索朗美淇，1997年10月10日出生于西藏自治区，中国内地影视女演员、模特，毕业于北京现代音乐研修学音乐剧系。

2012年，获得中国首席模特大赛商用组冠军并同时获得最上镜奖。2017年，因参加真人秀节目《 星星美人鱼》正式进入演艺圈；同年，主演爱情片《 情定红海滩》。2019年，参演推理喜剧《 唐人街探案》。2020年，主演的青春校园剧《 我成了他的班主任》和《 心动的瞬间》相继播出。2021年作为女一号搭档王宝强出演的《少林寺之得宝传奇》上映。2024年7月15日，索朗美淇参演的网络剧《全资进组第二季》播出。

2017年12月21日参加的真人秀节目《星星美人鱼》在腾讯视频独播，索朗美淇连最终获得了周星驰执导的《美人鱼》系列影视剧参演资格。

2020年1月15日主演的推理剧《唐人街探案》第三单元《幽灵邀请赛》在爱奇艺播出，饰演技能满点的高级游戏玩家暴君队队员二王；4月2日与陈怡馨、卢东旭等共同主演的青春校园剧《我成了他的班主任》在搜狐视频独播，饰演性格豪爽、为人仗义的时髦女高中生李妃；参演由搜狐视频和北京大有文化发展有限公司联合出品的青春甜宠校园剧《我成了他的班主任》。9月16日主演的电视剧《心动的瞬间》首播。10月1日主演的电影《我和我的家乡》在中国大陆上映。10月23日主演的电影《情定红海滩》上映。

2021年1月1日参演的《唐人街探案》上映。2月12日演的《少林寺之得宝传奇》上映。9月15日，参演的电影《如果有当初》在中国大陆网络上映。

2023年，参演的电视剧《圣地可可西里》将在中国大陆首播。

2020年4月23日，索朗美淇于世界图书与版权日参与“我读书很猛”公益阅读挑战，在帐篷之中连续阅读纸质书籍4小时23分钟，并用直播的方式接受他人监督。

索朗美淇五官立体、身材凹凸有致，独特的气质让人移不开眼睛。在一组写真照片中，其率性洒脱且优雅的气场，彰显了不俗的时尚潜力，而温婉气质的她在暖阳的映照下也展现了优雅女性的魅力；在另一组写真中，她一身帆布衬衫裙搭配少女感十足的羊毛卷发，黑白拼接短靴优雅又不失俏皮，体现了女性的柔美和索朗美淇的英气。在另一套造型中，索朗美淇又彰显知性的一面，一条拼接短裙魅力十足，搭配红唇妆容波浪卷发，甜美中气场全开。无论是时尚帅酷的新潮女孩、纯净温婉的邻家姑娘，还是帅气干练的套装、古典优雅的礼服，各种造型的索朗美淇，都能带给人不一样的感觉（中华网评）。

在推理剧《唐人街探案》中饰演二王一角的索朗美淇，眉宇间透着一股不服输的劲头，其飒爽气质十分吸引眼球。她身着干练迷彩背心，配上一头利落脏辫，手持突击步枪在战场中腾挪变换，不停调整焦距、扣动扳机，弹无虚发，清朗俊美的颜值和火力全开的打斗，犹如一果敢机敏的霹雳娇娃，给观众留下了深刻印象（中华网、北青网评）。