应宏，1992年生于上海市，中国男子跳水队运动员。2009年11月27日，在广东佛山举行的第八届亚洲游泳锦标赛跳水男子双人10米台决赛中，应宏与张宸搭档以434.82分的成绩夺得冠军。

2005中国跳水系列大奖赛暨国际跳水巡回赛上海站 火亮/应宏 冠军

2006年4月年国际泳联跳水大奖赛珠海站 张宸/应宏 第三

20086月年奥运会跳水双人项目选拔赛佛山站 李俊柏/应宏第二

2007年10月第六届全国城市运动会跳水比赛 应宏 铜牌

2008年3月全国跳水冠军赛合肥站 应宏/李俊柏 冠军

2008年4月国际泳联跳水大奖赛莫斯科站 李俊柏与应宏 亚军

2008年6月国际泳联跳水大奖赛罗斯托克站 应宏第三

2008国际泳联跳水大奖赛罗斯托克站 应宏/张宸 铜牌

2008年6月国际泳联跳水大奖赛罗马站 应宏 冠军

2008年6月国际泳联跳水大奖赛意大利罗马站 应宏/张宸 冠军

2008年奥运会跳水双人项目选拔赛在佛山站 李俊柏/应宏亚军

2008年10月全国跳水锦标赛 应宏 第三。

2009年01月奥运会青年节 悉尼 应宏 冠军

2017年8月20日，中华人民共和国第十三届运动会跳水男子团体第四名（与火亮、李世鑫、孙知亦等）

2017年8月21日，第十三届全运会跳水男子个人全能季军

在上海跳水馆第1间屋，许多六七岁的孩子正在做伸展运动，倒立、拉韧带。第2间屋是陆上训练的地方，队员们在这里模拟水上动作，他们在蹦床和海绵垫上跳跃、翻腾。

沿着螺旋楼梯向上，那是第3间屋，不，是馆，冷一点的那一半是游泳馆，暖洋洋的那一半是跳水馆。6点起床，6点15分出早操，7点15分早饭，上午文化课或训练，下午陆上训练和水上训练，反反复复的起跳、翻腾、入水、出水，晚上治疗或读书，这就是他们的每一天。训练从周一到周六，周日回家休息。单纯看硬件，上海足球队的训练条件是艰苦的。上海市只有一个跳水馆，江苏省光是南京市就有3个跳水馆，广东省有十几个跳水馆。上海跳水馆没有其他地方队那样先进的海绵坑，连接10米跳台的电梯早就坏了，3层楼的高度队员们只能爬上去，权当是热身运动。就是在这样的环境下小将应宏一天天成长，一点点进步

“应宏这个孩子在跳台上很有前途。”上海队领队史惠国如是说。