上海水上运动场坐落在风景秀丽的淀山湖东北，是国内一流水平的水上训练基地，被亚洲赛艇联合会称之为远东规模最大，设备最先进的水上训练、比赛场地。场内有陆地面积10公顷，水上面积50公顷。

上海水上运动场坐落在风景秀丽的淀山湖东北，是国内一流水平的水上训练基

地，被亚洲赛艇联合会称之，为远东规模最大，设备最先进的水上训练、比赛场地。场内有陆地面积10公顷，水上面积50公顷。水上运动场建成以来，历经上百次水上运动比赛，上海水上运动场按照国际比赛标准建造，主体工程为赛艇、皮划艇竞赛训练场。主航道长2250米，宽150米，水深3米，设赛艇水道6条，皮划艇水道9条。主航道东侧为一条长800米、宽55米的副航道。建有水上船坞，交通线路：旅游四号线，沪朱线

上海水上运动场距上海市中心52公里。这里风景秀丽，环境优美，水天空阔，碧波万顷，是上海一颗明珠，淀山湖面积62平方公里，是上海最大的淡水湖，她西接太湖，南与大运河相通，东邻黄浦江，陆上紧连318国道，交通四通八达，从上海虹桥国际机场到水上运动场只需半小时。淀山湖不仅面积大，相当11.5个西湖。而且水质清澈（国家二级水），适宜开展水上运动——赛艇、皮划艇、帆船、帆板、龙舟等无污染的体育项目。

1981年上海市体委为迎接第五届中华人民共和国全国运动会在上海召开和进一步发展上海的水上运动，经上海市人民政府批准决定，在淀山湖畔建设一个符合国际比赛要求的水上运动场。早在50年代陈毅市长游淀山湖时，曾赋诗展望：”此湖最近大上海，繁荣可以更速乎？“，1958年上海市委书记陈丕显，也对此湖的开发提出规划意见，其中有建一个新型的划船俱乐部的计划。建造一个上海水上运动场正是符合老一代革命家的愿望。工程由上海民用设计院高级工程师刘顺发领衔组织设计，水上工程由绍兴市第二建筑工程公司施工，陆上工程由青浦区朱家角建筑工程公司承建。市体委建立工程领导小组，由祝益寿、袁文才、顾爱斌、徐仁杰、江千、诸德华组成，祝益寿任总指挥。工程于1982年2月2日正式动工，在上海市政府、青浦县政府领导关心支持下，经过一年半时间的努力于1983年8月完成交付第五届中华人民共和国全国运动会使用。作为第一期工程建有一条主航道，长2250米，宽150米，四周筑有大堤，堤面宽15米，中间筑7米宽水泥道路，两侧为绿化防风林，大堤一周总长5000米，可供比赛时作摄像、录象、电视转播、教练观察车道，平时可作运动员素质训练，还可作自行车、竞走、马拉松等运动项目训练或小型比赛用，在主航道东侧，中间因地制宜建有一条长850米，宽60米的小型副航道，可作训练辅助场，也可以作开展旅游肥仔艇、皮艇球场等用。此外在主航道西南端建有一个5500平方米的水上船坞供停泊大型游艇、马尼拉大帆船用，船坞一侧建有一个500平方米水上室内停泊小型机动艇库房。陆上建有办公楼、运动员宿舍楼、训练房、餐厅、浴室、自来水厂、锅炉房、变电所、船库、裁判终点指挥塔、门卫室等，建筑总面积6234平方米，总投资735万。这是我国第一个设施较完善、配备较先进、符合国际比赛标准的人工水上运动场。

随着国家改革开放，经济的大发展，人民生活水平的提高，促进体育事业的发展，上海水上运动场训练竞赛业务越来越繁重，原有设施已不敷使用，1985年，为迎接1987年第二届亚洲赛艇锦标赛和运动训练队伍扩大的需要，新建运动员宿舍楼三幢，105间4186平方米，代表团负责人住宿小别墅三幢，12间 510平方米，餐厅1210平方米，室内多功能划桨池3265平方米。1992年为迎接首届东亚运动会赛艇比赛，改建了一个船库1240平方米，新建看台 630平方米、新浴室300平方米。1995年10月为迎接中华人民共和国第八届运动会和今后国际比赛的需要，经市人民政府批准，在主航道西侧平行扩建一条长 2275米，宽120米的标准比赛航道作为副航道，工程于1996年3月29日动工，1997年7月30日竣工，同时新建三座功能性大桥贯通主航道和淀山湖。副航道于1997年8月10日，正式投入使用，投资1800万元。至此上海水上运动场，占地和水域总面积为898195平方米，合1347.5亩，其中水域为676000平方米，合1014亩，陆地面积222195平方米，合333.5亩，建筑总面积18270平方米，道路绿化面积213210平方米，合320亩，累计总投资4000余万元。上海水上运动场现拥有二条并列完全符合国际比赛需要的赛艇、皮划艇比赛和训练场。有一个水域广阔可供帆船、帆板训练和比赛的淀山湖。水上运动场通过十几年的优化环境的努力，现已绿树成林，鸟语花香，环境谧静优美，建场十几年来，经过数十次国内外大比赛，尤其是第二届、第六届亚洲赛艇锦标赛和东亚运动会赛艇比赛，受到国内外体育届、船艇界的一致好评和赞扬。水上运动场就其地理位置之优越，自然环境之优美，设施之完善，功能之齐全，陆水空交通之便捷，不仅在亚洲，在全世界都堪称一流，已故国际赛艇联合会主席凯勒和现任主席丹尼斯·奥斯瓦尔德均来过水上运动场参观和指导亚洲赛艇比赛工作，他们称上海水上运动场可与蒙特利尔、慕尼里、诺丁汉等世界一流场地相媲美，并确认上海水上运动场已符合国际A级比赛场，可以承办世界性的大型赛艇和皮划艇比赛。

上海水上运动场考虑到今后国际大赛和日益发展的水上运动业务需要，现已在场的东侧新征用土地百余亩，扩建运动员宿舍楼、餐厅、教学大楼、室内训练馆、医疗康复中心、办公楼、新闻讯息中心、扩建船库等2万余平方米，建成后上海水上运动场设施、功能更加齐全、承担世界大赛条件更好。它将以世界水上运动场地之佼佼者屹立世界的东方大上海。

大堤中央的7米宽水泥公路可进行马拉松、竞走、自行车等运动训练和小型比赛。水上运动场的主体工程按照国际比赛标准设宽150米、长2250米、深3米的主航道，为赛艇、皮划艇训练场。起点有调节方便、机动灵活的栈桥设备和遥控装置。终点有7层25米高，玲珑剔透、弧形玻璃窗的建筑，电脑传递裁判指令，准确记载比赛的成绩和名次。主航道车侧是宽60米、长850米、用2座8米宽大桥和主航道沟通的副航道，作赛前训练用。南侧是5500平方米水上船坞，可停泊200余艘的各式帆艇。还建有陆上健身房和划浆训练房、餐厅、运动员生活楼、招待所等28个单项工程，以及篮球场、网球场、标准田径场。

上海水上运动场地处淀山湖东北，1981年规划设计，至1983年底建成，是具有国际现代化水上设备活动中心。水上运动场建成以来，历经上百次水上运动比赛，如1983年第五届中华人民共和国全国运动会的水上竞赛项目、1987年第二届亚洲竞舟锦标赛、1993年5月第一届东亚运动会赛艇比赛等。