西兰岛（丹麦语：Sjælland）是丹麦本土第一大岛，总面积为7,031平方公里，位于哥本哈根西南约45公里。岛上包括哥本哈根、洛斯基勒、北西兰岛、德拉厄、斯凯尔克四个城镇，其中哥本哈根是丹麦的首都，也是北欧最大的中心城市。西兰岛通过大贝尔特桥与菲英岛相连，通过厄勒海峡大桥与瑞典相连。岛上还有多座桥梁，如连接哥本哈根和阿马格尔的桥梁。此外，通过阿马格尔岛和厄勒海峡大桥，西兰岛还与瑞典的斯堪尼亚相连。西兰岛是欧洲第13大岛，人口排名第4。2020年1月1日，西兰岛的人口为2,319,705人。除哥本哈根外，西兰岛还有罗斯基勒、希勒勒德、内斯特韦德、赫尔辛格、斯拉格尔斯、克格、霍尔拜克和卡伦堡等城市。行政上，西兰岛分属于丹麦的两个地区：哥本哈根都会区和北西兰岛属于首都大区，而岛上的大部分农村地区属于西兰岛地区。

西兰岛，丹麦的心脏地带，自1000多年前起便承载着这个国家的政治、文化和经济命脉。首都哥本哈根，作为岛上的璀璨明珠，不仅拥有丰富的历史遗迹，更是现代都市生活的典范。而岛的北部，更是散布着众多引人入胜的旅游景点，等待着游客的探索。

1167年，岛上耸立起了第一座铜色尖顶的城堡，标志着哥本哈根历史的开端。至今，这座城市依旧保留着众多古老的建筑，它们与现代都市的天际线交相辉映，诉说着丹麦的过去与现在。喷泉、雕塑和广场点缀其间，为这座城市增添了无限的魅力。

而位于海港入口处的美人鱼铜像，不仅是丹麦的象征，更是世界各地游客必到的打卡之地。这座雕塑以其独特的艺术魅力，吸引着无数人的目光，成为了丹麦文化的一个重要标志。

在哥本哈根的郊外，远离城市的喧嚣，你可以发现一片片宁静的田园风光，它们以其淳朴的自然之美，为人们提供了一片放松身心的净土。西兰岛，无论是在历史的长河中，还是在现代的繁华都市里，都以其独特的魅力，吸引着世界的目光。

哥本哈根，这座历史悠久的城市，为游客提供了丰富多彩的旅游体验。以下是一些不容错过的经典旅游线路：

维京之旅：探索维京船博物馆，感受维京时代的航海精神和文化。

皇家之旅：参观基斯汀堡皇宫（Christianborg Palace），这里是丹麦议会的所在地，也是王室的官邸。同时，不要错过罗森堡城堡（Rosenborg Castle）和阿玛利安堡皇宫（Amalienborg Palace），它们都是丹麦皇家历史的见证。

乐园游：在蒂沃利游乐园（Tivoli Gardens）体验童话般的欢乐，这个游乐园每年4月下旬至9月中旬以及圣诞节期间对外开放，是家庭和情侣的理想去处。

自然与历史之旅：乘坐老式马车游览露天博物馆，参观嘉士伯酿酒厂，了解丹麦的酿酒历史。

海滨与水族馆之旅：贝根乐园（Bakken）和夏洛特露德水族馆（Charlottenlund Aquarium）提供了与自然亲密接触的机会，是探索丹麦海洋生物多样性的好去处。

自然风光之旅：哥本哈根市区外和西兰岛省区域内，有美丽的海滩、湖泊、森林和皇家行宫，是享受自然风光的绝佳地点。

北部沙滩：西兰岛北部的一流沙滩，是夏日度假的理想选择。

丹麦由众多岛屿组成，其中大部分岛屿保持着原始的自然状态，而人口主要集中在几个大岛上。哥本哈根所在的西兰岛，是丹麦人口最密集的地区之一。吉菲昂喷泉（Gefion Fountain）则与一个古老的神话故事相连，传说中瑞典国王答应将一块土地赠予吉菲昂女神，条件是她必须在一夜之间用牛耕出土地。女神将她的儿子们变成神牛，一夜之间耕出了西兰岛。这个故事赋予了西兰岛一个神秘而浪漫的起源。

