《阿刁》是由赵雷作词、作曲并演唱的一首歌曲，该曲收录于赵雷2016年12月21日发行的专辑《无法长大》中。2007年，20岁的赵雷离家徒步到了丽江市和拉萨市等地方， 在途中他遇到了很多跟他一样去拉萨或者在拉萨“漂泊”的人， 也遇到这个热情、善良、坚强、对他非常照顾的女孩——阿刁！ 后来赵雷写了这首歌给阿刁，也写给像阿刁这类在西藏自治区成长、 生活的人。《阿刁》于2018年热播节目《歌手》中被歌手张韶涵翻唱后走红，翻唱版《阿刁》在QQ音乐播出仅两小时就突破999条评论量。

《阿刁》原是赵雷2016年发布的一首民谣，后因台湾歌 手张韶涵2018年在音乐节目《歌手》舞台上改编、翻唱而广 为人知。2007年，20岁的赵雷离家徒步到了丽江和拉萨等地方， 在途中他遇到了很多跟他一样去拉萨或者在拉萨“漂泊”的人， 也遇到这个热情、善良、坚强、对他非常照顾的女孩——阿刁！ 后来赵雷写了这首歌给阿刁，也写给像阿刁这类在西藏成长、 生活的人。

作词 : 赵雷

作曲 : 赵雷

编曲 : 赵雷/喜子

制作人 : 赵雷/喜子/姜北生

贝斯 : 张岭

鼓 : 武勇恒

电吉他 : 喜子

箱琴 : 赵雷

MIDI键盘 : 喜子/赵雷

童声 : 朵儿

和声学 : 赵雷/旭东

阿刁 住在西藏的某个地方

秃鹫一样 栖息在山顶上

阿刁 大昭寺门前铺满阳光

打一壶甜茶 我们聊着过往

阿刁 你总把自己打扮的像

男孩子一样 可比格桑还顽强

阿刁 狡猾的人有千百种笑

你何时下山 记得带上卓玛刀

灰色帽檐下 凹陷的脸颊

你很少说话 简单的回答

明天在哪里 谁会在意你

即使死在路上格桑 妮可 阿七 石榴 东措 大冰 安子 浮游 赵雷 三文鱼 浩子 小友

卓玛 阿达 彬子 回锅肉

阿刁 明天是否能吃顿饱饭

你已习惯 饥饿是一种信仰

阿刁 不会被现实磨平棱角

你不是这世界的人 没必要在乎真相

命运多 痴迷 淡然

挥别了青春 数不尽的车站

甘于平凡却不甘平凡的腐烂

你是阿刁 你是自由的鸟

灰色帽檐下 凹陷的脸颊

你很少说话 简单的回答

明天在哪里 谁会在意你

即使死在路上

命运多舛 痴迷 淡然

挥别了青春 数不尽的车站

甘于平凡却不甘平凡的腐烂

你是阿刁

阿刁 爱情是粒悲伤的种子

你是一棵树 你永远都不会枯

参考资料

参考资料

赵雷在他的《阿刁》中唱道“甘于平凡，却不甘平凡地腐烂”。可以平凡，不能平庸。可以不进步，不能不进取！理想今年你几岁？无论你几岁，我都爱你不悔！

张韶涵表示：“它的歌词就告诉我们，人可以平凡，但不能甘于平凡的溃败。”

如今的《阿刁》，纵然仍有倔强，却又不止倔强。 所以《阿刁》里，多了些无奈，也多了些悲悯，它的主题不在倔强，而在释怀。

就像歌曲《阿刁》中唱 的“甘于平凡却不甘平凡的腐烂”，生而卑微，但莫以卑为悲。