胶东大
石子馍，又称
大枣饽饽，是以面粉为主材制成的传统面食。古代时多用于祭祀，现在的
烟台市、威海地区
春节仍用于祭祖摆供，多产于
山东省的
胶东半岛。
历史往前翻，胶东大饽饽的大身量主要有两种说法。一则说法和
黄帝有关，据说公元前6世纪轩辕开辟了农业，在山东、
山西省、
河南省、
河北省等地都有了麦子，该地方的农民为了纪念轩辕，做出又香又大的花饽饽，大概饽饽之大来自感怀之深。另一则说法是，早些年在胶东地区，只有过年过节家家户户才做大饽饽，发面、且多用
大枣，蕴含“早发”“大发”之意。
胶东大
石子馍，以
海阳市人蒸“饽饽”为例。海阳人蒸饽饽要用最精的白面，加油（
猪油最好）、糖、
鸡蛋（去
蛋黄，否则面发黄），用最好的引子（酵母），盖上小被子， 放在火炕的炕头上，几小时后发起一大盆面后，要整个倒扣在大面板上,
胶东半岛的大面板足足一米宽，一米五长。