哥本哈根不仅是丹麦的首都，也是一座充满活力和历史的城市，无论是探索皇家遗产，还是享受自然风光，这里都有丰富的选择等待着游客的发现。

丹麦的西兰岛是该国最大且人口最密集的岛屿，它位于卡特加特（Kattegat）海峡与波罗的海之间，被松德海峡和大贝尔特（Great Belt）海峡环绕，与瑞典以及菲英岛（Funen或Fyn）隔海相望。西兰岛的行政区划包括哥本哈根市和腓特烈斯贝（腓特烈堡），以及哥本哈根州、腓特烈斯堡（Frederiksborg）州、西西兰州、罗斯基勒（Roskilde）州和斯托海峡（Storstrom）州的北部地区。岛屿总面积约为7,031平方公里(2,715平方哩)。哥本哈根不仅是西兰岛的首府，也是丹麦的首都，拥有丰富的文化遗产和现代化的城市设施。西兰岛以其独特的地理位置和丰富的历史背景，成为了丹麦文化和经济的中心。

西兰岛是丹麦的一个主要岛屿，以其丰富的历史遗迹和自然风光而闻名。赫尔辛格（Helsingør）位于岛的东北端，与瑞典的赫尔辛堡（Helsingborg）隔海相望，是波罗的海通往北海的重要通道之一。

岛上的旅游景点包括：

趣伏里乐园（Tivoli Gardens）：一个历史悠久的游乐园，以其美丽的花园和夜晚的灯光秀而著称。

客隆城堡（Kronborg Castle）：莎士比亚名剧《哈姆雷特》的背景地，也是联合国教科文组织的世界文化遗产。

弗雷德里克城堡（Frederiksborg Castle）：一座宏伟的文艺复兴式城堡，现在是一个博物馆。

水晶宫（Marble Church）：以其内部装饰和巨大的圆顶而闻名的教堂。

阿美琳堡（Amalienborg）：丹麦王室的冬季住所，由四座宫殿组成，周围是美丽的广场。

国王新广场（Københavns Nytorv）：哥本哈根市中心的一个热闹广场，周围有许多商店和餐馆。

西兰岛的地质特征多样，Stevns Klint地区的白垩和石灰岩悬岩尤为引人注目，而其他地区则被厚厚的冰碛沉积层覆盖，形成了多变的地形。海岸线曲折，伊瑟湾和罗斯基勒湾深入内陆，形成了独特的海岸景观。

北部地区森林密布，湖泊众多，是休闲和度假的理想之地。这里曾是皇家狩猎场，现在保留有许多精美的城堡建筑。南部地区土地肥沃，适宜种植谷物，经营奶牛场和牧牛业，是丹麦重要的农业区。

西兰岛的美食文化丰富多样，以下是一些当地的特色美食：

开放式三明治：通常是一片裸麦面包上盖着烤牛肉、小虾仁、烤猪肉、鲑鱼、鱼子酱或鱼排，再加上各种装饰的配菜 1。

丹麦热狗：在当地被称为 “pølsevogn”，是一种街头美食，价格便宜，方便快捷 3。

脆皮烤猪肉：这道菜通常选用带皮的猪肉，先将猪肉用盐、胡椒和其他香料腌制，然后放入烤箱中烤制，直到猪皮变得金黄酥脆，内部的肉质鲜嫩多汁。

丹麦肉丸：这是丹麦的传统美食之一，通常由猪肉和牛肉混合制成，加入洋葱、面包屑、牛奶、鸡蛋等调料，制成肉丸后煎或烤至金黄色。

炸鱼薯条：这道菜在丹麦也很受欢迎，通常选用鳕鱼或黑线鳕等白肉鱼，切成块状后裹上面粉或面包屑炸至金黄色，搭配薯条和自制的酱料食用。

黑面包：丹麦的黑面包种类繁多，其中最著名的是 “rugbrød”，这种面包口感浓郁，富含纤维，通常搭配黄油、奶酪、火腿或其他食材食用。

丹麦奶酪：丹麦有许多种类的奶酪，其中最著名的是 “Danbo”，这是一种半硬质奶酪，口感浓郁，带有坚果和焦糖的味道。

丹麦啤酒：丹麦的啤酒文化源远流长，有许多著名的啤酒品牌，如嘉士伯、乐堡等。丹麦啤酒口感清爽，泡沫丰富，是搭配美食的不错选择。

此外，在西兰岛的一些餐厅和咖啡馆中，还可以品尝到各种国际美食和当地特色菜肴的创新组合。同时，岛上的一些农贸市场和食品店也提供各种新鲜的食材和当地特产，让游客可以亲身体验丹麦的美食文化。

