少女峰(Jungfrau)是位于瑞士的阿尔卑斯山山峰之一，海拔4,158米，位于因特拉肯(Interlaken)小镇东南18千米处，它的旁边是艾格峰(Eiger)和僧侣峰(Monch)，它将伯尔尼州(Bern)和瓦莱州(Wallis)隔开，是伯尔尼阿尔卑斯山第三高峰。

少女峰及其所在的阿尔卑斯山脉，主要是由1.8亿年前大西洋开裂扩张，非洲板块和亚欧板块间发生相对运动以及喜马拉雅山脉地壳运动，导致特提斯海发生强烈褶皱而形成。地质构造上，源于“海尔维推覆”，岩层的重叠和逆冲推覆形成了复杂的岩石构造，冰川运动又促成了各种奇美造型。少女峰山体主要由结晶岩组成，坚硬且较难风化，因此山势雄伟高峻。少女峰处于南欧地中海气候和中欧海洋性与大陆性过渡气候的分界线，它的隆起阻挡了北面寒潮的南下。山北面是半海洋性气候，南面是半大陆性气候。南坡的气候与山顶和冰川区域完全不同，干旱和强烈的太阳照射使这里散发着一种地中海的气息，山上终年积雪。少女峰地区以生态系统多样性为特点，动植物种类随着山坡倾斜度、朝向和海拔的变化而不同，山峰南北两侧的植被有显著差异。

1811年，瑞士人梅耶兄弟(Rudolf and Hieronymus Meyer)首次登上少女峰。1912年，历时16年建设，少女峰铁路(齿轨)开通，在海拔3,454米处建成欧洲最高的火车站“欧洲屋脊一Topof Europe”少女峰站。1930年代，在“欧洲屋脊”少女峰中部阿莱奇(Aletsch)冰川下方30米处修建了冰宫，内有鹰、熊、企鹅等冰雕形象，多年后又建成了“阿尔卑斯震撼”环形冰长廊，以冰之艺术展现早年少女峰铁路建设的艰辛历程。2001年少女峰与阿莱奇冰川一起被列入世界自然遗产保护名录，成为地质学、天文学等领域研究项目的基地。少女峰可以观赏到阿尔卑斯山脉全景、阿来奇冰川和冰宫冰雕等景观，天气晴朗的日子，甚至能看到远在法国境内的Vosges雪山及远在德国境内的黑森林。少女峰山脚下有因特拉肯、格林德瓦(Grindelwald)和翁根(Wengen)小镇，瑞士境内最长的河流阿勒河流经境内图恩湖(Lake THUN)和布里恩茨湖(Lake Brienz)。2024年9月26日，少女峰入选首批“世界旅游名山”。

少女峰又译为容弗劳峰，名称来源于德语，被称为阿尔卑斯山的“皇后”。少女峰是一座美丽的山峰，峰顶覆盖着晶莹的冰雪，几道冰川顺峰而下，站在山下远远望去，就像一个披着银发的美少女，所以称作“少女峰”。少女峰名字的由来在当地流传着一个故事：旁边的艾格峰看上了这位“姑娘”，但中间的僧侣峰一直阻挡着他们见面。

少女峰位于阿尔卑斯山脉，伯尔尼高地的东南方，地处伯尔尼州和瓦莱州之间，因特拉肯小镇东南18千米处，在艾格峰和僧侣峰的旁边。其中“少女峰-阿莱奇”世界自然遗产保护区面积53,900公顷。

少女峰是阿尔卑斯山脉的一部分，其形成与世界地史的发育紧密相关。

古生代以前，亚欧大陆与非洲、美洲大陆连在一起，中部是东西延伸的古特提斯海(大海槽)，即现今的阿尔卑斯一地中海区。根据传统的大地构造理论“地槽一地台”说，约2.25亿年前，在地槽区出现了幅度很大的升降运动和巨厚的沉积建造过程。之后，大西洋开裂并持续扩张，随后发生喜马拉雅山脉地壳运动(又称阿尔卑斯运动)，自4,030万年前起，非洲板块向北运动，在大海槽地带与亚欧板块强烈碰撞，由于错断带岩石破碎，易被侵蚀，所以在海底出现了凹槽，于是形成了地中海，而两大板块聚合俯冲带，构造活动强烈而复杂，于是形成了阿尔卑斯褶皱山脉，少女峰随之形成。

