个级别的冠军中选出，邓薇遗憾无缘伦敦奥运会。同年11月8日参加在以色列港口城市埃拉特举行的第三届世界大学生举重锦标赛女子58公斤级项目的争夺，邓薇在比赛中以抓举105公斤、挺举139公斤和总成绩244公斤的重量拿下抓举、挺举和总成绩三枚金牌，同时244公斤的总成绩也打破此前由她自己保持的世界青年纪录。

2013年9月4日，邓薇在中华人民共和国第十二届运动会举重女子58公斤级比赛中，以抓举107公斤、挺举132公斤和总成绩239公斤的战绩夺取抓举、挺举和总成绩三项金牌。同年10月23日，在波兰进行的2013年世界举重锦标赛女子58公斤级决赛的较量中，邓薇在抓举比赛中发挥出色，并凭借108公斤的成绩摘取抓举金牌，但是在挺举比赛时意外砸锅，三次试举133公斤全部失利，最终遗憾错失挺举和总成绩的排名，而赛后据邓薇透露，此次比赛正好赶上了“生理期”，因此很大程度的影响了发挥。

2014年4月18日，在2014年全国女子举重锦标赛暨亚运会选拔赛中，邓薇首次将参赛级别从58公斤级升到63公斤级，但仍然以抓举110公斤、挺举144公斤和总成绩254公斤的战绩力拔三金，其中挺举144公斤的成绩成功超出世界纪录1公斤，创造了新的世界纪录。同年9月23日参加2014年第十七届2014年仁川亚运会举重比赛女子63公斤级项目的较量，在抓举比赛中以115公斤排名第二，随后在挺举比赛中取得144公斤的成绩，并同时获得259公斤的总成绩夺得银牌。之后在11月13日举办的2014年举重世锦赛女子63公斤级争夺中，邓薇在抓举成绩落后的情况下成功逆袭，斩获总成绩和挺举两枚金牌。在当日的抓举比赛中，邓薇前两次试举110公斤都遭遇失败，第三次才成功，而该成绩仅排在第5名；之后在挺举比赛中，邓薇先后举起130公斤和136公斤，但此时仍有三位选手高于这一重量，接着第三把邓薇直接把重量加到142公斤并冲击成功，虽然图利耶娃也选择了这一重量却试举失败，最终邓薇以挺举142公斤和总成绩252公斤的重量成功逆转夺得总成绩和挺举两项第一名。

2015年5月8日，邓薇参加2015年“江郎山杯”全国女子举重锦标赛女子63公斤级比赛，以抓举110公斤、挺举141公斤和总成绩251公斤的重量获得三枚金牌。同年11月26日，在美国休斯敦进行的2015年世界举重锦标赛女子63公斤级争夺中，邓薇以146公斤的成绩打破了挺举世界纪录，并以抓举113公斤、挺举146公斤和总成绩259公斤的成绩收获三枚金牌，这也是邓薇继2010年和2014年后第三次获得世锦赛总成绩冠军，并第一次囊括三金。12月，邓薇入围2015体坛风云人物年度最佳女运动员奖。

2016年4月11日，在福建省龙岩进行的全国女子举重锦标赛暨奥运会选拔赛女子63公斤级比赛中，邓薇以抓举115公斤、挺举149公斤和总成绩264公斤的重量夺取三项金牌，其中149公斤的挺举成绩打破了该级别挺举全国纪录，超过世界纪录，而264公斤的总成绩也刷新了该级别的总成绩世界纪录，此外264公斤的总成绩也成功达到了奥运会选拔办法规定的成绩标准。同年8月10日，邓薇出战里约奥运会举重比赛，成功斩获女子举重63公斤级冠军并打破了挺举和总成绩的世界纪录。在当日的比赛中，邓薇在抓举比赛中三把试举108公斤、112公斤和115公斤全部成功举起，接着在挺举阶段，邓薇第一次试举138公斤轻松举起，此时总成绩已达到253公斤位居第一位，之后第二次试举选择了打破世界纪录的147公斤并成功举起，最终以抓举115公斤、挺举147公斤和总成绩262公斤的成绩夺冠，助中国国家举重队时隔16年后再次在奥运会女子63公斤级项目上夺魁，同时成功打破了此前挺举146公斤和总成绩261公斤的世界纪录。

2017年4月9日，在2017年全国女子举重锦标赛暨中华人民共和国第十三届运动会预选赛女子63公斤级较量中，邓薇在抓举比赛以105公斤的成绩位列第四名，接着在挺举比赛第三把成功举起140公斤的重量远超将其他选手，同时获得了245公斤的总成绩，成功夺得本次比赛挺举和总成绩两项冠军。同年8月29日参加第十三届全运会举重项目女子63公斤级比赛，以抓举113公斤、挺举138公斤和总成绩251公斤的重量荣获冠军。

