阿尔拜赫雷（蒙古语：Арвайхээр，[arw̜æˑˈçeːr]；意为“大麦草原”），也被拼写为Arwaiheer，是蒙古国乌布苏省（Övörkhangai Aimag）的首府，位于蒙古国的正中央。这座城市位于杭爱山脉东麓、翁金河上游，曾是杭爱省的首府。阿尔拜赫雷是传统手工艺、牧羊和马术运动的中心，每年都会举办一场大型的地区性马术节。根据2017年的数据，阿尔拜赫雷的人口为29,420人。城市面积为173平方千米。

阿尔拜赫雷属于寒冷半干旱气候（柯本气候分类BSk），夏季温和，冬季相对温和。一月份和七月份平均温度之间的30摄氏度差异使其成为蒙古国最温和的地方之一。它位于蒙古国中心的一个微气候区，比国内其他地区的冬季要温和。阿尔拜赫雷位于坎盖山脉东部山麓的1,813米（5,948英尺）高度，这种高度使其远离低洼盆地中的冷空气池。大部分降水在夏季以雨的形式降落，三月、四月和十月会有一些雪。冬季非常干燥，年降水量仅为254.2毫米。

阿尔拜赫雷拥有畜产品加工、服装、制鞋、砖瓦等工厂，以及电缆、橡胶厂等工业设施，体现了其作为地区工业中心的地位。

阿尔拜赫雷机场有一条未铺砌的跑道，定期有飞往乌兰巴托和阿尔泰的航班。通过铺设好的道路，阿尔拜赫雷与乌兰巴托相连，可以乘坐首都的公共巴士到达。

阿尔拜赫雷直到1990年一直是苏联军队一个大型师的总部。苏联共产主义垮台后，许多公共建筑得到了翻新或重建，例如城镇东部的体育宫，对面规划了一个大型公园。另一个公共公园正在城镇中心西部建设中。由于气候干燥，种植树木和花卉比较困难。大多数居民不住在蒙古包里，而是住在石头建造的房屋中。

城镇中心有几座有趣的现代建筑，例如市政行政大楼和剧院，它们最近在中央广场进行了翻新。阿尔拜赫雷的主街是一条宽阔的绿树成荫的大道，有两座来自1990年前蒙古国时期的纪念碑也值得一游。

甘丹蒙查格兰寺（Gandan Muntsaglan Khiid）是一座相对较大的寺院，位于中央广场约一英里处。根据Khorloogiin Choibalsan的命令，它在1937年被摧毁，但在1991年重新开放。截至2008年，约有60名僧侣居住在那里。

省博物馆展示了来自喀拉喀托的各种化石和文物，另一个博物馆则致力于艺术家Zanabazar的作品。

阿尔拜赫雷有一家大型医院、一所幼儿园以及各种学校和学院。市中心有三家酒店、一家网吧和餐馆。与蒙古国其他城镇相比，阿尔拜赫雷提供了更多样化的商店。