福寿山风景区集山秀、水美、林幽、石奇于一体，含自然景观、人文景观和福寿文化在一起，是建设生态旅游、避暑度假、休闲疗养、登山探险、水上游乐、民俗文化、红色教育等于一体的综合型旅游景区的理想之地。

福寿山风景区包括福寿山森林公园、百福洞峡谷瀑布群、白水湖水上游乐中心、福寿山矿泉水疗养区、福寿避暑度假村、芦洞民俗文化村、福寿山生态农业观光园、红色教育基地等八大景区100余个景点，是一个大容量、多功能、高品位的旅游区。

2013湖南卫视大型亲子秀《爸爸去哪儿》湖南站的拍摄地。

福寿山位于湖南省平江县南部福寿山镇境内。以福寿山，杜甫墓，汨罗江为主要景点的福寿山-罗江国家级风景名胜区于2006年4月29日被国务院国家旅游局批准为国家级风景名胜区。与浏阳市社港镇毗邻，最高峰平均海拔1572.3米，总面积达近100平方公里，森林覆盖率96%，年均气温12.0℃，极端最高温30.5℃，是国务院国发[1988]51号文件公布的“洞庭湖”所包括的九个景区之一。

福寿山风景区紧邻长沙市—小时经济圈，距长沙市仅82km、岳阳市130km、武汉市260km，有京珠高速、长永高速、106国道与景区相通，从长沙黄花国际机场至景区只需60分钟车程，

从岳阳抵景区仅需2小时，交通十分便捷。

福寿山山高林茂，具有典型的山地森林景观和气候。高山、林海、奇峰、古庙各具特色，春花、夏瀑、秋云、冬雪引人入胜；自然山水与悠久文化古迹相伴，宜人气候与良好生态环境共生。境内有全国罕见的千年寿藤、青钱柳；有落差达700米而形成的长达10公里的瀑布群，其中多个瀑布一泻百米，蔚为壮观；有长达3公里的暗河；有世间珍品碳酸泉；景区内保存了10多尊明代石佛、200多座自唐朝始的舍利塔及石香炉，另有白莲教大本营的地下通道尚待揭开神秘面纱。景区动植物种类繁多，有木本植物达89科710种，古树名木繁多，其中珍稀植物有银杏、红豆杉、南方红豆杉等；有脊椎类动物22目51科144种，其中国家一级保护动物有云豹、黄腹角雉，金雕等。

福寿山位于福寿山镇境内，毗邻浏阳市，最高峰海拔1573.2米。2006年4月国务院正式批准福寿山——汨罗江为国家重点风景名胜区。福寿山八大景点令您神往：

（1）现场品尝原汁原味的福寿山珍贵矿泉。福寿山拥有世界罕见的矿泉，她是80年代首届中国食品博览会金奖、杭州第19届亚运会专用饮品、中国国家女子排球队指定用水，因含游离二氧化碳、、、氢等微量元素而对心血管、肠胃、结石等疾病有奇特疗效；

（2）接受96%的高森林覆盖和10公里飞瀑群造就的高氧洗礼，超级氧吧给您带来无穷的福分；

（3）感受年均12℃平均气温和不超过30℃的极端最高温，天然的温和环境让您在远离盛夏和喧嚣中轻轻松松消暑纳福；

（4）徜徉在3000多米长的百福河和秀美的高山平湖内，青山碧水自然给您带来齐天洪福；

（5）触摸世界罕见的千年寿藤、观赏全国稀有的摇钱树、攀登巨石福峰览福寿万物，奇花异木帮您益寿添财祈福；

（6）探究200多年的木乃伊、古地下通道和神秘的白莲教旧址，原始刺激让您尽饱眼福；

（7）吃野生庐山石耳、石蛙，品高山有机茶，尝生态野果，山珍野味让您尽享口福；

（8）重踏平江起义足迹，寻访平江起义的策源地和起义军营地，领略红色土地、将军故里的真实故事，让您更加珍惜小康之福；

福寿山背倚长沙市及长珠潭经济圈，且有京珠高速、长永高速多条高级公路相通，交通便捷，适宜于生态旅游、避暑度假、休闲疗养、登山探险、水上游乐、红色教育、户外活动、自驾车旅游等综合型旅游。

