辅料:姜少许、蒜少许、米辣椒适量、番茄酱少许、盐适量、油适量、
鸡精少许
先将锅烧热,转小火,放入油,再放入姜、蒜末、米辣椒(看个人接受辣的能力放)炒出味,置鸡肉与锅中同炒,因为怕待会鸡肉不进味,在
炒鸡肉的时候我放了一米米的盐调味。
鸡肉炒至变色后盛出,切记不要翻炒太久,鸡肉易老。只盛出鸡肉和姜蒜,将米辣椒留在锅中。净锅中放入油至5成热,放入番茄翻炒,翻炒时可入少许盐入味,炒至番茄出汁水,用
锅铲背均匀压一下番茄,继续翻炒1分钟,加入
鸡精、水(或
高汤)。
待汤滚开后,将鸡肉中的姜蒜剔除,将鸡肉放入汤中一同煮。待汤再滚开的时候,加入少量的
番茄酱和适量的盐,在汤中拌匀,再煮一分钟便可盛出。
鸡蛋是个人喜爱,看您想不想吃,我是按照在
桂林市那家农家乐吃的习惯做的。就是煎几颗全蛋,煎好备用。番茄鸡煮好后,再将
煎鸡蛋放入汤里面浸泡,真正十足的好吃,吃得好幸福~~!
如果怕鸡肉的番茄味不入味,或担心鸡肉过老,可以先将鸡肉用适量生粉、
辣椒粉、番茄酱腌制一下,再按以上方法煮。