丹麦是一个拥有丰富文化遗产的国家，渔业和旅游业在其经济中扮演着重要角色。这里不仅有着石器时代和北欧海盗时期的遗迹，还有许多保存完好的历史建筑，如建于公元1000年左右的茨赖勒堡（Traelleborg）要塞，它见证了丹麦的古老历史。此外，遍布全国的中世纪教堂、城堡和庄园住宅也是游客们探索的热点。

哥本哈根是丹麦的首都，以其近郊住宅区而闻名。除此之外，丹麦还有许多其他值得一游的城市，包括：

罗斯基勒：一个历史悠久的城市，以其大教堂和维京船博物馆而著称。

赫尔辛格（Helsingor）：也被称为埃尔西诺（Elsinore），是莎士比亚名剧《哈姆雷特》中的城堡所在地。

奈斯特韦兹（Naestved）：一个商业和文化中心，拥有丰富的历史遗迹。

科瑟（Korsor）：一个港口城市，以其海事历史和美丽的海滨风光而知名。

斯劳厄尔瑟（Slagelse）：一个历史悠久的城市，拥有古老的教堂和修道院。

索勒（Soro）：一个风景如画的城市，以其美丽的自然风光和历史建筑而闻名。

霍尔拜克（Holbaek）：一个历史悠久的城市，以其古老的城堡和教堂而著称。

灵斯泰兹（Ringsted）：一个古老的城市，拥有丹麦最古老的教堂之一。

沃尔丁堡（Vordingborg）：一个历史悠久的城市，以其古老的城堡和教堂而知名。

克厄（Koge）：一个重要的港口城市，以其海事历史和工业而闻名。

凯隆堡（Kalundborg）：一个历史悠久的城市，以其古老的城堡和教堂而著称。

希勒勒（Hillerod）：一个文化和历史中心，拥有著名的弗雷登斯堡宫。

1990年，丹麦的人口约为1,972,711人。这个数字随着时间的推移有所变化，但丹麦依然保持着其独特的文化和历史魅力。

在岛的北部值得一游的城镇有斯莱格思（Slagelse）、讷斯特佛德（Nastved）洛斯基尔德（Frederikssund）。卡隆堡(Kronborg)古堡不仅以其斯堪的纳维亚风格的建筑来吸引人，而且大文豪莎士比亚笔下哈姆雷特故事就是以该城堡为背景写成的，很多的故事场景在艾尔辛诺（Elsinore）都可以找到。佛利得里克斯堡(Frederiksborg Castle）是一座建筑华丽的建筑，给人留下的印象深刻。这座位于希勒洛（Hillerod）的城堡现已改做国家历史博物馆。值得参观的景点还有建造于12世纪时期的洛斯基尔德（Roskilde）博物馆和维京博物馆。在Skjoldenasholm的电车博物馆也很值得一览。

丹麦的北部地区拥有丰富的历史和文化遗产，您提到的城镇和景点都是探索这个国家历史和文化的绝佳地点。

斯莱格思（Slagelse）：这个小镇位于丹麦的西兰岛，以其古老的修道院遗址和历史建筑而闻名。

讷斯特佛德（Næstved）：位于西兰岛的南部，讷斯特佛德是一个历史悠久的贸易城镇，拥有美丽的老城区和博物馆。

洛斯基尔德（Frederikssund）：这个城镇以其美丽的港口和历史建筑而著称，是探索丹麦北部的理想之地。

卡隆堡(Kronborg)古堡：位于赫尔辛格（Helsingør），这座城堡是联合国教科文组织的世界遗产，也是莎士比亚名剧《哈姆雷特》的灵感来源。城堡内有许多与戏剧相关的展览和活动。

艾尔辛诺（Elsinore）：赫尔辛格的旧称，是卡隆堡城堡的所在地，也是《哈姆雷特》故事的主要场景。

佛利得里克斯堡(Frederiksborg Castle)：这座城堡位于希勒洛（Hillerød），是一座宏伟的文艺复兴式建筑，现在作为国家历史博物馆，展示了丹麦的王室历史和艺术收藏。

洛斯基尔德博物馆：这座博物馆位于洛斯基尔德，展示了维京时代和中世纪的文物。

维京博物馆：位于罗斯基勒（Roskilde），这个博物馆专注于维京时代的文化和历史。

Skjoldenasholm的电车博物馆：这个博物馆位于哥本哈根，展示了丹麦电车的历史和各种老式电车。