暖温带，气候带的分区之一，也称暖带，包含广义的温带。年平均温度介于8-13℃左右，以落林阔叶林（laurisilvae）为主。本州岛北部属于这一带。暖温带南部向亚热带、北部则向中温带过渡。

季风区暖温带位于季风区中温带与北亚热带之间，大致在北纬32°～43°之间，其轮廓呈扇形，西部狭窄，约以兰州市南部为起点，向东展开，直抵渤海和黄海。南界沿秦岭一伏牛山、经淮河苏北总干渠一线。

北界自兰州附近经黄土高原西北部的榆林市、定边县、固原市一线，再沿内蒙古高原的南缘，折向东经辽东湾北缘，止于鸭绿江入海口，面积约占全国陆地总面积的10.9%，包括北京、天津市两市和山东省的全部、山西省、辽宁、河北、河南和陕西等省的大部分，以及安徽、江苏、甘肃和宁夏的一部分。

明显特征

主要分布两种气候类型：温带季风气候与温带大陆性气候。前者主要分布于沿海受太平洋夏季风影响地区，后者主要分布在新疆及内陆地区。

夏季高温多雨，冬季寒冷干燥。

平均降水量

从400-1000mm不等，从东南向西北递减。辽东半岛、北京东部山前迎风坡地区降水量可达800-1000mm，局部地区1000mm以上。

代表性农作物

冬小麦、棉花、花生等

暖温带的地势自西向东逐渐下降，由高原和山地降为平原与丘陵，全地带亦因地势影响分4个自然区：山东半岛与辽东半岛、华北平原、黄土高原与冀辽山地。因处在中纬度高空西风带内和东部季风区边缘的位置，本带气候屑季风型湿润半湿润气候，冬季虽冷，但可种冬小麦，作物两年三熟，在南部还可种喜温作物如棉花、番薯等；落叶果树如苹果、桃、杏、核桃、板栗、枣可不加保护而安全越冬。不利的气候条件主要是冬季严寒少雨雪，春季干旱和多风沙。秋季则秋高气爽，口照充足，是旅游旺季。黄河、淮河、海河这三条我国北方的大河，都是本地带主要的河流，均被称为“害河”。其中黄河素以多泥沙闻名，长年的淤积使黄河下游成为世界著名的“悬河”。黄河上、中游流经沙区和严重水土流失的黄土高原，在风蚀和水蚀双重侵蚀下，输入黄河的泥沙每年有16亿吨，为世界之最。

生态环境整治中具有普遍性的问题是水资源的不足。由于人类长期的开发和破坏，带内天然植被几乎全部消失，黄土高原的水土流失和北部边缘地区的沙化已成为我国最严重的生态问题。防止沙漠化向北京方向扩展，已成为国际关注的全球性生态问题之一。

暖温带有两个不同的定义：

1、最热月的平均气温在摄氏度20度以上

2、最热月的平均气温在摄氏10度以上，最冷月的平均气温在摄氏0度以上按照第一个定义北京属于暖温带，因为其六月至八月的平均气温在20摄氏度以上，按照第二个定义北京不属于暖温带，因为其一月的平均气温在0摄氏度以下。按照第二个定义中原地区秦岭、淮河以南的大部分地区可以算暖温带，而以北则属冷温带。

与热带的界线一般为年平均气温不到摄氏20度，在这个年平均气温以下为温带或寒带。