阿尔卑斯山脉及少女峰的形成是由2,000—4,000万年前的抬升和挤压造成的，现在少女峰地区在海拔809米到4274米的范围内显示：由于非洲构造板块向北漂移，4亿年前的结晶岩石被推入较年轻的碳酸盐岩上的痕迹，这是阿尔卑斯山脉及少女峰造山过程的一个实例。

之后，阿尔卑斯山及少女峰经历了贡兹、民德、里斯、玉木四次冰期。最末一次玉木冰期范围最大，强度最高，冰川极盛时期，阿尔卑斯山地70%以上的地区被冰川覆盖，在中央阿尔卑斯山地山谷中，冰川厚达3000余米。巨大的山谷冰川涌入平原和山麓，冰力作用留下了目前所见的角峰、悬谷、槽谷、谷坡下部和半坡上的波状磨光面、擦痕等。冰川的消融后退，使坡体支撑力消失并产生卸荷回弹裂隙，这为崩塌和滑坡的产生提供了有利的条件，从而使包括少女峰在内的阿尔卑斯山地成为世界上崩塌和滑坡较为发育的地区之一。

少女峰所在的阿尔卑斯山脉，处于南欧地中海气候和中欧海洋性与大陆性过渡气候的分界线，它的隆起阻挡了北面寒潮的南下。山体平均每升高100米，气温下降约1℃。夏季的气温及南坡的气温递减率比较小(夏季北半球普遍高温，南坡是向阳坡，同时也是面向来自地中海风的迎风坡)。山北面是半海洋性气候，南面是半大陆性气候。南坡的气候与山顶及冰川区域的完全不同，干旱和强烈的太阳照射使这里散发着一种地中海的气息。因受到地形起伏的影响，山谷的气候具有大陆性的特点，即山谷闭塞，气温变化比较大；而山峰和山脊的气候具有海洋性特点，即山峰比较开阔，气温变化比较小。山峰比山谷更容易受西风的影响。冬季，山峰与山谷的气温产生倒置现象，即山谷低处气温很低，山峰高处气温反而升高。少女峰山上终年积雪。

少女峰地区的地质状况源于“海尔维推覆”，即欧洲中新世时期新老岩层的叠加。阿尔卑斯山脉的形成过程中，岩层的重叠和逆冲推覆形成了复杂的岩石构造，在冰川运动作用下形成各种奇美造型。山体主要由结晶岩组成，岩性坚硬异常，较难风化，因此少女峰山势较高。

少女峰是阿尔卑斯山脉的一部分，属典型的褶皱山脉，它由几乎平行的背斜和向斜构造组成，有逆掩断层和推覆大断层。山势雄伟高峻，海拔4,158米，山下有冰川分布。北坡比南坡更为陡峭。其地貌特征具有丰富的多样性，如“u形”冰川谷、冰斗、角峰、山谷冰川和冰等。

少女峰地区有两个重要的湖泊，分别是图恩湖和布里恩茨湖。它们位于少女峰的山脚下，被少女峰等群山怀抱，一东一西对称分布在因特拉肯两边，被称为“上帝的左眼和右眼”。

图恩湖位于图恩和因特拉肯两个伯尔尼高地小镇之间，环图恩湖有乡村、古堡，喀斯特溶洞，还有不远处的少女峰等著名高山。

布里恩茨湖占地超过30平方千米，最深处达到261米，是该地区最深的湖泊。湖中沉积物碎屑非常细小，沉降得缓慢，阳光直射入湖水，通过矿物质颗粒反射，湖水便会呈现独特的碧绿色。湖畔有14条吉斯河瀑布汇聚。

阿勒河，是瑞士境内最长的河流，长295千米，流域面积17,779平方千米。阿勒河发源于伯尔尼州的阿尔卑斯伯尔尼山冰川，向西北流经古坦嫩，进入阿勒河峡谷，到达麦林根。然后向西转后，流入少女峰地区的布里恩茨湖，在因特拉肯的入口处河流变得适宜航行，经过图恩湖，向西北流入伯尔尼市，然后向西转向沃伦湖，再向北流向阿尔贝格，通过哈格内克运河向西改道进入比尔湖，继续向比尔湖东北方向延伸，在德国与瑞士的边境科布伦茨(瑞士)注入莱茵河。

