长寿藤雅名青霜古藤茶，隶属于藤茶，是富硒藤茶、中华常春藤的一种。其一种是通过自然农法培植和现代科学技术加工而成的健康养生代用茶。

长寿藤是一种葡萄科藤本植物，成品呈银白色，是其主要活性成分黄酮二氢杨梅素的自然呈现。因其富含黄类化合物，在植物界被誉为“黄酮之王”。在张家界市地貌中生长，长寿藤拥有红砂岩土质、丰富的地下矿物质水、纯净宜人的自然气候，品质更为上乘，是追求健康养生茶饮人们的理想选择。

长寿藤学名为大齿牛果藤(拉丁学名Ampelopsis grossedentata)，作为代用茶——大叶牛果藤，藤茶主要产区在湖南省、湖北、广西壮族自治区、贵州省、江西省、福建省、云南省、四川省、浙江省等地。长寿藤茶，入口微苦，回味甘甜。中国预防医学科学院营养与食品卫生所营养成分分析结果：显齿蛇葡萄茶中含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素e、铁、锌、钙、铜、镁、等，尤其富含植物黄酮，含量高达45.52%，主要有二氢杨梅黄酮、杨梅素、杨梅等。现代药理学研究证实。

1、必须用开水，水温越高，泡饮效果越好;

2、茶量与水量比为1:30，即1克茶，用30毫升水泡;

3、泡茶时，可以用勺挤压茶叶，以便充分溶出茶内有效物质;

4、可以重复泡饮5~6次。