喻汝砺，字迪儒，号三，眉山市（今四川省眉山市）人，宋政和五年（公元1115年）进士，官礼部员外郎，直秘阁学士，张邦昌立，趣百僚入贺，汝砺其膝曰：“不能为贼臣屈。”遂挂冠去，号扪膝先生，著有《扪膝稿》等。

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《宋史》卷四百五十三·列传第二百一十二·忠义八·孙逢传

孙逢，眉山人。大观四年（1110）进士，累官至太学博士。张邦昌僭（僭：jiàn，超越本分，过分，旧时指下级冒用上级的名义或器物等）立，有司趣（cù ，古通“促”，督促，催促）百僚入贺，逢独坚卧不起。夜既半，同僚强起之，不从，至垂泣与之诀。时祠部员外郎喻汝砺闻变，扪其膝曰：“不能为贼臣屈。”遂挂冠去。

事毕，有司举不至者，欲以逢与汝砺复于金朝，邦昌以毕至告，乃免。逢闻之曰：“是必将肆赦（sì shè，缓刑赦免）迁官以重污我，我其可俟（sì，等待）！”遂发疾而卒。

《宋纪九十八》载：建炎元年（1127），喻汝砺为四川省抚谕官。初，汝砺自京师见帝，复命为郎，汝砺因对：“近闻迁都之议，臣以为敌可避，都不可迁。汴都，天下根本，舍汴都而都南京市，是一举而掷中州之地以资于敌矣。夫以诸葛亮之才而不能轧（压倒，胜过）曹操，李克用之勇而不能抗朱温者，盖曹魏、后梁先定中原，庸蜀、太原市朅（qiè）然一方，安足以当其强大！臣谓中原决不可舍，以为兴王之资；汴都决不可迁，以蹈金朝之计。”帝命赴都堂（唐、宋、金称尚书省长官处理全省政务厅堂为都堂）与李纲语。纲奇之。寻以母老乞归省，遂除抚谕官，且令督输四川省漕计羡缗（羡：富余，足够而多余；缗：mín，古代穿铜钱的绳子，也指成串的铜钱，每串一千文）及常平钱物。汝砺入辞，复奏言：“金人决渡河，陛下宜急为之防，毋以宴安（安逸享受）之故而成鸩毒之忧。”帝嘉纳之。

高宗绍兴元年（1131），知南充市（四川南充），五年，知普州(治所在今四川安岳)，九年，提点夔州路刑狱，十年，知遂宁府，迁潼川府路转运副使。十一年罢，主管台州市（浙江台州）崇道观，十三年卒。

有集十四卷，刘光祖为之序，已佚。《两宋名贤小集》中存有《扪膝稿》一卷。喻汝砺诗，以影印清文渊阁《四库全书·两宋名贤小集》为底本，参校《成都文类》、《全蜀艺文志》等引诗，与新辑集外诗合编为一卷。