少女峰与阿莱奇冰川是合为一体的，少女峰的南坡是阿莱奇冰川的起点。阿莱奇冰川是被联合国教科文组织列为世界遗产的“少女峰-阿莱奇”保护区的中心。阿莱奇冰川是阿尔卑斯山脉区最长的冰川，长约22千米，面积约80平方千米，最深处厚度近900米，总重量达百亿吨，如果全部融化，按照每人每天1升水的用量，它能供应全世界6年。由于气候持续变暖，过去的150年阿莱奇冰川一直在缩小，仅在过去30年间体积就缩小了2.2立方千米，其融水约相当于瑞士两年的饮用水量总和。

少女峰地区以生态系统多样性为特点，动植物种类随着山坡倾斜度、朝向和海拔的变化而不同，山峰南北两侧的植被有显著差异。少女峰属高山地区，多种因素造成高山生物多样性损失，主要有：少女峰脚下的阿莱奇冰川过去40年间日渐消融；高山气温升高，高海拔树木草类植物逐渐向海拔更高的地区迁移，栖息于高山的鸟类变得更加脆弱；外来入侵动植物的威胁，导致土著物种的生存空间与养料资源不断减少；山下及周边湖泊富营养化造成生态危害。

少女峰建有高山铁路、高山观景台、高山滑雪场等旅游设施，开设高山探险、冰川徒步等项目，还有高山献技表演等。2015年，少女峰旅游人数首次突破100万，疫情期间有所下降，2023年再次回到100万以上。少女峰还走出国门，与世界名山友好结对，如2002年与我国黄山结成“姐妹山”，促进旅游业共同发展。

少女峰旅游设施丰富，有欧洲海拔最高的少女峰火车站、餐厅，有“狮身人面像”之称的斯芬克斯(Sphinx)观景台和世界级水平的高山滑雪赛道。在少女峰火车站山体冰川内有冰宫和“阿尔卑斯震撼”环形冰长廊。在少女峰海拔3,658米处建有救援服务的莫希峰小屋(Mönchjochhütte)。

少女峰开发有高山探险、赛道滑雪、冰川徒步等活动项目。其中，高山探险项目的经典路线是从艾格峰小径路口出发，一路惊险刺激，最后回到阿尔皮格伦(Alpiglen)火车站，途中比较困难和危险的路段需系上安全绳，有一段还需攀登金属悬梯；少女峰高山雪道，除正常开放外，每周六向孩子们免费开放；少女峰南坡的阿莱奇冰川徒步项目开发成熟，是少女峰的重要活动项目之一。此外，少女峰还开展一些挑战高海拔的献技献艺活动，如2017年6月25日260名瑜伽爱好者在少女峰集体练习瑜伽，2017年10月13日两名法国翼装飞行员从少女峰顶一跃而下速降3200米后以时速137千米冲进飞机机仓，2022年4月14日中国钢琴家郎朗在少女峰演奏钢琴曲等。

1811年，瑞士人梅耶兄弟从东侧实现人类首次登顶少女峰。1865年，两名英国人首次从难度较高的西侧(因特拉肯一侧)登顶成功。1927年，两名当地向导从南侧成功登顶。

少女峰地区的交通运输设施主要是铁路和索道。

少女峰地区的铁路，始于因特拉肯东站，终于“欧洲之巅”少女峰站。

因特拉肯有两个火车站，其中因特拉肯东站是唯一通向少女峰的火车站。少女峰地区的伯尔尼高地窄轨铁路起于因特拉肯东站，向东到达劳特布龙嫩，向西到达格林德瓦。分别与温格纳尔普齿轨铁路东西两个终点站对接。

少女峰铁路起自温格纳尔普铁路中段海拔2,061米的Kleine Scheidegg站，终于海拔3,454米的“欧洲屋脊”少女峰站，全长9.3千米，中间有7.1千米的冰川隧道，隧道内海拔3,160米处建有Eismeer隧道火车站。

少女峰铁路是由瑞士铁道工程师阿道夫·盖尔-泽勒(Ado1fGuyer Zeller)1893年开始特别为攀爬少女峰陡峭岩壁而设计的铁路电车，采用Strub齿轨，最大坡度25%，1896年开工建设，历时16年，于1912年通车。2008年，这段齿轨铁路被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》。

