原选从事少儿故事、小说、童话等体裁的
儿童文学创作，曾在《巨人》、《
我们爱科学》、《少先队员》、《小火炬》、《儿童故事通报》等刊物发表短篇150多篇。
1993年开始，苗虎致力于少儿科幻小说的创作，先后在上海、
江苏省、安徽、
四川省、
福建省、
广西壮族自治区、
河北省等出版社出版科幻专著10部，包括中、短篇在内计180万字。著有长篇科幻小说《重返蓝星》、《长毛巨人》、《复活群岛上的海神梦》、《魔光疑影》、《湖怪》、《追踪变脸人》、《
疯猫岛》、《惊魂48小时》、中短篇科幻小说《哈达上的佛珠》、《魔箱》。1997年出版的长篇科幻小说《
魔光疑影》获97年华东六省少儿读物
一等奖和安徽省图书一等奖。