黑骨舌鱼盔鱼（学名为Coris musume），又名黑带鹦、鳃斑盔鱼、斑盔鱼，为辐鳍鱼纲鲈形目隆头鱼亚目隆头鱼科盔鱼属下的一个种。分布于西北太平洋的伊豆群岛及台湾海域，栖息于沿岸礁砂混合区。幼鱼时期会去帮珊瑚礁区的大鱼清洁鱼体表面或口腔中的寄生昆虫，以此特别的方式觅食，长大后，以吃食贝类、小虾蟹之类的底栖性动物为主。晚上它潜入砂中睡觉，白天是它的活动时间，并不躲在砂中，但若被敌人追赶，情急之下它也会钻入砂中以躲避危险。体色为白色，身体侧面有一条清晰的黑色垂直带，从鼻子延伸到眼睛至尾部。体长可达15厘米。

黑带盔鱼体延长，侧扁；口端位，上下颌具一列尖状齿，下颌往后侧而渐小；体被小鳞，头无鳞；鳃盖骨无鳞，侧线连续。体色因鱼龄或性别而多变化，体淡黄色，背部较深，腹侧淡白；由吻端至尾鳍上叶有一暗褐色纵带，带之上缘平直，下缘有许多梳状突起；背鳍基部黑色，末稍淡黄白色；臀鳍淡黄色；尾鳍末端黄色，上下叶缘淡色。

黑带盔鱼分布于西北太平洋海域，包括日本南部、伊豆群岛和台湾地区等。在台湾，它分布于澎湖及兰屿岛及绿岛等岩礁区。

黑带盔鱼是中小型之隆头鱼科，体色鲜艳，是较适合水族观赏的鱼类，但它常会钻入砂中，不易让人们看见。也有渔民将它作为食用鱼，据说以红烧方式烹调滋味不错。