2023年6月，滕光正与
孙怡在
海南省看演唱会被拍，此事引发争议。次月，滕光正在社交媒体上回应称，和节目里的嘉宾是朋友关系，且孙怡经纪人想签他为艺人。2024年3月14日，滕光正与孙怡被爆同居。同日，孙怡官宣与其分手。
2023年5月，参加的优酷网综艺节目《怦然心动20岁 第三季》播出。11月，参加
优酷综艺《
超机智青年大会》的节目录制。
2023年6月29日，有网友晒照称偶遇
孙怡与滕光正一起在
海南省看
周杰伦演唱会，疑似戴情侣帽谈恋爱，而滕光正在《
怦然心动20岁》第三季中和女嘉宾
张文沛牵手成功，从而引发热议。6月30日，
孙怡工作室澄清恋情称，“我姐单身！”7月26日，滕光正微博回应和节目里的嘉宾是朋友关系，不存在脚踏两条船的谣言，并表示孙怡经纪人想签他为艺人。
2024年3月14日，
孙怡与滕光正被爆同居，三人纠纷再次引起热议。随后，
张文沛发文曝光聊天截图及时间线，并表示不清楚过程中发生了什么。当晚，孙怡表示已让滕光正离开。3月15日，滕光正回应此事称，自己和孙怡一起去看演唱会被拍时还没确定关系，被拍之后孙怡才知道女嘉宾沛沛的存在。而自己与沛沛在综艺内以情侣身份相处，但是综艺结束后，二人认为进展太快于是以朋友身份继续相处，并且直至综艺返场后二人都没有再上升至恋人关系。