力量好，奔跑能力强，禁区强攻是特点，篮下跨步移动投篮也有较高的命中率。是一名具有潜质的优秀中锋。2018年4月受聘为
四川师范大学客座教授。
2002年就入选了国家队，但一直表现平平，无论是在
八一队还是在国家队，她都只能作为“老大姐”
陈楠的铁定替补坐在板凳席上。
2004年最后时刻无缘
2004年雅典奥运会，是八一队主教练李昕和新任国家队主教练梅尔挖掘出了张晓妮的“第二春”。6月19日，在新任外籍教练梅尔率领
中国国家女子篮球队征战亚锦赛的首场比赛中，代替此前主力
中锋陈楠出现在首发阵容中，拿下全队最高的20分，并有10个篮板。从此，她一发不可收拾，在之后的小组赛中场场首发，表现优异。
1996年加入济南部队篮球队训练，启蒙教练王志忠，后进入
八一队。