“艾格快线”(Eiger Express)3S缆车2020年12月5日开通，从格林德瓦枢纽出发，搭乘3S缆车仅需15分钟即可到达艾格峰冰川站。艾格快线采用的三角车系统，结合了空中缆车的所有优点，使用双载波电缆，可以通过少量支撑塔进行很长的缆线铺设，在风中仍然非常稳定。对于艾格峰快车，只需在6,483米的全长上建造七座支撑塔。这样可以保护景观，不需要森林小径。采用的tricable技术是唯一将所需的运输需求与对自然界最小干预的需求和谐融合的索道系统，虽然它比空中缆车贵得多，但其性质和运营方面的优势证明了这些更高的成本是合理的。索道缆车有一个舱室，可以搭载一百名乘客，外加六吨货物。满载时总重量约为26吨。

少女峰是欧洲雪峰与冰川的研究中心之一。少女峰山上建有一个天文台，是全球大气监视网的一部分，是欧洲的关键气象研究站点。该天文台被命名为“狮身人面像”，主要从事冰川学、辐射研究、宇宙射线研究等与环境、气候相关的研究。作为欧洲海拔最高的气象站，这里永久有人值守。研究站每天多次将观测结果(如云类型、云高度或能见度)传送给瑞士气象局总部。

少女峰山脚下的阿莱奇冰川由于气候变化冰川消融，从1860年起一直在后退，1893年冰川后退了6米，2006年后退了115米，这是一个世纪以来的最高值。阿莱奇冰川以年均50米的速度后退，不但冰川的长度缩短了，冰层的厚度也在降低，裸露出山脉表层，增加了自然灾害发生的机会，如雪崩和滑坡，也影响了冰川的景色，旅游业受到影响。同时，因为冰川消融的速度不惊人，当地人不把它当回事，曾经为了养牛，瑞士人不惜在海拔2000米的高山上砍树种草。

1906年，有人在日内瓦报纸上发表文章，要求在这里设立一个冰川自然保护区。1915～1930年期间，瑞土自然保护协会和当地政府多次谈判，终于在1933年建立了阿莱奇自然保护中心，成为瑞士最高的自然保护区之一。2001年，少女峰–阿莱奇冰河–毕奇霍恩峰被列入自然世界遗产保护名录，2007年保护范围从东部扩展到西部，面积从53,900公顷扩展到82,400公顷。

瑞士政府在旅游产业发展中始终高度重视对生态环境的保护，主要措施有：

一是瑞士政府和地方各级都制定了有关自然环境保护管理的法律规定。包括少女峰在内的旅游开发规划、建设、酒店运营、游客管理等等，都体现了环境保护的理念。例如，在山顶的酒店，如果游客过多就会订不到房，因为景区的价格体系和人员进人体系都是经过环境科学家们精心考察后制订的。

二是注重环保基础设施的投入和建筑设施的管理，瑞士政府和各地方政府为了鼓励当地居民保持生态的原生性和自然性，每年提供大量的财政补贴，推动土地的非农化，同时减少居民给草地施肥，以达到草场自然生长的目的；而在污水处理方面，当地政府几乎在每个山村都建立了相应的污水处理厂，并规定生活废水必须经过处理并达到相应标准，才能对外排放。与此同时，瑞士政府对国内所有建筑物的体量、建筑风格与式样、屋顶倾斜度、色彩都有特别的要求。例如当地社区居民多开一扇窗户在瑞士则被视为与环境关联的重要活动，必须得到当地政府的许可；而在山区，瑞士政府不鼓励建设高层建筑；旅游地区的接待设施数量也受到严格控制，充分考虑了游客容量需求和公共设施的承载力。

三是瑞士在对旅游资源开发中严格控制对地貌的损害，少女峰山体中上部除裸岩、冰川和积雪外，几乎没有植被，旅游设施大多数建在地下，尤其是交通体系，全部采用了长距离隧道、地下火车站、地下升降机等设施构造，充分保证了游客不从地表进人该区域，游客活动被严格地限制在一定范围内，如封闭的缆车或者观景室内。

四是瑞士政府对“三废”的管理非常有效和完善，少女峰距离格林瓦德大约40～50千米，为了保护好少女峰洁净的自然生态、减少旅游污染，少女峰的饮用水通过管道引自格林瓦德，而污水则又用管道输送回到格林瓦德处理，其他废弃物也通过缆车外输的方式进行处理，所以虽然每年到少女峰的游客很多，但是在少女峰地区没有任何环境污染的迹象。

