陈翠婷，湖南省长沙市人，女，1972年11月15日出生。5岁入湖南省业余体操训练班学习少儿体操。7岁参加全国少年儿童业余体操比赛，获得跳马亚军、自由体操季军。1981年4月入湖南省技巧队。1983年4月在南昌市举行的全国技巧青年杯邀请赛中获得技巧跳马第三名。1983年底入国家队。1985年连续参加国际性比赛，佳绩迭出、奖牌数得：3月的莫斯科新闻杯体操赛，获自由体操铜牌；4月的苏联体操赛，获自由体操金牌；9月的日本国际少年体操赛，获个人全能金牌；10月的中国青少年运动会,获平衡木金牌、自由体操银牌、个人全能第四名。

1972年11月15日出生于湖南省长沙市一个普通家庭。

1977年入湖南省业余体操训练班学习少儿体操。

1981年4月入湖南省技巧队。

1983年12月入国家队。1990年从中国国家男子体操队退役。

1991年9月1日进入深圳大学深造。1995年毕业后在香港特别行政区从事金融业。2000年到美国哥伦比亚大学攻读研究生学位。

1979年全国少年儿童业余体操比赛跳马亚军、自由体操季军。

1983年4月南昌市全国技巧青年杯邀请赛中获得技巧跳马第三名。

1985年3月莫斯科新闻杯体操赛自由体操季军。

1985年4月苏联体操赛自由体操冠军。

1985年9月日本国际少年体操赛个人全能冠军。

1985年10月中国青少年运动会个人全能第四名、平衡木金牌、自由体操银牌。

1986年5月长沙市全国女子体操比赛高低杠冠军。

1986年9月第十届亚运会女子体操团体冠军、个人全能冠军、自由体操冠军。

1987年中华人民共和国全国运动会女子个人全能冠军。

1988年全国体操锦标赛中获个人全能冠军。

1988年奥运会女子团体第六名。

1989年世界体操锦标赛女子团体季军、个人全能第六名、平衡木第四名。

1989年全国个人体操比赛个人全能亚军、跳马冠军、自由体操冠军。

1989年全国体操锦标赛自由体操冠军。

1990年北京1990年北京亚运会女子团体冠军、个人全能冠军、跳马亚军、自由体操冠军。

在1986年汉城亚运会中，她的自由体操精彩绝伦，评委打出本届体操比赛中唯一的满分，举座震惊。这颗冉冉升起的亚运明星，被誉为“中国小燕子”，倍受体育界、舆论界的青睐。她被评为1986年度全国十佳运动员。《半月谈》杂志推选为1986年国内十大新闻人物。

1985年至1989年连续5年被评为湖南省十优运动员。

1990年评为全国双十佳体操运动员。

中华全国妇女联合会、湖南省妇联分别授予她三八红旗手光荣称号。

共青团中央授予她新长征突击手光荣称号。

湖南省人民政府授予劳动模范称号。

湖南省总工会给记特等功。还当选为中国青年联合会委员、湖南省青年联合会常委。