托罗罗区是
乌干达东部地区的一个区，也是该国的111个区之一。托罗罗镇是该区的行政中心，同时也是首府。该区与
肯尼亚接壤，拥有温和的热带草原气候，年平均气温约为22℃，雨量充沛。
托罗罗区位于乌干达东部，北接姆巴莱区，东北邻曼纳夫瓦区，东临肯尼亚，南与
布西亚区相接，西南与布吉里区毗邻，
西北与布塔莱贾区相连。
托罗罗镇不仅是该区最大的城镇，也是区行政中心的所在地，距离乌干达的首都和最大城市
坎帕拉大约230公里（140英里）。
农业是托罗罗区经济的主要支柱，区内的农产品主要供当地消费或在城镇地区销售。主要种植的作物包括小米、
木薯、豌豆、
豆类、红薯、芝麻、向日葵、棉花、洋葱、稻米和玉米。此外，
乌干达最大的水泥生产商——
托罗罗水泥有限公司（
TCL科技），也位于托罗罗区，对当地经济发展起到了重要作用。