陇南市武都县三仓乡。1956年为三仓乡，1958年并入盘底公社，1961年分设三仓公社，1983年复置乡。位于县境东南部，三仓河两岸，距县城104.5公里。面积96.5平方公里，常住人口1万。有公路接大（岸庙）姚（渡）公路，

辖坪头坝、何家坝、峪才沟、水沟坝、成坝里、闹院子、寺沟、罗家山、沟口坝、李家坝、锣车寺11个村委会。

农业主产小麦、玉米，盛产花椒、白瓜子、核桃、波叶大黄、当归等。

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