福寿山属中亚热带常绿阔叶林植物区，公园境内地形复杂，森林植被繁茂，植物群落种类丰富多彩。山中从林万顷，竹海浩荡，春夏季节有映山红、杜鹃花、玉兰等花木景观争奇斗艳，异彩纷呈；常绿阔叶林、黄山松林、竹林、柳杉林、杉木林、灌丛草甸等各种森林植被展现出层次分明、色彩各异的植被景观。最珍贵的是小湖坪等处至今保存着一些次生林，高达91.6%的森林覆盖率，茂密的林海，孕育了极为丰富的生物资源。据调查，境内有银杏、红豆杉、南方红豆杉、黄连、七叶一枝花等珍稀植物。有云豹、豺、灵猫科、野兔、锦鸡、灰胸竹鸡、斑鸠、杜鹃、画眉等动物出入频繁，游人随处可见，福寿山不失为一外天然动植物王国，具较高的生物科普旅游价值。

在福寿山小湖坪一带及大湖坪西侧等地保留有250hm2天然林，其中近60hm2为常绿阔叶林，树龄已近百年，林中古树参天、古藤密布、幽静神秘，呈现出较典型的原始林景观。据调查，这是距长沙市最近的原始次生林景观。

在福寿山有上百公顷的竹林，其中大湖坪一带就有70hm2以上楠竹林。置身竹林，到处青翠欲滴，清幽静谧。登高一望，竹海茫茫；山风吹来，竹浪翻滚，涛声不绝，令人心醉。

在海拔1400余米的白沙湖，满山分布着红色、粉红色、白色等多种色彩的杜鹃花，面积达1hm2以上，花开时节，到处花簇争艳，五彩缤纷，赏花者如在花海之中，心旷神怡，流连忘返。因分布海拔较高，花期较山下晚一月，有着“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”的景观特点。

在天然林内与峭壁上，藤蔓密布，古藤繁多，在林间缠绕穿插，形成许多奇异的植物景观。其中在水帘洞南50m处有一紫藤直径大达38cm，藤长近百米。古藤生长于石逢之中，藤上裂纹密布，古朴苍老，据传藤龄高达近千年，堪称长寿之藤。

孔家竹山有巨杉3株，成“品”字形排列。其中最大一株肛胸径为70厘米，树高达22米，蓄积近8立方米，且枝繁叶茂，生长旺盛，似擎天神木耸入云霄，是湖南省较大的杉木之一。

紫竹观口上有青钱柳二株，其胸径分别为28和22厘米，树高17米，15米，树形高大优雅，枝叶繁茂。尤为甚者，果实形状奇特，果实成串状显圆形果翅。一到金秋季节，微风徐来，满树果实竦坠下，似串串金钱由天而降，故名为“摇钱树”。

寒婆坳有枫杨一株，该树古朴苍劲，树龄逾百年。其胸径在120厘米，树高16米，主干革命1.4--1.5米处一分为九枝，树冠重重如车盖，故名“九股枫杨”。其花为柔荑花序，开花时节，清风吹来，满树柔软荑花随风起舞。四周苍松环抱，林内苍翠欲滴，甚为悠静雅致。其树侧有乱石一堆，传说为进香游客所遗（树旁原建有一庙）。善男信女从家中带一石块到祖师岩烧香敬神，返回途中即将石块丢于此地，即可驱邪治病。因年长日久、香客众多，形成神奇的大石堆。

在福寿山三叉坳有天然黄金嵌碧玉竹种，共50余株。此竹是非常珍贵的稀有竹种，是各地竹类园、植物园喜欢收集栽培的珍贵观赏竹，天然分布极少。该竹竹杆具有黄、绿纵列相间条纹，通体具透明光泽，煞是美观。

福寿山在湘东区拔地而起，绵延数十公里，平均海拔1000m，主峰轿顶山海拔1573.2m，是湘东最高峰之一，比山脚平坦的谷地高出1400余米，气势雄伟。山中层峦叠嶂，沟谷交错。大自然亿万年的神奇造化，塑造了山中密集的雄峰、峻岭、峭壁、奇石、盆地景观。

轿顶山属平江县第三高峰，也是湘东高峰之一，山上常年云雾环绕，神奇莫测，山顶有大片天然草甸，是湘东少有的植被景观。此山是登高探险的好地方，秋高气爽时节，可望见长沙市与浏阳市城区。

