张萌，原名张妍，1994年6月22日出生于中国北京市，中国内地女演员，毕业于北京现代音乐学校。

5岁时，凭借一支新疆舞获得获得全国城区少年宫舞蹈展演表演一等奖，其表演天赋被发掘，开始学习表演。并在学习期间参演了其首部电视剧《都市新民》，正式踏上表演的道路。2003年其主演的亲情电影《暖春》上映，在影片中饰演孤儿小花，并凭借该角色于次年获得第27届大众电影百花奖优秀女演员奖，成为中国电影史上年纪最小的百花奖影后，张洢萌开始受到关注。

之后五年，张洢萌先后在影视作品《无可替代》《叫声妈妈》《血脉》中担任主演，分别饰演阿彤、亚男、妞妞，并考入北京现代音乐学院附属中专——北京现代音乐学校继续深造。2009年到2019年间，张洢萌通过主演少女励志题材剧《春蕾绽放》、亲情题材剧《樱桃红之袖珍妈妈》、爱情题材剧《黑便士·信》等多部不同题材的影视剧磨炼演技，并在2011年受邀参演清宫剧《后宫·甄嬛传》，再次获得热度。2021年12月，张洢萌主演的影片《起初》上映，在片中饰演胡喜萍。2023年5月20日，张洢萌出演的都市情感剧《恋人的谎言》播出。

1994年6月22日张洢萌出生在在朝阳区一个普通的工人家庭，原名张妍。其父张大明是一名印刷工人，母亲张燕萍在北京公交总公司做调度员。三岁时她被母亲送往少年宫学习舞蹈，并在两年后凭借一支新疆舞获得全国城区少年宫舞蹈展演表演一等奖，其表演天赋被老师发现，并在老师的建议下被送去中央戏剧学院少儿培训班学习表演。不到6岁的张洢萌在儿童表演班学习的第二节课就幸运的被导演看中，从此走向了演艺道路。

在少年班学习期间，主旋律电视剧《都市新民》的导演前来挑选演员，张洢萌凭借其大胆学狗叫的表演被导演选中出演该剧主人公装疯卖傻的女儿春苗。2000年该剧播出后，张洢萌凭借该角色开始走进公共视野，踏上了表演道路。同年，其与黄志忠、谢兰等合作，出演了首部电影作品《走过严冬》。2002年，张洢萌与李亚鹏、何冰合作参演抗非典时候的作品《生命的烈火》，并在剧中饰演晴晴。

之后一年，张洢萌通过多部影视剧来磨炼演技，先后出演了电视剧《康熙微服私访记4》、电影《少女穆然》和《暖春》。其中，在亲情电影《暖春》中其与导演乌兰塔娜合作，演绎了孤儿小花被农村爷爷收留后渴望家庭关爱的故事。并凭借该角色获得第9届电影华表奖电影新人女演员提名奖、第10届北京大学生电影节优秀儿童演员奖和第27届大众电影百花奖优秀女演员奖，成为了中国电影史上年龄最小的百花奖影后。该剧也先后获得第9届中国电影华表奖优秀故事片奖和第27届中国电影百花奖优秀故事片奖。

2005年到2008年间，张洢萌在《无可替代》《叫声妈妈》《血脉》等多部影视剧中担纲主演，分别饰演阿彤、亚男、妞妞。同时她也没有放弃学业，于2009年考取了北京现代音乐学院附属中等专业学校——北京现代音乐学校，继续深造。并在在校期间和关晓彤、杨丽晓等合作拍摄了青春少女励志电影《春蕾绽放》，饰演赵春芳一角。该部影片改编自中华全国妇女联合会主办、中国儿童少年基金会资助的第一个“春蕾班”真实故事。