2018年4月13日，邓薇参加在浙江江山进行的2018年全国举重锦标赛，在女子63公斤级较量中以抓举113公斤、挺举142公斤和总成绩255公斤的重量包揽三项冠军，这也是邓薇从2014年至2018年连续五届拿下全锦赛总成绩冠军。之后在当年7月，国际举重联合会对举重项目进行级别调整，邓薇练习的63公斤级被调整为64公斤级。随后在11月6日，邓薇在土库曼斯坦阿什哈巴德市进行的2018年举重世界锦标赛出战女子64公斤级的争夺，赛中邓薇以抓举112公斤、挺举140公斤和总成绩252公斤包揽三冠，并同时打破了抓举、挺举和总成绩三项世界纪录。

2019年2月25日，在福州市进行的2019年举重世界杯赛暨2020年东京奥运会资格赛女子64公斤级决赛中，邓薇以抓举113公斤、挺举141公斤和总成绩254公斤的成绩包揽该级别三枚金牌并再次打破抓举、挺举和总成绩三项世界纪录。同年4月24日晚，在浙江宁波进行的2019年亚洲举重锦标赛女子64公斤级争夺中，取得抓举115公斤、挺举142公斤和总成绩257公斤的战绩斩获三项冠军并打破三项世界纪录，这也是邓薇继2018年世锦赛、2019年举重世界杯后连续第三次在国际大赛上打破女子64公斤级的三项世界纪录。随后在9月22日进行的2019年举重世界锦标赛女子64公斤级的争夺中再次包揽三冠并打破三项世界纪录。在当日的抓举比赛中，邓薇以116公斤的成绩打破由自己保持的世界纪录，接着在挺举比赛，开把就以138公斤的重量锁定了挺举和总成绩两金，随后在第二把举起143公斤打破挺举和总成绩两项世界纪录，接着第三把试举成功征服145公斤，同时获得261公斤的总成绩，并再次刷新了挺举和总成绩两项世界纪录。此后在12月11日参加在天津市人民体育馆举办的2019年“盛鑫”举重世界杯赛暨2020年东京奥运会资格赛女子64公斤级比赛，邓薇抓举三把试举108公斤、113公斤和117公斤全部成功，摘得抓举金牌，同时117公斤也刷新了由她本人保持的抓举世界纪录，之后在挺举比赛中由于受到伤病影响，只举起开把138公斤获得挺举银牌，但仍以255公斤的成绩拿到总成绩金牌。

2020年10月17日，在“崀山杯”2020年全国女子举重锦标赛暨东京奥运会模拟赛64公斤级A组比赛中，邓薇以抓举113公斤、挺举138公斤和总成绩251公斤的成绩包揽抓举、挺举和总成绩三枚金牌。随后在2021年6月，中国国家举重队公布了因疫情推迟的东京奥运会参赛者名单，邓薇则因伤无缘参赛。

2021年9月17日，邓薇参加在渭南市体育中心举办的第十四届全运会举重女子64公斤级决赛，抓举比赛中，邓薇三次试举全部成功，并最终以115公斤的成绩名列抓举第一名，但在随后的挺举比赛时左腿受伤，虽然坚持试举但均未能完成动作，最终没有挺举成绩，遗憾结束本次中华人民共和国全国运动会之旅。

2022年年初，国际举联正式调整了巴黎奥运会举重项目参赛级别，邓薇所在的女子64公斤级不再是奥运会比赛项目，之后邓薇选择了退役，随后于当年2月14日在社交平台晒出了自己的退役报告，正式结束了自己的举重运动生涯。退役之后，邓薇继续从事和举重相关的工作，成为了福建省少体校的举重助理教练，同时也是福建举重运动管理中心的领队。

 上述数据中加粗成绩为当时打破世界纪录的成绩

邓薇是一个比赛型选手，是那种遇强则强的运动员。——林桂福

邓薇的特点是训练扎实刻苦，场上心理素质过硬。每次试举前都会小声给自己加油，之后就留一段空白时间想清楚技术动作，然后一鼓作气完成试举。——国家体育总局

邓薇的老公张杰也是一名杰出的举重运动员，他们于2022年11月22日在大田县广平镇元沙村举办了婚礼。

2020年6月，邓薇在宁波市转训期间，参加了由国家体育总局举摔柔中心、中国举重协会主办，宁波市体育局、宁波市教育局承办的“奥运冠军进校园，中国力量助成长”主题活动，并担任“2020宁波全民健身季科学健身推广大使”。在活动中邓薇随国家举重队走进宁波江中学，还和石智勇一起专门为学生们上了一堂生动的力量和体能健身课。