福桶山又名福石山，海拔1230m，此峰所处位置突出，西面有近200m高的悬崖，峭壁连天，高耸云端，山形奇特，远望如古代量米的“桶”，故民间以其谐音称“福桶山”。从北面看，山形又似一个巨型蟠桃。登峰险象环生，但风景绝佳。不仅在公园多数景区可以看到，在山下数十公里外也能望见其雄姿，是观林海、日出、日落的绝佳之处，也是攀岩运动的好场所。

位于福寿山太阳庙东北则花岗石风化形成的石峰。山峰挺拔，怪石嶙峋，峰顶有神奇的漳州云洞岩风动石。苍松环抱，二峰相望。传说道教主“陈大仙”原在此修炼坐化成“仙”，悬崖处现有石香炉和防护栏石孔遗址，并有一石径小道前往。登临此峰可纵观白水水库全貌，是福寿山主要的观景台之一。

位于百福洞水西侧，又名刀背埂。山脊极窄，东西两面都是悬崖，极为险峻。相传是一条蛟龙的背脊，此龙祸害民众，被观音所收伏。

位于童子拜观音西面50m处，是花岗石风化形成的山岩，北面为近百米高悬崖，岩顶有巨石，形如鹰头，其中鹰嘴最为形象。

位于童子拜观音东面50m处，是花岗岩风化形成的奇石，似一对鸳鸯立于山间林梢，非常的神似，引人遐思。

又名大湖坪，位于公园中部，东有福寿山，南有九龙山，西为白水山，东北是福桶山，四面群山环抱，中间是一处非常平坦的山地，面积有近60hm2,在万顷森林与竹海之中，有上十公顷空旷的草地，游人由山下狭窄的百福洞峡谷进入该坪，举目一望，顿觉豁然开朗，给人柳暗花明又一村的感觉。

吉星村大路傍有两块巨石，一块巨石巍然耸立，高达3米，一块巨石依山仰卧于傍，石面光滑如镜，其面积宽达15平方米。此两石看上去十分雄伟，如神将把关，因而称之关门石。

位于思村乡洞下村，是个天然的红石岩溶洞，洞高3米，宽300平方米，该洞冬暖夏凉，岩洞里还供奉有包公、石母仙娘、观音圣母等神灵，游客络绎不绝。

洞下村芦溪河中的一块巨型麻石上，天然生成两口圆井，风井口直径达3米，深7丈，雨井口直径2.5米，底深20余丈，据说与浏阳的药师潭相通。

深山涧水之内有一千年老乌龟，在七仙殿听佛祖讲经，一天晚上老龟出外游乐，扒坏数亩庄稼，佛祖大怒，将老龟压在佛座之下，不准外行，尽心听佛修成正果，时人以石琢成龟形于庙内，至今还在万古形尤在，千年修成仙。

溪涧之中有一石光平如镜，尚可乘凉避暑，两岸有杨柳遮荫，丹桂飘香，桃李吐秀，树上闻啼鸟，涧中见虎行，恰似浣花溪上，俨如世外桃源，古时有八仙常来此游玩，在此石上饮酒作乐下棋，至今石上花纹如棋盘，故曰棋盘石，千古遗迹尚在。

十八盘乃平浏两县山区石径之途，长十五华里，透过深山茂林，弯弯曲曲，途经盘旋路旁，林中不少老藤缠古树，几多茑萝依乔松，涧水飞流如泻玉，路旁花落似堆金，黄梅熟杏真堪食，野草问花不识名，登高处如上霄汉之间，真是一轮红日腰间挂，万朵青云足下环，山顶有一条人行路，上通福寿山，有紫竹观，昔日白莲教练道之处，观音阁岩石长成老师岩，陈大仙成仙之地，下通石柱峰玉皇殿。

福寿山境内丰富的降水、茂密的植被，孕育了大小溪沟数十条，处处溪沟纵横，流水潺潺。其中以福洞水（古名百房洞水、又名百福溪）最为秀丽，此溪既有平缓的河滩，也有峡谷溪涧。特别是百福水景区，溪流落差大，水流急，形成十多处飞泉、瀑布、碧潭等水景。