“少女峰–阿雷奇冰河–毕奇霍恩峰”(Swiss Alps Jungfrau-Aletsch)，2001年被列入世界自然遗产，2007年从东部扩展到西部。该地区景色秀美、其山脉和冰川的形成以及正在发生的气候变化，具有突出的全球价值，尤其是通过植物演替所阐释的生态和生物过程方面，其价值无法衡量。其令人难忘的景观在欧洲艺术、文化、登山和阿尔卑斯山脉旅游中起着重要作用。

乘火车从海拔567米的因特拉肯东站到海拔3,454米的“欧洲之巅”少女峰站，山势越来越高，景截然不同，山腰以下，有一眼望不到头翠绿的草地，绚丽的山花，散布的牛群，安详的村落；山上穿过冰川，白雪皑皑的少女峰已在眼前。山顶少女峰铁路段，落差2,887米，52千米爬升，乘车而上别有一番体验。

少女峰铁路7.1千米长隧道的海拔3,160米处设有Eismeer车站，齿轨火车在这里停留5分钟，通过艾格峰北坡的窗户欣赏外面壮丽的冰川世界：蓝色的、沟壑状的冰块在永恒的白雪覆盖下，远处是四千米高峰的全景。

少女峰“欧洲之巅”斯芬克斯观景台，也称狮身人面像观景台，海拔3571米，少女峰火车站位于狮身人面像的内部。这里可以观赏到阿尔卑斯山脉全景，阿尔卑斯山中最长的冰川，长23.6千米，覆盖面积达117平方千米的雄奇的阿来奇冰河尽收眼底。天气晴朗的日子，甚至能看到远在法国境内的Vosges雪山及远在德国境内的黑森林。

位于少女峰“欧洲之巅”的冰宫始建于1934年，终年保持在-3℃，由来自格林德瓦和翁根的两位登山向导在冰河底下，以镐和锯子凿出一片冰的世界。现在的面积已经扩展到约1000平方米，其中所有的雕塑包括四面的墙顶与地板，都是取材自天然冰河，整个冰宫内，闪耀着天然水结晶反射出来的蓝色的光，冰墙凹处，数座冰雕次第排开，有鹰、企鹅、北极熊等。冰宫门口处有各种语言文字介绍，包括中文。这里还特别放置了一个冰吧台，把饮料放在吧台上，很快就会变得冰凉。这里能够在阿莱奇冰川的正下方感受冰雪的温度。

在少女峰“欧洲之巅”的全景电影院，可以全年365天看到少女峰及周边360度的景观全景。

少女峰地区的牧羊人节始于1805年，是“瑞士最美传统习俗”之一。为期3天的节日主要由3部分组成：投石赛、摔跤赛和传统服装展示游行。其中，投石赛是最重要、特点最突出的活动：牧羊人打扮的选手搬起83.5公斤的石头奋力投出，距离远者获胜。

因特拉肯古典音乐节(InterlakenClassics)是瑞士最古老的古典音乐节之一，成立于1961年的沃尔夫冈·莫扎特音乐节周，三十多年来被称为“因特拉肯音乐节周”。1990年代以来一直定位为专注于年轻人才的古典音乐节，拥有高质量和多样化的节目。

少女峰山下的图恩湖音乐节是欧洲十大露天音乐剧活动之一，2003年起每年在少女峰下的图恩湖畔举行，上演来自世界各地的音乐作品和自己的作品，每年吸引超过70,000名游客。曾经于2013年夏天在图恩举行的《老太太来访》全球首演后，陆续在维也纳罗纳赫剧院和日本的剧院上演，场场爆满。

少女峰及邻近地区每年夏天都会举办多场阿尔卑斯山号(也称阿尔卑斯长号)表演，吸引众多游客前来观看。该乐器以松属制作，长3~4米，末端接近喇叭口处像牛角一般弯起，结构简单但极难吹奏，被视作瑞士最典型的传统乐器。

2020年4月，少女峰登上“第十七届中外避暑旅游目的地排行榜”，排13/100。

2024年9月26日，少女峰被国际山地旅游联盟评为首批“世界旅游名山”。

2007年7月12日，瑞士安德马特山地新兵学校的一支分队由登山教官指挥在少女峰进行登山训练时遭遇雪崩，两组6名军人被冲下数百米后遇难。