2011年，张洢萌和孙俪、陈建斌、蔡少芬等合作，出演由郑晓龙执导的清宫剧《甄嬛传》，饰演皇后的亲侄女乌拉那拉·如懿。剧中，张洢萌通过歪脖子的方式诠释该角色的亦正亦邪，同时也引起了网友讨论，被观众戏称为“歪脖子”福晋，但也为张洢萌带来了一定热度。2012年7月31日，她参演的钟少雄执导的家庭剧《房战》播出。2013年1月14日，张洢萌参演了李幼斌、隋俊波共同主演的都市家庭剧《老严有女不愁嫁》，她在剧中饰演女孩泡泡。同年，张洢萌和霍亚明搭档，拍摄了由杨晶执导的农村题材电影《我要回桃花江》。该影片改编自作家薛媛媛的中篇小说《你要去北京》，张洢萌饰演带动家乡致富的励志青年薛婷婷。

2014年，张洢萌主演的暖心剧《樱桃红之袖珍妈妈》在山东卫视、河北卫视播出，饰演虚荣心强的笑笑。该角色被年近三十的袖珍妈妈抚养长大，却在成年后在虚荣心的驱使下嫌弃自己袖珍妈妈，生病后被母亲无私的爱所感动，和母亲重归于好。张洢萌通过演绎该角色让观众看见她更多的可能性。拍摄期间正值寒冬，在寒冷的冬天身着单薄的戏服拍戏对张洢萌来说是一项挑战，但恶劣的天气并没有影响她的表演。

2014年6月，张洢萌搭档黄彦、陈晔拍摄时尚电影《时尚女郎》，饰演云飘飘。

2016年到2018年间，张洢萌通过不同题材的影视剧磨炼演技，先后出演了年代情感题材剧《天伦》、犯罪题材剧《荒野女囚》、现代都市题材剧《青春对决》等影视作品。其中，电视剧《天伦》在北京卫视播出后，单天收视率最高达1.218%。此外，张洢萌在2018年正式签约北京伊凡文化传媒有限公司，成为伊凡传媒旗下全约艺人，并参与录制了由该公司出品的专注于表演的微型综艺节目《笨象疯了》，同时这也是张洢萌参与录制的首档综艺节目，开始影视、综艺两栖发展道路。

2019年3月27日，张艺萌受邀成为北京时尚潮流健身品牌12Fit全球首位形象代言人。与此同时，由张嘉豪执导的爱情电影《黑便士·信》于同年上映。影片中张洢萌担纲主演，饰演收藏公司的高管唐艺昕，和杨旻咏[yáng mín yǒng]所饰演的流浪歌手许艺在网上通过漂流瓶交流。该角色更侧重于内心的表达，锻炼了张洢萌的内心戏。

张洢萌与导演苏宏涛合作拍摄的文艺电影《起初》（《启初的起初》）在2021年12月24日上映，其在影片中饰演胡喜萍。该片改编自“萍乡保尔”胡启初的真实故事，并获得了第二届亚洲华语电影节优秀影片奖。

2023年5月20日，张洢萌出演的都市情感剧《恋人的谎言》播出。

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注：以上数据截至2023年6月

注：以上数据截至2023年6月

2017年7月，张洢萌受苏神科技的邀请参加游戏剪彩和游戏研发活动。并于次年受邀参加中国国际时装周“云想衣裳”秀。

2020年1月30日，在电视剧《暖春》中饰演爷爷的国家一级演员田成仁去世，张洢萌在社交网站上晒出当年的剧照和与田成仁的合照，并发文悼念田成仁的去世。4月30日，其受字节跳动的邀请参加上海市政府联合抖音举办的南京路步行街“Dou申购•云逛街”启动仪式。

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注：以上数据截至2023年6月

张洢萌10岁就曾夺得百花“影后”，无论是古装宫斗、青春励志，还是都市题材，张洢萌在各种类型的电视剧电影中都曾有过精彩表演。（搜狐评）

张妍在几部戏中和斯琴高娃、刘晓庆、陈小艺等戏骨级别的演员对戏时毫不怯场，展现出了自己纯熟的演技，得到了前辈们的一致认可。（搜狐娱乐评）

在电视剧《袖珍妈妈》中，张洢萌面对首次触电的袖珍演员朱洁时表演收放自如，同时也给予朱洁很多的指导与鼓励，将角色诠释的恰到好处。清新自然的张洢萌，现实生活中具有温柔善良的气质，说话彬彬有礼。（搜狐娱乐评）