毕业于
首都师范大学音乐系，自幼学习音乐，曾在
中央人民广播电台少儿部担任配音演员，10岁即为电视剧《萤火虫》录制主题曲，80年代以演唱
邓丽君和
苏芮两位风格迥异的歌手的作品而被业内认知。
1986年开始策划、组织、参加了大量商业演出，并多次担任大奖赛评委，积累了丰富的艺术实践和操作经验，结识了当时一批优秀的音乐人，见证了中国流行音乐的成长。1993年涉足影视，参与策划系列专题片《家居美化大转圈》，这是BTV名嘴
元元的主持处女作；1997年参与策划首部音乐电视剧《真情100》并创作、演唱多首剧中插曲；1999年策划、制作电视栏目《节拍2000》；在担任
中国中央电视台国际频道导演期间，参与制作了大量大型综艺晚会及《名将之约》、《互动星期天》等栏目的改版，2002年执导CCTV首届全国电视主持人形象设计大赛，央视名主持悉数到场，盛况空前，赛事至今无人接棒；2003年将名为“
中华情”的征歌比赛颁奖晚会创意策划为日后红透中国、蜚声国际的知名栏目。
2004年在参与制作首部
傈僳族题材电影《怒江传奇》和出演电视剧《
老爸老妈兄弟姐妹》后，受邀加盟北京百盟影视策划有限公司，成为职业经纪人。
2010年，受
北京经纪人协会委托，筹备文化经纪专业委员会，以期为建立自律、专业、规范的行业环境和服务保障体系作出贡献。