南岛原市（
日语：南島原市，罗马字：Minami-Shimabara-shi）位于日本长崎县岛原半岛南部，成立于2006年3月31日，由南高来郡加津佐町、口之津町、南有马町、北有马町、西有家町、有家町、布津町及深江町合并而成。南岛原市的著名观光景点包括
日野江城的遗迹，名产有岛原手拉面和“とら卷”。
在8世纪时，根据“肥前风土记”
岛原半岛地区被称为“高来郡”。1496年有马贵纯在现在辖区的南部建筑了原城并统治此地区，由于后来的
有马晴信成为
基督教徒，使得当地基督教信徒快速增加，但在
江户幕府实施禁教令之后，有马氏转封，改由松仓氏管理；在
松仓胜家的高压统治下，引发了
岛原之乱，居民占据原城与幕府军对抗，也因此几乎造成此地区的全部居民的死亡。在取代松仓氏入封至此的高力忠房的移民政策下，重新从
日本各地招募移民进入此地，才开始复苏。1871年
废藩置县后，隶属岛原县、同年的府县废合中，并入长崎县成为长崎县高来郡，1878年实施郡区村编成法，将高来郡划分为南北两部份，南岛原市的辖区在当时属于南高来郡。
现今的南岛原市地区曾受有阿仁酒井家的控制，他们在
室町时代从日根江城统治该地区。这一地区曾是外国贸易和
葡萄牙、
西班牙传教士活动的场所，到了
江户时代初期，基督徒占了人口的很大比例。在国家封锁政策开始后，
江户幕府于1614年禁止
基督教，并用松倉重政取代有仁直纯，将岛原藩的首府迁至今日的
岛原城。由于恶政、高税收和对基督教的迫害，1637年爆发了
岛原之乱，农民占领了原城作为他们的据点。这次叛乱被德川幕府严厉镇压，南岛原市地区从1668年至1774年和从1774年至1871年一直由松平家的一个分支统治。
南岛原市属于湿润的
亚热带气候（
柯本气候分类：Cfa），夏季炎热，冬季凉爽。南岛原市的年平均气温为17.3
摄氏度（63.1华氏度）。年平均降雨量为1,813.9毫米（71.41英寸），6月份为最湿的月份。8月份的平均气温最高，约为27.9摄氏度（82.2华氏度），1月份的平均气温最低，约为7.2摄氏度（45.0华氏度）。南岛原市的最高气温纪录为2009年8月7日达到的38.8摄氏度（101.8华氏度），最低气温纪录为2016年1月25日达到的-6.2摄氏度（20.8华氏度）。
根据日本人口普查数据，2020年南岛原市的人口为42,330人。南岛原市自1920年以来一直进行人口普查。南岛原市的人口在1945年达到峰值后开始下降；2020年该市的人口仅为1945年人口的50%。
深江城遗迹 日野江城遗迹 口之津公园 开田公园 诘崎公园 早崎自然公园 前滨海水浴场 白滨海水浴场(水质AA级) 旧大野木场小学校：于1991年遭
火山碎屑流破坏后保存至今 原城遗迹 天草四郎之墓 西望公园、西望记念馆 口之津灯塔 濑诘崎灯打。