昂拉仁错是一个湖泊的名称，位于仲巴县境内，地处冈底斯山脉北麓，为构造凹陷湖，被当地人誉为人间仙境。

仲巴县境内内陆湖泊，属微咸水湖。地处冈底斯山脉北麓，为构造凹陷湖。湖水以冰雪融水补给，入湖河流有阿毛藏布、甲布日阿藏布和峻藏布，集水面积１２ ８１０平方千米。湖面海拔４ ６８９米，湖长５６．６千米，平均宽度９．９千米，最大宽度１７．９千米，面积５６０平方千米。平均水深１８．３米，蓄水量１０２．６亿立方米，湖水矿化度１６．２克／升。

昂拉仁错湖面变化的每个时期内, 在气温持续升高、冰川持续消融补给昂拉仁错水量输入的背景环境下, 蒸发量和降水量差值的变化主要调控了湖泊面积的变化; 区域冰川量的减少与温度持续升高相匹配; 当持续增加的冰雪融水与降水量对湖泊水量输入小于流域蒸发量时, 湖泊面积萎缩; 当冰川冻土随着温度进一步升高而加速融化、流域的降水量逐步上升; 当二者的水量输入总和超过流域内蒸发量时, 湖泊面积开始扩张.

湖泊     水系      旅游