由于地质作用与流水千百年的冲刷切割，百福洞水在大福坪与北风洞之间形成两公里多长的峡谷，两岸山势高耸，峭壁林立。谷中密布悬泉飞瀑，处处碧潭深涧。更为神奇的是，在清流迭水之间，由于自然风化、流水冲刷等因素，峡谷中密布奇形怪状的乱石，有不少是很有特点的象形石，如蛤蟆石、蘑菇石、神龟石、棋圣台等。这些奇石在瀑布幽潭的组合下，构成千姿百态的水石景观。

古人称“玉女泉”，位于百福洞水源头的九龙江。为多级瀑布，总落差达70余米，宽10多米。溪水从山腰飞泻而出，如银练高挂，秀丽壮观。因为落差最高的一级瀑布的水流呈九股飞泻，故名九龙瀑布。清代雍正举人，曾任泰州州同的平江人钟灵在“福石山下瀑布”诗云：“玉女登霄已几年，银潢手挽下瑶关。风雷昼撼沧龙吼，冰雪晴飞白练悬。小有仙源分九派，凌空地籁发重泉。何时洗药峰头住，坐看沧桑换海田。”

位于大福坪顺溪流向下500m处，百福洞水在峡谷中形成三级瀑布，每一瀑布下有一深潭，即观音潭、仙姑潭。三级瀑布中最高一级落差有10余米，因水量较大，水石相激，瀑布声如战鼓鸣。瀑布前溅珠吐玉，瀑雾飘浮，凉爽沁脾，是夏日游赏的佳境。

位于百福洞峡谷中段，落差近百米，悬挂峡谷，状如龙出山，气势磅薄，壮观秀丽。瀑声如雷，声震数里，遇晴天，几十公里以外均能望到此景。

溪涧中巨石形成的天然岩隙洞，面积约十余平方米，洞中石头呈金黄、褚色，圆滑晶透。此洞有两个出口，一个洞口游客可直立进出，另一洞常年有水飞流，溪水如帘悬挂，神似花果山水帘洞。

福寿山下海拔400m有一座蓄引结合、梯级开发与灌溉并举的“白水水库”。水库修建于1972年，水库大坝高50m,库容1693万m3,为中大型水库，水面近140hm2。水库又名白水湖，湖水四季清碧，水面宽阔，绿林掩映，湖光潋滟，山色空蒙，宁静秀丽。是水上游览、度假、游泳、娱乐、垂钓的极佳去处。

芦洞普安山下的石母仙娘内有口井，其泉水对肿瘤、尿道结石、腰椎间盘突出症等疾病具有非常神奇的疗效，唐朝时因皇赐“明皇”封号的冷水井而名震一时。延至今日，每天慕名而来的游客如云，成为远近闻名可医百病的“圣水”。

福寿山矿泉水厂位于福寿山下，是一个典型碳酸泉，在国内外极为罕见，味略酸，含有天然低钠硅质碳酸泉20多种对人体有益的微量元素，年涌流量27万吨，荣获国家金奖，该厂内环境幽美、空气清新，是休闲度假疗养的好去处

涧水源接狮岩山下，飞流如银河泻影，其间有段石河天生成七个石潭，潭口小而内大，其深莫测，其名曰金牛、金鸡、金旗、金井、金景、牵牛、长颈，水流之声如琴瑟之悦耳，常有小鱼游浮于潭水之中，钓鱼老叟络绎不绝，今有钓鱼台磐溪石尚在，留存鱼叟栖依。

七潭之下有一井乃七仙女洗脚之处，井边奇花异草香郁郁，流水清泉响潺潺，月映井中影，日照生紫烟，仙人过后，花景色荣香风扑鼻，旁边接涧水飞流建一电站，灯光灿烂，直射斗牛犬，晚间照耀如同白昼，俨如铁树开花，恰似空中遗星斗，古今美景言不尽。

在白水湖尾端有一个长达3500米的3×4m的地下水道，日夜向白水湖注水，洞内冬暖夏凉，恰似一个地下龙宫，既可以开辟地下漂流，又可以作为探险的重要场所。

福寿山属于海拔较高的中山区，独特的地形，起伏的群山，形成许多美丽的气象景观。山中日出、夕照、风云、山雾、雨雪、星月都非常美丽，以福山日出、春雾、冬雪最为迷人。

春夏之季，由于境内降水量增大，地表水大师蒸发，山体气温带状下降层次清晰，山下水蒸汽上升，形成浓雾水珠，在海拔800m以上经常出现烟波浩翰、雾涌云腾的云海景观，飘浮山间，宛如仙境。

