托乎拉乡，隶属于新疆维吾尔自治区阿克苏地区温宿县，是一个以优质水稻种植为主，融畜牧、家禽养殖、蔬菜瓜果种植综合发展的城郊乡和大农业乡。2018年，区域面积129.8平方千米，户籍人口13531人。

清代和建县以前分属巴拉木苏明和马奎雅明。建县后分属上巴拉木苏明，上喀牙什明。1937年～1944年，主要属墨玉县第一区。1944年～1948年属中心镇和大有乡辖境。1948年后为民生镇、复兴乡辖境。新中国成立后，大部分属墨玉县第十一区，少部分属第一区。1956年后，为墨玉县第十区。1959年公社化后，成立上游人民公社，1978年改为托胡拉公社，1984年划出8个大队，成立托胡拉乡。2006年，辖16个乡直单位，11个行政村，42个村民小组，4771户(农业户4201户，非农业户570户)，18565人(女9149人)，其中维吾尔族18547人，占总人口99.90%，汉族18人，占总人口的0.10%。1949年前，属孝悌乡管辖。1950年，建立二区。1952年，改为都先拜巴格区。1958年，成立托乎拉公社，同年，温宿县并入阿克苏市县，该乡并入温宿镇。1962年，恢复温宿县建制后，恢复托乎拉公社。1969年，改托乎拉公社革委会。1984年，撤社建托乎拉乡。

2011年末，托乎拉乡辖9个行政村；下设47个村民小组。人民政府驻海力瓦甫村。

截至2019年10月，托乎拉乡下辖9个行政村。

托胡拉乡，地处县城西部，东与温宿镇相邻，南与水稻农场、水稻原种场相连，西与阿克苏市依干其镇接壤，北与木本粮油林场、吐木秀克镇、塔格拉克牧场相接。

托乎拉乡地处平原，地势为西北高，东南低，平均海拔为1130米。

托乎拉乡属温带大陆性气候，其特点是干旱少雨，日照时间长，热量充足，多年平均气温10℃，无霜期年平均184天，年平均日照时数2776小时，年总辐射135~140千卡/平方厘米；年平均降水量85毫米，年平均蒸发量1866毫米。

托乎拉乡境内属库木艾日水系，库木艾日克河自乌什县流经境内，由北而南，流入阿克苏河，境内河道长16.5千米，年径流量50.5亿立方米，年均引用水量2.9亿立方米。

托乎拉乡境内矿产资源主要为砂石，储量达5000万立方米，集中分布在西北部。

托乎拉乡主要自然灾害有沙尘、大风、冰雹等；沙尘一年四季均有，但主要集中在每年的2~4月，最严重的一次风灾发生在2008年5月17日，造成5000余亩的水稻及蔬菜大棚受灾，直接经济损失达320余万元。

2011年末，托乎拉乡辖区总人口12534人，其中城镇常住人口218人，城镇化率为1.7%，另有流动人口486人。

托乎拉乡有农业耕地面积6.5万亩，人均5.2亩；2011年，农业总产值2.1亿元，农业增加值占国内生产总值的3.4%；粮食作物以水稻、小麦为主；2011年，生产粮食37783吨，人均3014.4千克，其中水稻31000吨，小麦6783吨；主要经济作物有蔬菜等；2011年，蔬菜种植面积1520亩，产量4621吨，主要品种有辣椒、番茄、茄子、白菜、芹菜、萝卜。

托乎拉乡畜牧业以饲养生猪、羊、家禽为主；2011年，生猪饲养量1215头，年末存栏850头；羊饲养量25558只，年末存栏21207只；家禽饲养量48万只。

2011年，托乎拉乡林果种植面积24300亩，产量850吨，主要品种有核桃等；2011年，农民人均纯收入10298元。

托乎拉乡工业以建筑材料（空心砖、加气块、水泥制品）、大米加工为主；2011年，工业总产值达到3360万元；2011年，工业企业15家，职工356人，实现工业增加值250万元，比上年增长15%。

2011年末，托乎拉乡有商业网点51个，职工72人；2011年，社会商品销售总额达2870万元，比上年增长11.6%；城乡集贸市场1个，年成交额2000万元，比上年增长15.9%；2011年，财政总收入563.2万元，比上年增长23%；金融机构各类存款余额2.2亿元，比上年增长9.3%；各项贷款余额2130万元，比上年增长12%。

2018年，托乎拉乡有工业企业59个。

2011年末，托乎拉乡有村文化活动室9个，各类文化专业户58户；各类图书室12个，藏书8万余册心音乐、美术、书法业余创作人员39人。有文化广播站1个，有线电视用户120户。

2011年末，托乎拉乡有幼儿园1所，在园幼儿230人，专任教师7人；小学7所，在校生1003人，专任教师107人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生516人，专任教师56人；初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，托乎拉乡有财政预算内教育经费1870.4万元；预算内教育经费（包括城市教育费附加）占财政总支出比例为71%。

2011年末，托乎拉乡有乡卫生院1个，村卫生室9个；床位18张，每千人拥有床位1.44张；固定资产总值40万元；专业卫生人员16人，其中执业医师4人、执业助理医师1人、注册护士6人；每千人拥有医务人员1.28人；2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗7100人（次）；新型农村合作医疗参合率100%。

2011年末，托乎拉乡有城镇最低生活保障户数50户，人数61人，支出6.59万元，比上年增长10%，月人均90元；医疗救助17人次；农村最低生活保障户数176户，人数283人，支出36.47万元，比上年增长17.5%，月人均107.4元，比上年增长19%；敬老院1家，床位27张，收养农村五保人员8人；国家抚恤、补助各类优抚对象14人，抚恤事业费支出3.75万元，比上年增长13%；五项社会保险（不含新型农村社会养老保险）基金收入合计78.07万元，比上年增长14.9%。

2011年末，托乎拉乡有固定电话1236户，移动电话用户1873户。

2004年7月被地委授予阿克苏地区“红旗乡镇”称号；2005年5月，被国务院授予“全国民族团结进步模范集体”称号；2005年10月，被中央文明委评为全国创建文明村镇工作“先进村镇”； 2007年9月被地委、行署授予“平安乡（镇）”称号。2008年11月被评为“全国文明乡镇”。2011年被温宿县确定为自治区“优秀平安乡镇”，以通过自治区验收。2021年11月10日，托乎拉乡（大米）被农业农村部认定为第十一批全国“一村一品”示范村镇。

托乎拉乡已形成由公路运输构成的交通运输网络；境内有阿温公路6.5千米，温宿至神木园边防公路17千米。