若逢雨后放晴，山间彩虹飞驾，若在夕阳西下之时，彩虹晚霞相映，形成一幅别具一格的图画，令人陶醉。

每年冬季来临，境内气温下降，初冬遍地银霜，树枝竹尾挂满冰柱；寒冬腊月则大雪纷飞，一派北国风光，到处是雪的世界。此时，山中处处玉树银花，满目银光闪闪。春来天晴，积雪始融，因日消夜凝，在百福洞峡谷峭壁上形成千姿百态的冰凌、冰柱景观。峡谷中雪化冰消，落冰堆积成山，常形成南国罕见的“冰川”奇景。

福寿山历史上为道教圣地，有祖师岩、白水坪古道观、紫竹观、太阳庙、白云寺、坐化石、山神祠、水口庙等宗教场所或遗址。这此遗址皆有悠久的历史，极具挖掘、研究、开发价值。

在大湖坪与白水坪之间有一古道观废墟，有5尊雕工精致的石雕神像，高度均在1.7m，并有不少残墙、屋基。有一巨型石雕香炉，长190cm，宽108cm，高80cm,重达千斤，据说是湖南省第一香炉。废墟中可见地陷多处，传为暗道机关入口。据民间传说，此处是一古道观，当年香火旺盛，进香的善男信女络绎不绝，观中道士乘机将年轻漂亮的妇女引入暗道奸淫，后被官府查抄，付之一炬。

在大福坪南面1km多的半山上，群山密林中有一处异常平坦的山间盆地，此处在清代有一道观，因道观四处种有大量紫竹，名为紫竹观。据清同治《平江县志》记载，“福石山……山之阴，紫竹观，有古诗，雍正元年毁于寇”，可见此观毁于战火。原址到80年代还有铁瓦，90年代中期曾有人在地中发现大铜钟。把民间传说，这里是白莲教遗址。当年观中道士法术极高，不但能呼风唤雨，还能用纸剪制神兵天将，帮助白莲教义军打仗。

传说是清乾隆昭显陈真人坐化之处，有石刻神台、栈道孔等遗迹（参见童子拜观音、祖师岩）。

大福坪是一处风水宝地，靠东山边有一神秘古墓，墓体巨大，墓前现有石雕宝壶芦一个。据一位八十多岁高龄的老人说，此墓为明朝开国功臣刘基之墓，老人曾见过墓前有刘伯温碑、石龙等，可惜墓碑等现已失踪，仅余一个石雕宝壶芦。此说与史载有些不符，是否真实也难以考证，但在平江一带大量流传刘伯温来平煤的民间传说又似乎印证了此事，有待学者与游人的进一步考察求证。

福寿山东坡距森林公园仅数百米处有道教庙观祖师岩，虽然在行政区域上归浏阳，但与福寿山实为一体。此庙是平江浏阳一带著名的大庙，从山上漫长而规整的石砌古香道即可想象当年的兴旺。据县志记载，在清乾隆三十五年，昭显陈真人坐化于福石山阳的祖师岩，后人据险建庙，是平江浏阳著名的大庙。此庙又称“祖师岩真人庙”，至今保存比较完整，庙建于峭壁之上，傍壁而立，依岩而成，仿佛自然天成。庙内现存清末时期的铸铁大钟二口及多块石碑。紧邻“祖师岩真人庙”还有张大仙庙、陈大仙庙、汤大仙庙。

石母仙娘庙位于普安山下，庙前有一条清澈见底的芦溪河淌过，庙后树密林深，小溪峡谷遍布，千年古藤缠绕，泉水叮当之声不绝，庙内有一名井冷水井，其泉水可治百病，远近前来祈神求水者络绎不绝，香火十分鼎盛。

网传爸爸去哪儿在平江福寿山开拍

《爸爸去哪儿》在湖南平江县福寿山拍摄：网友“稳稳痕迹”爆料:《爸爸去哪儿》来湖南平江县福寿山拍摄了。摄制组的阵容庞大多了,摄像机的数量目测不少于20部。而且从昨天开始已经开始封锁白水村所有通道、只限出不限进～林志颖他们住白水村水库村民家!(来源:红网论坛)